淺談如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育

湯一平

摘 要：挫折教育是針對(duì)學(xué)生適應(yīng)能力差、抗挫折能力低的現(xiàn)象而進(jìn)行的一種特別教育，讓學(xué)生受到一定的磨煉，經(jīng)歷挫折甚至失敗，從而培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不怕吃苦、積極進(jìn)取的精神，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的潛能，使他們真正掌握本領(lǐng)，具備適應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)的心理素質(zhì)。挫折教育既要實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)挫折的正確認(rèn)識(shí)，又要提高學(xué)生對(duì)待和處理挫折的能力，盡可能減少消極影響。同時(shí)，還應(yīng)使學(xué)生學(xué)得心理防衛(wèi)機(jī)制，提高心理調(diào)節(jié)能力。

關(guān)鍵詞：挫折教育 必要性 方法

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的壓力越來越大，經(jīng)常遇到各種各樣的困境和難題，在這些或大或小的問題面前，很多人往往不能正確地面對(duì)并積極地解決，而是選擇忽視或以極端的方式逃避。在這種背景下，對(duì)尚未進(jìn)入社會(huì)的學(xué)生進(jìn)行挫折教育是十分必要的。挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發(fā)受教育者的潛能，達(dá)到使受教育者切實(shí)掌握抗挫折的知識(shí)和技能的目的。

一、對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的必要性

在筆者看來，挫折教育的必要性體現(xiàn)在三個(gè)方面。

第一，現(xiàn)在的孩子大多成長(zhǎng)在“溫室”中，在家庭和學(xué)校的生活都是一帆風(fēng)順，而隨著社會(huì)環(huán)境越來越復(fù)雜、競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，很少遇到挫折的他們?cè)诿鎸?duì)困難和壓力時(shí)，沒有足夠的心理承受能力和抗壓能力，往往會(huì)做出錯(cuò)誤的判斷和決定。近年來，每逢六月高考時(shí)節(jié)，總能聽到令人痛心惋惜的新聞。2005年，西安長(zhǎng)安區(qū)某中學(xué)高三男生趙某在高考的前一天留下遺書跳井自殺，趙某在遺書中表示：上次會(huì)考沒考好，覺得自己一定考不上大學(xué)，實(shí)現(xiàn)不了理想，辜負(fù)了父母和老師的期望；2011年，湖南隆回縣發(fā)生了某高三學(xué)生因高考遲到被監(jiān)考老師阻止進(jìn)入考場(chǎng)進(jìn)而跳樓輕生的慘劇。暫且不論事實(shí)到底如何，但學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)困難和挫折時(shí)的反應(yīng)和態(tài)度著實(shí)令人擔(dān)憂。不僅僅是這些高考學(xué)生，目前，中國(guó)社會(huì)的自殺率非常高，有25%的大學(xué)生有過自殺的念頭，很多人在經(jīng)歷了高考和大學(xué)階段的學(xué)習(xí)后承受不了在“社會(huì)學(xué)前班”遇到的壓力和挫折，因此，在進(jìn)入社會(huì)前，他們潛在的心理問題急需解決。挫折教育是在學(xué)生面臨更大的挫折之前便培養(yǎng)他們優(yōu)秀的心理素質(zhì)，讓他們能更好地面對(duì)壓力、適應(yīng)社會(huì)。

第二，科學(xué)研究表明，一個(gè)人的大腦只有不足10%被開發(fā)和利用，其余部分處于休眠狀態(tài)，很多潛能沒有被挖掘。學(xué)生在順境中通常很容易滿足于現(xiàn)狀，而逆境卻往往能激發(fā)他們的潛能和探究精神，讓他們的智力被開發(fā)和應(yīng)用得更充分，進(jìn)而更接近成功。阿里巴巴集團(tuán)主席馬云曾經(jīng)說過：“世界上最富有的人，是跌倒最多的人；世界上最勇敢的人，是跌倒了再爬起來的人。”的確，站在光芒頂端的成功人士通常不是最聰明的人，而是飽受挫折的人，因?yàn)槟切┐煺劢o他們帶來的是意義非凡的鍛煉機(jī)會(huì)，他們比一般人對(duì)成功領(lǐng)悟得更加透徹和深刻。挫折教育就是要制造逆境，讓學(xué)生更清楚地認(rèn)識(shí)自己，有更多的機(jī)會(huì)激發(fā)自己的潛能。

第三，現(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨(dú)生子女這些孩子從小被家人眾星捧月，直接導(dǎo)致很多學(xué)生驕傲自大，以自我為中心，不會(huì)與他人溝通、相處。筆者有一個(gè)學(xué)生，在學(xué)校住宿期間曾經(jīng)搬過三次宿舍，都是由于太過自滿、自私而被宿舍其他同學(xué)孤立。在筆者與她的談話過程中，她甚至絲毫不認(rèn)為自己有錯(cuò)，還將錯(cuò)誤全都?xì)w咎于他人。像這樣的情況越來越常見，挫折教育在此時(shí)顯得尤為重要。人為地設(shè)置一些挫折，讓其承受，對(duì)打擊驕傲的情緒和自私的心態(tài)是非常有必要的。當(dāng)然這是有一定限度的，并且在事后應(yīng)向?qū)W生說明并且進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓他們正視挫折對(duì)自己的作用，戒驕戒躁，學(xué)會(huì)與他人和諧相處。

二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的方法

怎樣進(jìn)行正確的挫折教育？筆者認(rèn)為可以歸納為“一個(gè)原則，兩個(gè)方向，三個(gè)角度，四個(gè)注意”，即以挫折和賞識(shí)相輔相成為原則，分時(shí)間段和對(duì)應(yīng)方法兩個(gè)方向，從學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校三個(gè)角度配合進(jìn)行，注意避免四個(gè)誤區(qū)。

1.“一個(gè)原則”

之所以要以挫折和賞識(shí)相輔相成為原則，是因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)或老師在進(jìn)行挫折教育時(shí)，容易走極端，認(rèn)為一味地讓孩子感受到挫敗就是挫折教育，最后反而弄巧成拙。筆者建議在進(jìn)行挫折教育時(shí)，應(yīng)當(dāng)將其與賞識(shí)教育結(jié)合起來。賞識(shí)教育不僅僅指表揚(yáng)和鼓勵(lì)，而且賞識(shí)孩子的行為結(jié)果，以強(qiáng)化孩子的行為；賞識(shí)孩子的行為過程，以激發(fā)孩子的興趣和動(dòng)機(jī)；創(chuàng)造環(huán)境，指明孩子的發(fā)展方向；適當(dāng)提醒，增強(qiáng)孩子的心理體驗(yàn)，糾正孩子的不良行為。孩子對(duì)挫折教育的反應(yīng)不能一概而論，有時(shí)他們一開始就能做出正確積極的行為反應(yīng)，這就要求家長(zhǎng)和老師密切關(guān)注孩子在接受挫折教育時(shí)的行為過程，對(duì)正確的應(yīng)對(duì)部分，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行鼓勵(lì)，甚至可以采取一些獎(jiǎng)勵(lì)措施來強(qiáng)化他們的有利行為；對(duì)不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)部分，要進(jìn)行正確的引導(dǎo)和指正，使孩子真正認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。筆者曾有一個(gè)學(xué)生，這個(gè)孩子非常自卑，遇到有任何競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的情況通常一開始就認(rèn)為自己肯定不如別人，其實(shí)她的成績(jī)不錯(cuò)，但有考試焦慮癥，無論大小測(cè)驗(yàn)，考試前一夜她都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。筆者找到她的家長(zhǎng)進(jìn)行交流，她的父親告訴筆者，因?yàn)榧揖潮容^富裕，害怕孩子驕傲自滿，所以家里進(jìn)行的是挫折教育，經(jīng)常布置給她一些很難完成的任務(wù)，任務(wù)失敗就會(huì)有懲罰，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，也一直對(duì)她要求很高，但是家長(zhǎng)卻從來不在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候跟孩子交流，也不引導(dǎo)孩子在挫折中積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，只是不斷地打擊她，結(jié)果這種極端的教育方式導(dǎo)致了孩子嚴(yán)重的自卑、消極心理。筆者認(rèn)為，只要能較好地運(yùn)用挫折教育和賞識(shí)教育這兩種互補(bǔ)的方法，孩子的心理成長(zhǎng)就不會(huì)誤入歧途。

2.“兩個(gè)方向”

時(shí)間段和對(duì)應(yīng)方法這兩個(gè)方向，其實(shí)就是將挫折教育看成一個(gè)坐標(biāo)軸，時(shí)間段是縱軸，對(duì)應(yīng)方法是橫軸。一個(gè)人在不同的年齡要接受不同程度的知識(shí)教育，心理教育也是根據(jù)不同的年齡段區(qū)別進(jìn)行的。學(xué)生的挫折教育可分為小學(xué)時(shí)期、中學(xué)時(shí)期和大學(xué)時(shí)期。在小學(xué)時(shí)期，學(xué)生的可塑性非常強(qiáng)，此時(shí)的外界教育將起到很大的作用，老師和家長(zhǎng)應(yīng)該相互配合，通過各種方式增強(qiáng)學(xué)生的意志力。榜樣的力量在此時(shí)也是非常強(qiáng)大的，可以在找到孩子的興趣愛好點(diǎn)后，擬出一個(gè)正面的榜樣形象，那么孩子會(huì)因?yàn)橄矚g和崇拜而向這個(gè)榜樣學(xué)習(xí)，模仿榜樣的行為。在中學(xué)時(shí)期，孩子就開始張揚(yáng)自己的想法和觀念，很多學(xué)生都逐漸進(jìn)入了叛逆期，在這個(gè)階段，家長(zhǎng)和老師相互配合，在理解和體諒孩子的情況下，培養(yǎng)他們正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，同時(shí)，要鼓勵(lì)他們進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，也可以刻意地制造逆境讓孩子受挫，從而使孩子正確認(rèn)識(shí)自己的能力并努力挖掘自己的潛能。在這個(gè)過程中，還要幫助他們養(yǎng)成自我反省的習(xí)慣。到了大學(xué)時(shí)期，挫折教育其實(shí)已經(jīng)到了檢驗(yàn)效果的階段了，此時(shí)的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)小社會(huì)，他們?cè)谥笆艿降拇煺劢逃Ч绾危谒麄兣c人相處的時(shí)候都有了體現(xiàn)，但因?yàn)楫吘惯€是在校園學(xué)習(xí)生活，老師對(duì)一些心理素質(zhì)不太好的學(xué)生還需要進(jìn)行一些談話教育，防止他們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)做出錯(cuò)誤的反應(yīng)和決定。不論在哪個(gè)階段，家長(zhǎng)和老師都應(yīng)該時(shí)刻提醒孩子，遇到挫折和失敗不可怕，只要不逃避、不放棄，就完全有機(jī)會(huì)走向成功。

3.“說到三個(gè)角度”

“三個(gè)角度”其實(shí)也就是平時(shí)在教育學(xué)生時(shí)的三個(gè)方位——學(xué)生自身、家庭和學(xué)校。這當(dāng)中，最基本也是最關(guān)鍵的便是家庭挫折教育，因?yàn)槠鋵?shí)挫折教育應(yīng)該是越早進(jìn)行越好，在孩子進(jìn)入學(xué)校之前，家長(zhǎng)可以分為四個(gè)階段循序漸進(jìn)地對(duì)其進(jìn)行挫折教育。第一階段便是0至～1歲的低幼階段，家長(zhǎng)應(yīng)積極地與孩子建立健康的親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子的信任感；第二階段即1至～3歲的幼兒階段，此時(shí)的孩子可以站立行走了，可以讓他試著料理自己的生活，在自理過程中培養(yǎng)其自信心，并遷移到以后的生活交往中去；第三階段就到了3至～5歲的幼兒園階段，家長(zhǎng)們應(yīng)該要教育孩子助人為樂，并鼓勵(lì)孩子們獨(dú)立地的去完成力所能及的事情，培養(yǎng)他們的獨(dú)立性；第四階段最后便是5至～6歲的學(xué)前階段，這時(shí)培養(yǎng)他們的求知欲、獨(dú)立思考和解決問題的能力是非常重要的，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心解答孩子的每個(gè)問題，自己答不出來的也可以和孩子一起查閱書籍，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)來探討。當(dāng)然，家庭教育肯定不限于這六年的時(shí)間，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的影響是時(shí)時(shí)刻刻的，在之后的學(xué)生階段，家長(zhǎng)應(yīng)該和學(xué)校配合，一起教育孩子。在學(xué)校實(shí)施挫折教育的階段，其實(shí)就是在分析“兩個(gè)方向”時(shí)所提到的小學(xué)時(shí)期、中學(xué)時(shí)期和大學(xué)時(shí)期，總的來說就是要與家長(zhǎng)密切配合，培養(yǎng)學(xué)生正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，鼓勵(lì)并監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)學(xué)生的意志力，共同引導(dǎo)孩子正確面對(duì)挫折并學(xué)會(huì)自我反省。開展自我挫折教育，對(duì)于孩子本身就有一定的要求，能夠進(jìn)行自我挫折教育的學(xué)生都有拼搏精神和進(jìn)取心，能正確進(jìn)行自我挫折教育的學(xué)生都更敢于接受挑戰(zhàn)，更勇于面對(duì)失敗。在學(xué)生進(jìn)行自我挫折教育時(shí)，家長(zhǎng)和老師也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注他們，避免在這個(gè)過程中過于極端，弄巧成拙。

在進(jìn)行挫折教育時(shí)，也應(yīng)當(dāng)注意避免走進(jìn)一些誤區(qū)。首先，挫折教育是為了激發(fā)孩子的潛能而不是為了一味地打擊孩子，所以，家長(zhǎng)和教師應(yīng)當(dāng)避免過分的言語打擊，甚至身體虐待。其次，在挫折教育的過程中，應(yīng)當(dāng)密切關(guān)注孩子的反應(yīng)，而不是順其自然，如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼_引導(dǎo)，很有可能造成心理陰影或者心理疾病。再次，很多家庭都是“慈父嚴(yán)母”式的教育方式，父母中一個(gè)人嚴(yán)格，另一個(gè)人寵溺，筆者并不贊同這種方式，這會(huì)使教育效果大打折扣，家長(zhǎng)應(yīng)該統(tǒng)一態(tài)度，才能更好地教育子女。最后，在挫折教育過程中，不能讓孩子受挫折的程度太大，否則孩子會(huì)因?yàn)樘^受傷而變得自卑，挫折教育也應(yīng)該保持一個(gè)度，并且一定要適時(shí)地給予孩子幫助。

三、小結(jié)

孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”經(jīng)歷過挫折、磨難的人，往往比在順境中成長(zhǎng)的人有更好的適應(yīng)力。通過挫折教育，不僅可以提高孩子的耐挫能力，還能磨煉他們的意志。挫折教育是培養(yǎng)出不怕挫折、勇于競(jìng)爭(zhēng)、敢于拼搏的下一代的有效途徑。

（作者單位：湖南省經(jīng)濟(jì)貿(mào)易高級(jí)技工學(xué)校）