如何忽略孩子的不良行為

李穎

作為一個一直奮戰在第一線的老師，我見過了太多的不良行為：打人罵人咬人，爬窗戶，吐口水，在教室里亂跑，發出怪聲音，搶別人的寶石，搶位子，沖出教室，在地板上畫畫，摳墻紙，扔玩具，扯別人的頭發……

有不良行為的兒童往往是沮喪的，他們不相信能夠以有用的方式和別人一起得到歸屬。所以《正面管教》里說：“一個行為不當的孩子，是一個喪失信心的孩子。”

同樣，尼爾森也在《正面管教》中澄清了孩子不良行為的四個目的，我們可以通過檢查自己的情緒反應來確認孩子的行為目的，再把握原則做有效的處理。

1.如果孩子的行為讓我們感到困擾、苦惱和厭煩，那么孩子的目的可能是尋求（過度）關注。

2.如果孩子的行為讓我們感到沒面子、下不了臺、權威受到威脅，那么孩子的目的可能是爭取權力。

3.如果孩子的行為讓我們感到痛心、傷心，那么他的目的可能是報復。

4.如果孩子的行為讓我們感到失望、放棄、束手無策，那么他的目的可能是自暴自棄。

著名的注意力課程《The Incredible Years》曾經對孩子不良行為的原因做過調查，調查顯示，75%的不良行為背后都是為了尋求關注或者逃避。也就是說，當你在判斷孩子不良行為的目的時，可以先從這兩點去進行判斷。當孩子用不當的方法企圖獲得注意力時，我們需要忽視他。

上周，情商快樂營的老師參加了《The Incredible Years》課程的培訓，在分享忽略這個技巧時，Peter教授給我們看了一個視頻：教室里，孩子們正在上課，一個小女孩因為攻擊行為需要去冷靜角冷靜。小女孩在冷靜角大哭，老師正常上課，沒有言語的回應，也沒有投去目光，情緒溫和淡定——忽略，完全不給孩子注意力。視頻中老師的忽略是在向孩子傳達：哭是沒用的。這里要提到的一點是，孩子對自己的行為目的往往也是無意識的，他們因為沮喪、挫折和氣餒，缺少勇氣用生動而具有建設性的態度來面對。如果我們能夠牢記，在不良行為的背后，是一個僅僅想要有所歸屬并且不知道該怎樣以一種恰當的、有效的方式來達到這一目標的孩子，我們對不良行為就會有不同的感覺。同時，仔細審視一下是否我們的行為招致了孩子相信自己無所歸屬或沒有價值。

過了一會兒，女孩沒哭了，冷靜了下來。冷靜角的規則是，當你冷靜之后，便能重新回來。女孩重新回到了圓圈，老師對于孩子的回歸沒有表達說：“你能回來我很高興。”“謝謝你停止了哭泣。”我們需要將忽視進行到底：就當做什么也沒發生過，我什么也沒看到，什么也沒聽到，更不要趁機說教，直接翻篇兒。老師對剛才的“零關注”做了一個修復關系的處理：“你想坐在我的腿上嗎？”小女孩點頭坐了上去。忽略的關鍵除了“零關注”，還有一個就是積極關注。我們要把注意力放在孩子即將出現的任何一個好的行為上。 當孩子正在進行不良行為時，我們不給他注意力是為了避免負強化。注意力分配的原則是：我們關注什么行為，這個行為就會增加。我們對一個行為關注得越少，這個行為就會越來越少。這是我們必須明確的。而這里的積極關注是指：只要孩子出現一個良好行為，都應該得到鼓勵。表示“我注意到你的行為了。”直到正向行為變成習慣，則可以改為偶然的增強。也就是說，你希望孩子擁有什么行為，你就積極地去關注，去發現，去表揚。而對于與之相對的負面行為，則需要忽略。

在“恐龍學校”，有一個孩子很喜歡用怪聲音來吸引我的關注。當我的眼睛看著他時，他會故意提高分貝，并露出得意的神情。很明顯，他是在吸引關注。當我認清他的行為目的時，我的感受好了很多。我對他這一行為進行忽略，同時積極關注他好的行為：當他從桌子底下回到椅子上時（哪怕就一會兒）。當他的眼睛看著玩偶時。我也會給他分配一些權力，比如：吃完點心幫助小朋友發濕紙巾（因為他很講衛生）。這種有意識的忽略保證了我和他之間的良性互動，批評和懲罰讓每個人都很累。最重要的是，當我堅持忽略時，他的怪聲音消失了。