潘連柏 熊小芬 周珣 馮雷
摘要:情商對一個人的成功有重要影響。調查顯示,獨立學院經管類專業學生情商水平較高,但尚需進一步提升和完善。提升學生情商要貫穿大學教育全過程,要引導學生積極參與班級、社團等集體活動,勇于社會實踐。
關鍵詞:情商訓練 人際關系 社會實踐
一、引言
1990年,美國耶魯大學心理學家彼得·沙洛維等人提出“情商智力”的概念,與智商相對應,認為一個人的成功20%靠智商,80%靠智商以外的因素,其中最重要的是情商。情商指的是人的非智力因素的情感商數,它主要包含五個方面的能力:認知自我情緒的能力,調控自我情緒的能力,自我激勵情緒的能力,了解他人情緒的能力,處理人際關系的能力。
二、情商訓練對獨立學院經管類專業學生的意義
獨立學院是高等教育的重要組成部分。獨立學院學生在學習習慣、學習態度上與一本、二本高校學生相比,存在一定的差距,但獨立學院學生的人際交往能力相比有一定的優勢。在用人單位日益注重員工團隊精神、溝通能力、綜合素質的今天,情商幾乎是學生未來所取得成就大小的決定性因素。情商有助于大學生正確擇業,是學生適應社會,在社會生存、競爭、發展不可缺少的素質。通過開發情商,培養學生積極的心態,處理好人際關系,提升社會交往能力,發展學生個性,增強他們對挫折的承受能力,提高學生可持續發展能力。
經管類學生的專業和工作特點,使經管類專業學生走向工作崗位后,將更多的從事與人打交道的工作,比如企業內部的上下級、同事,企業外部的客戶、合作伙伴、供應商、競爭對手、政府官員等,這些關系的處理都較為復雜,需要良好的溝通能力和情緒控制能力。良好的情商使學生能較全面的看待自己、審視自己、客觀評價自己,幫助他們快速適應工作,在工作中取得更好的成績。
三、華夏學院經管類專業學生情商訓練教學安排與教學效果
1.華夏學院經管類專業學生情商訓練教學內容
武漢理工大學華夏學院經管系開設有工商管理、電子商務、會計學等8個本科專業,每個專業的培養計劃都有為期1周的情商訓練,由經管系實驗中心負責。通過實訓的理論講解,使學生認識情商、了解情商的相關知識。然后通過各種實驗、游戲,增強學生對所學理論知識的感性認識,進一步理解情商是一種可以通過后天的培養訓練得到提升的能力。
情商訓練的內容包括:理論講授,自我認識能力實訓(含情商小測試:你是個情緒穩定的人嗎;情商儀器實驗:學習遷移測試實驗;情商實驗:認識不良情緒),自我控制能力實訓(含情商小測試:你善于克制自己嗎;情商儀器實驗:動作穩定器實驗),自我激勵能力實訓(含情商小測試:觀察你是否樂觀;情商小游戲:自我夸獎),認識他人能力實訓(含情商測試:你是一個有觀察力的人嗎;實驗:看圖識人;小游戲:“殺人”游戲),人際溝通能力實訓(含實驗:你畫對了嗎;小游戲:你感染了別人嗎)。
2.華夏學院經管類專業學生情商訓練教學效果調查
為了了解學生情商訓練的效果,經管系實驗中心老師從情商的五大方面設計調查問卷,對經過情商訓練的學生進行調查,共計回收1272份有效調查問卷。
經統計,調查的主要數據為:
(1)自我認識能力方面。在自己的情緒即將發生波動時,有86.2%的人會明顯感覺到,13.8%的人不會明顯感覺到;78.6%的人會更清楚地意識到自己在學習時的情緒狀態是否有利于學習,有21.4%的人不會意識到。
(2)自我控制能力方面。在學習、生活中碰到令人憤怒的事或人的時候,74.2%的人會有意識的使用一些學過的方法去控制自己的情緒,比如數數字、深吸氣吐氣、轉移注意力等,25.8%的人不會;當集中精力學習時,周圍的同學卻在高談闊論,40.3%的人仍能專心學習,27.7%的人參與其中,32.1%的人不能專心學習,且感到憤怒。
(3)自我激勵能力方面。在情緒低落時,65.9%的人會有意識地通過一些學過的方法進行自我激勵,如進行自我夸獎,34.1%的人不會;在今后的學習生活中,41.5%的人會為一件難過的事情煩惱很久,58.5%的人不會。
(4)認識他人情緒的能力方面。62.9%的人在與人相處時更加善于了解對方的想法,37.1%的人不是;假如親朋好友遇到不順心的事情,情緒非常低落,78.6%的人能通過勸說使他們精神振作起來,14.5%的人勸說常常不起作用,3.8%的人不知所措。
(5)人際關系處理能力方面。當家人、朋友或同學之間發生爭論或矛盾時,69.8%的人能找出大家都贊同的解決方案,30.2%的人不能;當遇到困難需要幫助時,80.5%的人最先想到的是自己獨立解決,實在解決不了就向別人求助,15.7%的人想找親人、老師、朋友幫忙,3.8%的人靠親人、老師、朋友解決。
調查數據顯示,被調查者自我認識能力較強;有一定的自我控制能力,但自我控制能力尚需進一步提升;能進行自我激勵;具備認知他人情緒的能力;人際關系處理能力有待提高。總體而言,獨立學院經管類專業學生情商水平較高,但尚需進一步提升和完善,以更好的適應社會。
四、提升獨立學院經管類專業學生情商的策略
1.情商教育貫穿大學全過程
情商難以考核的特點,決定了情商培養的難度。培養學生高情商,需要貫穿于整個大學過程。根據學生在大學成長變化的階段,予以有針對性的、重點鍛煉。
第一階段是剛進入大學,學生對大學充滿了向往和迷茫,也遠離了家人,進入了一個陌生的環境,怎樣快速適應大學生活是這個階段的重點。這個階段學生的可塑性最強,教師要發揮主導作用。在教學過程中,教師采用互動式教學,指導學生獨立解決問題,充分調動學生情商因素,在學習和體驗中培養認知和溝通能力。
第二階段是大學二三年級,學生基本適應了大學生活,暫時沒有就業或升學的壓力,學生的心理基本穩定。教師通過實踐教學,強化學生合作能力的培養。在實踐過程中,強化學生的合作意識,提高合作能力,有效培養認知他人情緒的能力。經管類專業教師要采用案例教學法提高學生的分析能力、自我認識能力。
第三階段是大學四年級,絕大多數學生開始求職,面臨從校園走向社會的重大轉變,是大學期間壓力最大的時期。這個階段情商培養的重點是責任、抗壓、增強心理承受力。學校要重點加強挫折教育,開展挫折實踐活動,引導學生樹立正確的挫折觀,正確認識產生挫折的原因,引導他們積極主動的解決困難,養成自信、豁達、堅韌的良好品質,戰勝挫折。
2.引導學生積極參與班級、社團等集體活動
(1)引導學生積極參與班級活動。大學生的個性都較為突出,同學間的相互交往不夠密切,參加集體活動的意愿不夠強烈。學生要融入社會,首先要能融入寢室、融入班級。開展多種形式的班級活動對促進學生發展,加強班集體建設具有重要意義。學生在生動活潑的班級自主活動中獲得體驗,有助于陶冶情操,磨練意志;有助于在自我管理中形成認真、負責、誠實、堅毅等良好的品質。
(2)鼓勵學生參與學生社團。鼓勵學生根據自身的興趣和特長參加1到2個學生社團。學生社團為大學生適應校園生活社會化、豐富化提供了多層次、多方面的需要。學生社團有較強的自主權,容易激發學生自我教育、自我管理的良好氣氛。通過社團豐富的文化活動培養學生溝通、協調、合作等能力和品質。
3.積極參加社會實踐
社會實踐是大學生職業能力形成與發展的重要環節。社會實踐活動主要是利用假期、周末,形式包括教學實踐、專業實習、社會調查、生產勞動、志愿服務、企業兼職、公益活動、科技發明和勤工助學等。社會實踐對于大學生具有加深了解專業、認識自我、提高人際交往能力、培養職業精神、增強就業能力等多方面的意義。社會實踐因為在一個相對陌生的環境中進行,對學生情商中抑制沖動的意志力、不良情緒的調控力、復雜人際關系的協調力等能都到鍛煉與提高。
五、結語
遺傳對情商的影響和作用并不明顯,情商主要是通過后天的教育、培訓和熏陶逐漸形成。情商教育是一個系統工程,與學校、家庭、社會及學生本人都有很大的關聯。通過情商訓練,讓學生學會做人、學會學習、學會合作,產生主動學習、自我發展的內驅力,對經管類專業學生的和諧發展與適應社會具有重要意義。
參考文獻:
[1]熊小芬,張建明.情商實訓教程[M].武漢:武漢大學出版社,2014.
[2]胡萬霞等.大學生情商素質評價指標體系及其實施途徑[J].河北經貿大學學報(綜合版),2013(9).
本文系湖北省教育科學“十二五”規劃2013年度立項課題(編號:2013B423)研究成果。