拓展訓練對團隊合作訓練與人際交往能力提升的作用研究

黃曉華

摘要：市場經濟的快速發展，使社會對人才的要求越來越高，這就要求推行素質教育以培養更多復合型人才。從許多剛步入社會的學生表現現狀看，其無論自我意識極、團隊合作能力以及人際交往能力等都表現極差，因此要求引入拓展訓練活動，以使學生綜合能力得以提高。主要對拓展訓練的相關概述、團隊合作與人際交往能力培養中拓展訓練的作用、具體實踐驗證以及拓展訓練有效開展的路徑進行探析。

關鍵詞：拓展訓練 團隊合作訓練 人際交往能力 路徑

通過國內外教學實踐研究發現，學生交際能力與團隊意識的提高，很大程度需依托于拓展訓練活動的開展，拓展訓練活動的開展可使學生的個人潛能得以挖掘，促進個人綜合能力全面提升。然而當前大多教育機構在拓展訓練活動開展中取得的成效并不高，究其原因在于未正確理解其基本內涵且開展有效性較低。因此，如何有效開展拓展訓練以達到人際交往能力、團隊意識培養的目標成為現行人才培養工作需考慮的重要內容。

一、拓展訓練的相關概述

（一）拓展訓練的步驟與形式。從拓展訓練活動開展的步驟看，其主要分為以下幾步：①訓練者通過對訓練活動的參加獲取一定的體驗感悟；②體驗后將自身感悟在團隊中進行分享；③結合不同分享內容在團隊中完成交流過程；④由訓練領導人員對訓練精髓進行總結，使訓練人員感悟得以加強；⑤訓練感悟的應用，如訓練中掌握的溝通技巧或團隊意識應滲透到日常生活中。

（二）拓展訓練的主要特征。區別于一般性訓練活動，拓展訓練有其自身特殊性，具體可歸納為四方面，即：第一，主動性特征。第二，情境性特征。第三，反思性特征。第四，實用性較強。

二、人際交往能力與團隊意識培養中拓展訓練的作用分析

（一）信任意識的培養。現行大多團隊合作式活動開展過程中，其有效性很大程度取決于訓練者間的信任意識。若信任意識缺失，相關的合作活動，如信息共享等將很難有效開展。在拓展訓練活動下，這種信任意識就表現的更為明顯，以“信任摔背”活動為例，這一活動要求臺下成員要進行搭接，使臺上成員安全下落。該活動既對臺下隊員團隊合作能力進行了考驗，更能判斷臺上成員是否給予了同伴足夠的信任。

（二）團隊合作能力的提升。現代學生大多自主意識較強，但是在訓練活動前卻并不具備團隊合作能力。而通過開展拓展訓練活動，既能夠保證學生參與活動的積極性得以調動，也可使其團隊意識得以培養。以畢業墻或盲人方陣為例，訓練過程中成員會發現彼此間能否配合天衣無縫，而這正是決定訓練活動成敗的關鍵因素，通過訓練，成員們會在配合中認識到統一所有成員意見的重要意義。

（三）人際交往能力的提升。開展拓展訓練活動能有效提升學生的人際交往能力。因為為了使活動任務完成，要求各成員在團隊中要事先做好溝通工作，在保證意見統一的情況下進行相關操作，只有這樣才能獲取最佳效果。整個過程中，成員間的交流不僅單純集中在技術技巧溝通方面，更為增加成員間的了解提供了方便，成員間能夠虛心吸取他人優勢，這無論對個人素質或團隊整體能力的提高都起到至關重要的作用。

三、拓展訓練開展的實證研究

本文在研究拓展訓練對人際交往能力、團隊意識培養作用的分析時，主要選取廣州市輕工技師學院四個中、高職班級作為對象，其中開展拓展訓練課程的為A1與A2兩個實驗班級，班級人數分別為29人與30人。而一般性體育教學的對照班級為B1與B2，班級人數分別為28人、26人。研究活動開展時間為兩個星期。在項目類別上主要分為四類，即：第一，破冰類，拓展訓練項目主要為諾亞方舟、團隊組建、名字交換等。第二，信任項目。活動主要集中在七巧板、信任背摔等方面。第三，協作項目。其涵蓋的項目如奪寶奇兵、畢業墻等。第四，溝通項目。活動名稱主要為穿越電網、盲人方陣等。對拓展訓練取得成效分析中主要選擇《合作能力量表》，在判斷團隊合作能力的基礎上引入其他維度因子，包括成員間的互惠、信息共享以及整體凝聚力等。

四、提高拓展訓練有效性的相關建議

（一）從拓展訓練目標設定角度。拓展訓練在形式上可劃分為許多種，開展的目標也表現出一定的差異性。因此在項目開展前應做好目標明確工作，在此基礎上合理選擇訓練項目。以野外生存項目為例，除了在活動中要保證學生個人意志與反應能力得以鍛煉，還要求做到團隊成員的相互配合。其中在攀巖與登山項目中，目標可設定為對訓練者個人能力與技術的培養；拓展項目中的背摔訓練，可將其目標設定為對成員間是否具備足夠的信任意識；而項目中巨人梯活動的開展目標主要是使訓練者在膽量、技巧方面得到培養，且在活動中判斷成員間的信任程度與團隊意識。

（二）從拓展訓練內容設定角度。現階段，許多包括高校在內的教育機構多注重拓展訓練課程的開展，或將其納入體育教學體系中，或以單獨課外延伸學科的形式存在，以此為拓展訓練活動的開展奠定基礎。教育機構除做好相關硬件設施的完善工作外，還需從訓練內容角度上進行設置，確保訓練時間充足且不與其他學科發生沖突。

（三）從拓展訓練基礎設施建設角度。關于拓展訓練基礎設施建設，主要包含基本的訓練硬件設施與專業的師資團隊方面。其中在建設硬件設施過程中，技工院校可進行專門訓練場地的構建，從人際交往能力與團隊意識角度出發進行拓展訓練項目的設計。尤其現階段就業機構對人才綜合素質要求的提高，在建設過程中更需注重做好硬件設施的完善工作，如場地拓展訓練中需要的畢業墻、梅花樁等。若受經濟條件限制，在拓展訓練方面也可考慮直接與拓展訓練相關機構合作，保證學生綜合能力得到全面培養。

（四）從拓展訓練評價角度。以現行大多中高職學生為例，其在參加拓展訓練中充滿著激情與熱情，但在訓練結束后卻忽視將訓練中習得的知識內容融入實際生活中。針對這一現狀，要求在開展拓展訓練活動過程中，應做到適時評價，引導學生及時進行訓練反思與總結，將訓練知識內化為學生自身的素質。指導教師可在各項訓練活動結束后組織訓練者進行心得體會的分享，將在活動中汲取的經驗與自身的不足進行分析。

五、結論

現代社會對人才的考核更注重其綜合素質能力，要求學生要在掌握基本的專業知識外，還需要以良好的人際交往能力快速融入工作團體甚至社會大團體中。而綜合素質得以培養的關鍵在于拓展訓練是否可有效開展，所以拓展訓練實際開展中應對開展活動的基本步驟、形式與意義形成正確認識，并在此基礎上從拓展訓練目標設定、拓展訓練內容完善、基礎設施建設以及訓練評價開展等角度進行完善，使活動的開展更具有效性，達到拓展訓練的實際效果。

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