幼兒心理焦慮產生的原因及對策

吳樺

焦慮是指因遭受心理沖突或挫折而引起的復雜情緒反應。通常是由緊張、憂慮、煩惱、恐懼、焦急等眾多感受交織在一起形成的復雜情緒狀態。很多家長會和老師反應“自己家的小朋友有時晚上會睡不著覺，在臨近睡覺的時候總是會和媽媽或者爸爸說，明天是不是要上學了呀？即使爸爸媽媽已經回答了，小朋友還是會再繼續問上幾遍，這種現象多會在周末或是假期后出現。”“自己家小朋友早上來幼兒園時在家還是好好的，可是一到幼兒園門口就開始哭鬧，怎么勸也沒有用，幾乎每天都會發生這樣的事情。”曾經筆者在幼兒園見過一個小朋友是這樣的，每次在畫畫的時候，老師準備畫筆的過程中，他都表現得很緊張，小臉漲得通紅。后來才得知，這個小朋友不擅長畫畫，每次他都是全班最后一個完成的，所以每次畫畫他都會很緊張，生怕自己又是最后一個。每次聽到或者見到這類現象，筆者心里就會有一種疑惑，難道幼兒也會心理焦慮？

筆者認為焦慮是一把雙刃劍，有的時候會給人以積極的作用，有的時候會產生消極作用，甚至會影響幼兒的身心發展，對幼兒的性格形成也有一定的影響。幼兒存在心理焦慮是極普遍的一件事，筆者認為幼兒心理焦慮這個問題，我們應該正視起來，應該讓幼兒減少他們內心的焦躁不安，幫助他們在生活中快樂起來，盡量能夠有一個良好的心態。

一、心理焦慮產生原因

1.幼兒的自身因素

每個孩子都想成為老師或者家長心目中一顆最閃亮的星星，希望老師的目光焦點在自己的身上，能夠時常注意到自己，夸獎自己。孩子也是有自尊心的，他們希望自己可以成為老師眼中的第一。在幼兒園中，孩子不想成為老師眼中“不聰明”的孩子，成為幼兒園其他小朋友笑話的對象。因此，他們自身對自己的要求也挺高的，想努力做好每件事，但是事實上有些幼兒是心有余而力不足的，他們現有的能力還達不到。比如美術活動中讓幼兒進行涂色這個活動，要求幼兒不要將顏色涂出來，這項活動鍛煉的是幼兒小肌肉的發展，每個幼兒的發展水平是不一樣的，有的幼兒機能發展得較好，要是幼兒技能發展不完全，他們即使再怎么努力也將會是無用功。那么那些技能發展不完全的幼兒就會對美術活動中的精細動作產生厭倦、不耐煩的心理。以至于他們每次進行美術活動時都會產生焦慮的現象。

2.成人對幼兒心理健康問題的關注度

隨著我們的經濟條件的不斷提高，家庭和幼兒園都能為孩子提供優越的環境，在生活環境上對幼兒十分關注。物質條件的提高卻忽視了幼兒的心理健康。不正確的教養方式是幼兒產生焦慮的主要原因之一。研究表明，權威型父母的教養方式是最合適的。在這種家庭中成長的孩子出現心理問題的較少。而在獨裁型和放任型家庭成長的孩子，則相對容易產生焦慮等心理問題。如在家中管教嚴厲的幼兒，在幼兒園容易產生膽怯，情緒易趨于不穩定等現象；放任不管的孩子則易與他人發生沖突，以自我為中心，無法形成正確的自我評價。這些孩子在遇到挫折時常會產生不良情緒。

3.教師的教育方式

在日常的教學中，我們會否定幼兒的某些做法，告訴他們你做得不對，應該如何去做。其實我們可以換一種方式。肯定幼兒的正確行為，當幼兒在某件事上完成的很棒的時候，我們可以給予鼓勵，在激勵這個小朋友的同時，其他幼兒也知道了什么是正確的行為。給孩子正面的教育，往往會事半功倍。相反，總是否定孩子的做法，會讓孩子產生反感情緒，久而久之他就不愿意表現自己，從而形成膽怯、對事逃避的性格。

二、解決心理焦慮相關措施

1.增強幼兒的自信心

與幼兒建立良好的師生關系，幫助幼兒獲得成功的體驗；當幼兒發生錯誤時，要耐心指導他們改正錯誤；鼓勵幼兒做力所能及的事情；當幼兒有些許進步的時候應該給予他們夸獎和鼓勵，幫助幼兒樹立自尊心、自信心。當幼兒對自己有信心時，他們內心就會產生做好一件事情的信念。那么就算是他們曾經在某件事情上失敗過，對自己充滿信心后，他們也不會對這些事請很避諱很害怕，因此也就減少了他們焦慮的產生。筆者認為增強自信心有以下兩點。

2.創造良好的家庭環境

家庭環境是孩子的第一課堂，父母是孩子的第一任老師。父母的行為和習慣都潛移默化地影響這孩子的性格和人格的發展。要想把孩子培養成自信、開朗、活潑、的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。讓幼兒生活在和諧的家庭環境中。作為父母，除了要給孩子創造好的物質環境外還應該時刻注意幼兒的心理健康，家長不要過于簡單地認為給孩子好的物質遠遠重要于孩子的心理教育。在教育孩子成才方面父母要依孩子的天性、愛好給予適當的指點和幫助，根據孩子的想法給予孩子，不要把自己的想法強加給孩子。家長不應該強迫孩子去做他們沒有興趣的事，不要把自己想法強加于孩子的身上，讓孩子有過大的心理壓力，精神緊張。

3.教師用溫暖熱情的態度，消除其分離焦慮。

在園中，幼兒與教師同伴接觸的時間是最長的，教師日常所作所為、一言一行都影響著幼兒。當幼兒焦慮時，其心情往往都是比較緊張暴躁的，教師應該以親切的、溫暖的態度與孩子進行交流，讓他們的心情得以放松。所以教師應該針對每位幼兒的性格特點與表現，用親切的話語與之交談，給予適當的鼓勵與安慰，讓幼兒從教師的言行舉止都能感受到教師對他們的歡迎和接納。讓幼兒體驗教師對他們的關心與愛護。

【作者單位：昆山市花溪幼兒園 江蘇】