不運動，意味著沒有認真上大學

陳康令

在加州只待了一個多月，我就身不由己地愛上了運動—不是某一項運動，而是“運動”這一生活方式。

走進我訪學的加州大學圣迭戈分校（UCSD）校園，學校運動隊的宣傳海報隨處可見，上面寫著：“學習和運動是我們的傲人傳統。”原來，美國的教育制度已經巧妙地把運動和學習融合在了一起。

我的朋友小孫是復旦大學的一名理科男，來UCSD交流一個學期。某天晚上8點多，他在微信朋友圈發了一條狀態—“健身房人山人海”。這個“人山人海”的健身房位于學校新建的RIMAC運動館內，室內面積達1100平方米，可容納上百人。

小孫告訴我，他的3位室友—兩個美國人和一個印度人都在健身。在他們的“刺激”下，以前以學習為主的小孫實在覺得不好意思，于是也加入了健身的隊伍。

我的另一位中國朋友Penny即將完成在美國的學業，她在忙著找工作之余，也堅持健身，每周都和室友互相監督，一起苦練腹肌。她的觀點是：健身不僅能帶來好心情和好身材，而且是融入美國社會的“門檻”，因為它代表著一種積極向上的生活態度。

她笑言：“在美國，如果身材不好有贅肉，甚至可能會被認為沒有認真上大學。”

學校對各類體育運動的普及和推動也不遺余力。UCSD在秋季學期提供的體育課程和運動項目約為兩類：一類是長期課程，共計17類351門，細致到有氧運動、球類運動、武術、舞蹈、水上運動，等等;另一類是短期項目，共計8種50個，如戶外探險。

這些課程項目，聘請校內外經驗豐富的體育教師或資深的運動愛好者擔任教練，向所有的在校學生、學者開放，大部分免費，只有極少數會收取少量授課費。

在這種氛圍的影響下，我也選修了以前從沒嘗試過的柔道課。對于在校學生來說，這不是必修課，也不是選修課，而是完全不算學分的“興趣課”。

班上只有幾個同學，柔道老師已經在高校兼職教了20年柔道，而他的本職工作竟然是醫生。