淺談小學語文教學中如何滲透心理健康教育

溫東

近年來，我國小學生心理疾病的發病率呈上升趨勢，小學生普遍存在心理障礙，身心發育未成熟，社會閱歷淺薄，心理承受力差，學業負擔重，家長的期望高，使他們容易產生各種心理問題。如何幫助今天的兒童、青少年提高心理素質，健全人格，增強承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，這是我們教育工作者所面臨的迫切問題。

小學階段是人生心理品質形成的重要時期，其心理健康與否將影響到成年期的行為表現，關系到全民族素質的提高，是現代教育的必然要求。學生心理健康教育和輔導，已被納入到正式的學校教育中去，為了孩子的健康，順利成長奠定良好基礎，如何在語文教學中滲透心理健康的教育，在培養學生文化素質教育的同時，引導他們建立良好的心理素質，成為擺在廣大語文教育工作者面前的重要問題。語文教學中如何滲透心理健康教育？我認為：

一、挖掘教材中的積極因素，滲透心理健康教育

小學語文教材涵蓋的內容廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育，還包含著各種豐富的心理因素信息。教師應充分挖掘和利用教材內容中的心理因素通過形式多樣的教學方法對學生進行潛移默化的影響，使學生體驗并內化自身品質。直接與文本對話，滲透心理健康教育。有些教材心理教育因素比較明顯，可以直接利用文本，讓學生與文本進行對話，從而把心理健康教育融入其中，培養學生良好的心理素質。如：教學《小馬過河》這篇課文，我讓學生先帶著問題去讀課文“小馬為什么第一次過不了河，第二次過了河呢？”再角色扮演小馬、老馬、老牛、小松鼠進行對話。通過反復朗讀小馬與老牛、松鼠、媽媽的對話，學生體會了小馬兩次過河時的不同心態，同時也感悟到面對困難要思考，勇于實踐，不能依賴別人。這樣，通過學生的自我感悟會促使他們自覺地樹立自立意識，有助于他們消除凡事都依賴父母、老師等人的心理。尋找結合點，滲透心理健康教育。有些教材所包含的心理教育因素不明顯，就需要拓展，努力找出言“此”與“彼”之間的結合點，比如《落花生》一文，教學時，我讓學生根據自己的意愿分成落花生組和蘋果組，并進行討論和爭辯：在當今社會，你愿意當蘋果那樣的人，還是愿做花生那樣的人呢？學生在辯論中各抒己見，通過爭辯使學生領悟到：像蘋果那樣的人和像花生那樣的人兩種人各有自己的優點，也各有自己的缺點：像蘋果那樣的人美麗大方，勇于展示自我，但顯得浮華，而花生樸實無華、品質可貴，但缺乏自信、缺乏展現自我的勇氣。最后，我指出：像花生、蘋果這兩類人都是需要的，就看你怎樣去揚長避短，發揮自己的特長。通過教師巧妙的設計和引導，以教材為載體，把心理健康教育寓于語文教學過程中，學生學會了客觀全面地去評價別人，領悟到做一個新世紀的孩子既要做到外表美，又要做到內心美，要勇于展示自我，恰當地表現自我。

二、捕捉課堂中的教育契機，滲透心理健康教育

課堂是語文教學的主陣地。在師生的雙邊活動中，課堂教學占據的時間最長。那怎樣充分利用這個黃金時間段，滲透心理健康教育呢？一般來說，教材出現心理健康滲透因素的時候，自然是最好的契機，但有時候又不能割裂課堂教學的整體，把語文課上成健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當的教學契機。課堂上的教育契機，往往出現在四種時候：其一是興趣激發的時候。有了興趣，才會使思考更主動，產生的教育效果就好。其二是在情感勃發的時候。當情感處于飽滿狀態的時候，激昂、敬佩、震撼等都有助于學生去選擇鍵康有益的心理品質。其三是在思維萌發的時候。其四是學習的主動性產生的時候。總之，教學中的契機的出現有時是偶然的，隨機的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學中。

三、開展多彩的語文實踐活動，滲透心理健康教育

語文實踐活動具有開放性、愉悅性、自主性和活動性的特征，它是語文課堂教學的延伸。開展豐富多彩的語文實踐活動，同樣蘊含著許許多多心理教育的契機。老師要善于把握機會，隨時隨地進行心理教育滲透，這種見縫插針的教育滲透，耗時少，針對性強，往往有事半功倍之效。小學教材中，安排了不少的語文社會實踐活動和口語交際，由于學生實際參與實踐，在制作、設計、組織、表演、辯論等活動中，學生全身心的投入，有著豐富的體驗，或品嘗成功、分享喜悅，或經歷挫折、體驗失敗，學生的心理狀態是隨著活動的過程和參與程度而呈發展變化的狀態。我在教學中，以“活動”為“教材”，敏銳地把握心理健康教育的契機，用行動去感染學生、影響和暗示學生，對學生進行心理健康的教育，讓學生在充分的活動中，愉快地感悟、體驗。

例如：我組織學生開展了一次“學雷鋒志愿服務”的實踐活動，3月18日下午2：40，我和幾位德育部門的領導和少先隊輔導員帶領一批和諧小使者，扛著校旗、隊旗，一路歡歌笑語，來到興寧市興福托老院開展學雷鋒志愿服務活動，給孤寡老人送上慰問品，為老人表演節目，幫老人打掃房間衛生，拆洗被褥，陪老人聊天，分享校園趣事。讓學生分組合作，自帶工具、自備節目，學生的積極性很高，他們既分工又合作，有的打掃房間，有的拆洗被褥，有的為老人包餃子五花八門。

在活動過程中，我引導學生體會實踐感受：學會技能獲得成功的喜悅，這樣的實踐活動縮短了學生與學生之間的距離、學生與老人之間的距離，可促進學生之間形成良好的人際關系，通過實踐活動，培養了學生樂于奉獻、關心他人的優良品質，同時不僅提高了每個學生與人共事的能力，更為重要的，還有利于學生良好的合作心理品質的養成，使他們從小能樹立起集體主義的觀念，更重要的是教育學生從實踐出發，從自己做起，讓雷鋒精神常態化，同時營造出一個更加和諧的校園，積極參與志愿服務，爭做新時代的雷鋒傳人。

教學是一個非常個性化和藝術化的過程，在小學語文教學中滲透心理健康教育又是一個全新的課題，因而這就更需要我們去探索，去研究，開辟出心理健康教育的一片天地，使學生在學習語文的過程中，受到心理健康教育，就像古詩所言“隨風潛入夜，潤物細無聲”，要像春雨潤物那樣，悄無聲息地去滋潤學生的心田，使學生在學習語文知識和運用的同時，能夠在教師的指導下進一步提高自己的心理素質，做到智育、德育與美育的統一。