淺析體育學困生的心理成因及解決方案

李默軒

摘要：在體育教學過程中，學困生依然存在，為了解決這部分學生的學習問題，本文通過對學生自身、家庭、心理、教材教法、學校教師進行分析，同時提出相應的政策建議，進而為解決體育學困生的心理問題提供參考依據。

關鍵詞：學困生 ?心理疾病 ?體育教學

體育課中學生通過體育教師適當教學手段和方法，大部分能夠適應一定負荷的體育教學要求，從而達到預期的教學目標。但由于教學中存在的各種不確定因素和學生的不同年齡段的心理特點，體育老師在實際教學中會遇到一些學生由于先天性條件較差，或是由于后天培養不夠等因素，致使身體條件、運動能力、體育知識技能水平不如其他同學，在體育教學中暫時處于后進狀態，難以完成學習任務。在這種情況下，如何引導體育困難生，使他們能順利完成學習任務，是體育教師一項細致而復雜的工作。接下來就從心理學角度分析影響體育困難生的諸多因素和體育教學中所應采取的對策。

1 學生自身原因

1.1 體能原因：學生自身形態發育不完善，如肥胖或瘦弱并且身體素質較差，不能完成正常的體育教學目標，并因此對體育運動產生了厭煩心理。

1.2 學習態度：對體育與健康學科的認識膚淺，思想上不夠重視。學生學習的積極性不高，認為后天努力也趕不上身體素質好的同學。

1.3 性格原因：此情況分為兩種，第一是性格內向的學生，不善于交際，與同伴一起參加體育鍛煉的機會少，恐懼體育運動害怕別的同學嘲笑、譏諷。第二是意志品質薄弱的學生，缺乏毅力，怕苦怕累，對比較單調且持續時間長的項目難以堅持，練習時縮手縮腳，害怕受傷害。

2 家庭原因

①如果家長對體育運動的認識存在不足或者認識錯誤，那么也會影響孩子對體育運動認識有偏差，覺得那是在做無用功，最后就失去對體育運動的興趣，影響自身體育學習的效果。②現在的學生基本上都是獨生子女，溫室中的花朵。怕苦、怕累、怕曬都是他們的共性。③個別父母離異家庭的孩子，多表現為自卑、性格怪癖，不愿與同伴交流，有個別學生甚至拒絕參加任何集體活動或運動。④家里條件過于優越，家長認為自己孩子體育好不好與其全面發展關系不大，只要孩子喜歡就好。

3 心理原因

有些學生在做一些沒有把握或者沒有信心的事時，會產生焦慮的心理，特別是在體育課中學習技術項目時，這種焦慮又常常是壓力所帶來的。體育學習困難生害怕考試成績不達標，擔心在難度較大的運動項目中受傷;害怕因自己動作不協調而遭到同學的譏笑等，由此產生的體育學習焦慮會導致動作失調、肌肉僵硬，過度緊張，最終造成動作走形失誤等不良影響。

4 教材教法原因

從教學內容上技術難度大、不活潑的運動項目往往引起學生的畏難情緒，如跳山羊、跨欄等，學生的練習次數減少甚至有的根本不練習。另外教師采用的教學方法不適合所學內容，課堂氣氛死氣沉沉，不能引起學生對所學內容的興趣，忽視學生的情感體驗，影響學生運動的積極性。

5 學校教師原因

在應試教育的支配下，學校根本沒把體育放在應有的位置上，體育課必須為高考學科讓路，應有的體育教學的器材得不到及時的維修等等，使學生對體育課產生種種誤解，學習態度不端正，產生無所謂的心理。

要想這類學生的體育成績有所提高，任教的體育教師必須相當了解學生身心各方面實際情況，分析其體育成績不如預期標準的真正原因，對癥下藥：①制定目標計劃：但這些目標在開始時不宜過高，難度不能太大，要提出他們經過一些努力可以達到的要求，不斷增強學習的信心和奮勇向前勇氣。②體育課上多一些言語激勵，口頭表揚、學生的掌聲鼓勵等。在他們親身經歷挫折的同時，教師還要適時的對他們的勇敢行為進行肯定性的評價，并及時做出指導糾正，捕捉學生的閃光點。對體育學困生的學生要傾注更多的精力，贊揚并鼓勵他們每一個微小的進步，培養學生的自信心，幫助他們戰勝心中的恐懼和焦慮。③合理安排練習任務在課堂練習時，適當降低難度，減輕重量或放慢速度要求學生，使“體育困難生”真正感到有收獲，哪怕是一丁點的進步。教師在分組教學時應盡量把學困生分到一組，這樣有利于他們克服自卑心理，增強完成動作的信心。④團隊合作發揮團隊的力量，利用小組競賽等方式激勵學生在團隊中發揮自己的作用，幫助困難生完成任務，團體中同學的信任、相互協作、互幫互愛、共同進取，團隊的力量不可忽視。

體育教師在課堂中設置抗挫性的練習，確實可以提高體育困難生的身體素質，整體上提高學生的心理抗挫力，增強學習的信心。體育教師和學生之間的關系最密切、最直接，教師要處理好、使用好，這一教學資源。體育困難生形成的原因較多，每個學生的成因不同，不可一刀切，盲目的制定不符合學生心理與自身身體素質的目標只會適得其反。善于抓住教學中學生出現的契機點，及時針對目標進行調整。切不可失信于學生，特別是因心理緊張或恐懼原因造成的體育困難生，這類學生往往心理比較脆弱，更加需要別人對自己的信任和所信任的老師指導與鼓勵。體育教師自身還需不斷提高專業知識技能，提高自身的素質。

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