挫折教育在體育教學中的實施

孫景波

摘 要：對現(xiàn)在的小學生來說，他們大都是獨生子女，比較嬌慣，養(yǎng)成了一些不良的習慣，這對學生的健康成長是不利的。在體育教學中，可以為學生設置一些困難和挫折，從而培養(yǎng)學生堅強的意志，不斷完善自我、超越自我。只有這樣，才能提高學生的心理素質，將來適應社會發(fā)展的需求。那么在體育教學中如何實施挫折教育呢？

關鍵詞：體育教學；挫折教育；教學氛圍

一、樹立新的教學觀念，認識到挫折教育的意義

隨著新課改的不斷實施和深入，體育老師也要轉變自己的教學觀念，樹立健康第一的新理念，注重學生健康全面發(fā)展，把培養(yǎng)社會所需要的人才作為教學的最終目的，對學生的挫折教育就要從小做起，積極樂觀的學生遇到困難和挫折，能積極調整自己的心態(tài)，重新振奮，因此，體育老師要注重培養(yǎng)學生面對困難的自信心和解決問題的技巧。

挫折教育可以使學生從外界中得到快樂，從而激發(fā)一種積極向上、不甘落后的心態(tài)，這樣學生就能在挫折面前保持一種樂觀的心態(tài)。挫折不一定就會產生消極的情緒，只要方法得當，就可以激發(fā)他們的斗志，磨煉他們的意志，使他們處之泰然。當他們在經歷困難和挫折的時候，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，老師要對他們的點滴進步給予表揚和肯定，從而增強他們的自信心，激發(fā)他們面對困難的勇氣。

二、尊重學生的個性差異，因材施教培養(yǎng)抗挫折能力

體育課堂是培養(yǎng)學生抗挫折能力最好的場所，因為學生之間存在著個性差異，老師要針對不同的學生，采用不同的教學手段。首先，老師要了解學生的性格特點，在體育課上，要多和學生交流，了解學生的性格特點，因材施教，對于性格外向的學生來說，他們活潑好動，樂觀積極，但是也容易驕傲，針對這種情況老師可以直接進行說教教育，給他們制訂更高的目標，創(chuàng)設挫折情境，避免出現(xiàn)驕傲自滿的現(xiàn)象；而對于性格內向的學生，他們不善于表現(xiàn)自己，少言寡語，老師要啟發(fā)引導，采取比較委婉的說服教育，潛移默化感化學生；對于抑郁型的學生，他們表現(xiàn)孤獨、悲觀、不善于和他人交流，針對這些情況，老師要講究策略，運用恰當?shù)姆椒ㄒ龑麄兒蛥⑴c到集體活動中共同合作，培養(yǎng)他們果斷的品質，戰(zhàn)勝困難的勇氣，增強他們的自信心。

三、創(chuàng)設挫折教學情境

由于學生受到先天遺傳和后天環(huán)境的影響，他們之間存在一定的差異，學生對失敗和挫折的忍耐力是不同的，所以，老師要根據(jù)學生的實際情況，考慮每一個學生對失敗和挫折的承受能力，使他們在情境教學中保持積極的學習狀態(tài)。尤其是對待一些比較特殊的學生，比如，單身家庭長大的學生、殘疾學生、心理有問題的學生、學困生等，采取的方法一定要適當、謹慎、耐心，不能草草了事，可以采取三步教學法，對學生進行抗挫折教育。

1.創(chuàng)設情境。比如，學生在練習跨越式跳高中，老師要根據(jù)學生的實際情況，在操場布置幾個不同高度的跳高架，給每一個學生提供成功的機會，激發(fā)他們鍛煉的興趣，調動他們的積極性和主動性，使他們保持良好的情緒。

2.激發(fā)情緒。對于跳過低高度的學生，老師可以給他們提出更高的要求，試試高一些的高度，這也是對學生進行挫折教育所需要的。老師給學生設置的難度，學生在練習時能夠克服困難，獲得成功的體驗。在鍛煉的過程中使學生的人格得到完善，學生的抗挫折能力得到提高。在學生情緒高漲的時候，學生遇到困難和挫折，是鍛煉學生抗挫折的最好機會，因此，老師要抓住這個時機，對學生進行抗挫折能力教育。

3.釋放個性。老師要為學生提供更多的鍛煉機會，讓學生自主選擇，發(fā)揮他們的主體作用，釋放他們的個性，體驗到成功的喜悅，讓學生得到健康全面的發(fā)展。

四、營造和諧、合作、民主的教學氛圍

在體育課堂教學中，老師可以采用多種教學方式，實現(xiàn)老師和學生之間，學生和學生之間的雙邊互動。和諧的師生關系有利于教學效率的提高，充分發(fā)揮老師對學生的引導作用，調動學生鍛煉的積極性和主動性，發(fā)揮學生的主觀能動性。競爭和合作的學習方式激發(fā)了學生學習的興趣，樹立集體意識，形成良好的品質，是提高教學質量的有利保證。比如，拔河比賽、接力賽等體育游戲為他們創(chuàng)造了合作的機會，老師要鼓勵學生多和他人交流合作，廣交朋友。體育老師也要多和學生溝通，和他們一起游戲，一起比賽，共同享受成功的樂趣。對學生進行抗挫折教育，培養(yǎng)他們戰(zhàn)勝困難的勇氣，能夠自主解決問題。如果自己不能解決這些困難，要找能夠幫助自己的對象尋求幫助，包括老師和同學，老師要積極給予幫助和指導，和他們一起探究解決問題的方式，共同合作戰(zhàn)勝困難。培養(yǎng)學生和學生之間，以及學生和老師之間的友誼，樹立合作意識，增強抗挫折的信心。

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