“我會(huì)自己尿尿了”

如廁訓(xùn)練是一件耗時(shí)可長(zhǎng)可短的事，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的研究表明，如果尊重寶寶的時(shí)間表，在寶寶準(zhǔn)備好了以后再進(jìn)行如廁訓(xùn)練，會(huì)進(jìn)行得非常順利，一般3歲之前寶寶就會(huì)掌握。如果和這個(gè)原則背道而馳，就不免經(jīng)歷極其漫長(zhǎng)和痛苦的訓(xùn)練期，寶寶有可能到了4歲還沒有完全學(xué)會(huì)。從我自己的經(jīng)驗(yàn)看，父母的心態(tài)最重要，急或訓(xùn)練不得法，寶寶和父母都會(huì)痛苦，甚至產(chǎn)生焦慮、抗拒等反應(yīng)。我很慶幸，在拓拓的如廁訓(xùn)練過程中做到了循序漸進(jìn)并達(dá)到了事半功倍的效果。

什么時(shí)候開始——尊重寶寶成長(zhǎng)的時(shí)間表

考慮到中國(guó)國(guó)情及寶寶的生理發(fā)育，國(guó)內(nèi)的很多專家都建議寶寶的如廁訓(xùn)練應(yīng)在18～36個(gè)月期間進(jìn)行。因?yàn)?8個(gè)月之前的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未達(dá)到能夠控制大腸、膀胱和肛門組織的地步，而在寶寶18～24個(gè)月時(shí)，他們的直腸括約肌與膀胱發(fā)育較成熟，能控制便便或尿液的“存”與“放”，若白天1～2個(gè)小時(shí)，夜晚4個(gè)小時(shí)甚至更久保持尿不濕的干爽狀態(tài)，就表示他的膀胱功能和控制能力有了提高。其次，寶寶18個(gè)月之后，能夠坐立與站立或是靈活地走路、蹲下、起立，其肌肉神經(jīng)已發(fā)展至一定的程度，也是訓(xùn)練大小便的最佳時(shí)機(jī)。最后，也和寶寶的心理智能發(fā)展有關(guān)，18個(gè)月以后的寶寶，能感覺出便意、尿意，會(huì)通過動(dòng)作或語(yǔ)言向成人表達(dá)，若尿濕了褲子或拉在了褲子里，還會(huì)向家長(zhǎng)表達(dá)不舒服的感覺。

當(dāng)我在拓拓身上捕捉到這些信號(hào)后，我開始對(duì)他進(jìn)行如廁訓(xùn)練。雖然在此之前，家里的老人也建議給寶寶穿開襠褲、把尿，提前進(jìn)行如廁訓(xùn)練，但都被我否定了。拓拓是12月份出生的，在隔年的6月拓拓剛好18個(gè)月，而春末夏初正是對(duì)孩子進(jìn)行如廁訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毚┑蒙伲词古獫褚埠锰幚恚瑩Q洗方便，也不必?fù)?dān)心著涼。

小貼士：對(duì)寶寶進(jìn)行如廁訓(xùn)練時(shí)，不要給寶寶穿太復(fù)雜的衣服，一般來說，寶寶通常會(huì)憋到再也不能憋時(shí)才告訴媽媽，本來就緊張，很難控制自己，如果再加上褲子難解，那么尿褲子的事肯定會(huì)經(jīng)常發(fā)生了。

給寶寶選擇適宜的小馬桶

當(dāng)寶寶作好生理和心理的準(zhǔn)備之后，還需要家長(zhǎng)給孩子作好物質(zhì)上的準(zhǔn)備，備好兒童專用坐便器是第一步。

選擇坐便器時(shí)注意，坐便器應(yīng)該牢固、舒適、高低適宜，寶寶坐上去時(shí)，雙腳應(yīng)正好著地。款式不宜太花哨，否則寶寶會(huì)分心，只顧觀看顏色和圖案，而不利于大小便的順利訓(xùn)練。我的一個(gè)鄰居給寶寶買的坐便器是個(gè)小汽車形狀的，寶寶每次坐上去都是嘟嘟吧吧地當(dāng)汽車開，當(dāng)寶寶對(duì)這個(gè)汽車不感興趣時(shí)，也就不喜歡在上面如廁了。

當(dāng)拓拓看到快遞員叔叔送來的坐便器時(shí)，我告訴拓拓：“你長(zhǎng)大了，可以自己小便了，所以快遞員叔叔給你送來了坐便器（拓拓一直以為我家的東西都是快遞員送給我們的，不是我花錢買的）。”當(dāng)坐便器打開后，拓拓很興奮，非要坐在上面，連吃飯也要坐在上面，儼然把小馬桶當(dāng)成了小板凳。這是一個(gè)好的開始，說明坐便器選對(duì)了。

然后我讓他脫了褲子坐在上面，當(dāng)然有時(shí)候能排便，有時(shí)候只是單純地隨便坐坐。在這里我想特別強(qiáng)調(diào)一下，如果寶寶不愿意坐小馬桶不要強(qiáng)迫，坐3～5分鐘就應(yīng)當(dāng)結(jié)束，即使沒排出來，也不要斥責(zé)寶寶，只要讓他適應(yīng)需要坐在上面就可以了，等寶寶明白小馬桶的作用后再繼續(xù)。

從坐著尿尿到站著尿尿

由于男女寶寶的排便方式不同，很多男寶寶的家長(zhǎng)一開始會(huì)選擇讓孩子站著小便，我建議開始訓(xùn)練時(shí)還是要先坐在小馬桶上小便，因?yàn)樾∧挲g的寶寶控制能力不強(qiáng)，大小便經(jīng)常一起排出來。一開始先讓寶寶在大小便時(shí)都坐下，這樣他就能明白兩者都應(yīng)該在小馬桶里完成。當(dāng)寶寶坐在小馬桶上時(shí)，用“噓、噓”聲誘導(dǎo)寶寶排出小便；用“嗯、嗯”聲誘導(dǎo)寶寶排大便。當(dāng)寶寶成功地將小便或大便拉進(jìn)了便盆之后，家長(zhǎng)要及時(shí)地給予表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)，這樣會(huì)在無形中繼續(xù)強(qiáng)化寶寶坐在小馬桶上大小便。

拓拓坐了一段時(shí)間的小馬桶之后，就不再滿足于坐在小馬桶上大小便了，他對(duì)大人的馬桶和爸爸上廁所的樣子發(fā)生了興趣，非要學(xué)著大人的樣子站著小便。但是站著小便很容易尿濕褲子，但是小家伙說啥也不愿意坐在小馬桶上小便了，考慮到男孩子最終要站著小便。于是，我們開始想辦法讓拓拓學(xué)會(huì)站著小便。先是教孩子將褲子脫至大腿中部，然后分開兩腿，掏出小雞雞站著尿尿即可。經(jīng)過一段時(shí)間，拓拓就掌握了站著尿尿的技巧。對(duì)于男寶寶而言，模仿很重要，在對(duì)男寶寶進(jìn)行排尿訓(xùn)練時(shí)，能有爸爸作為模仿對(duì)象，學(xué)習(xí)如何如廁，效果更好。

有個(gè)細(xì)節(jié)：教男寶寶學(xué)會(huì)“瞄準(zhǔn)”（排版時(shí)破開）

男寶寶從坐著小便到站著小便，剛開始會(huì)遇到一個(gè)問題——尿液容易亂濺或者尿不遠(yuǎn)，尿少的時(shí)候，還容易尿到褲子上。拓拓剛開始站著尿尿時(shí)，就面臨總是尿到褲子上的問題。對(duì)此，我的處理方法就是略微延長(zhǎng)拓拓尿尿的間隔時(shí)間，然后在馬桶中放上紙片或者小葉子，讓拓拓玩“瞄準(zhǔn)”的游戲，之后拓拓的控制能力明顯增強(qiáng)。

集體上廁所

一旦寶寶學(xué)會(huì)了自己如廁，這會(huì)使他感到無比的自豪，剛開始的成功會(huì)讓寶寶高興到每幾分鐘就想來一次，上廁所好像變成了好玩的游戲。但是這種興趣也就持續(xù)了一段時(shí)間，慢慢地就會(huì)失去熱情，偶爾還會(huì)尿褲子。拓拓也遇到了這個(gè)問題，我們不得不經(jīng)常提醒拓拓“該尿尿了”，但是拓拓總回答“沒尿，沒尿”，以此敷衍我們。這個(gè)時(shí)候最好的處理方式就是給寶寶找一個(gè)上廁所的伙伴。孩子不但喜歡模仿同齡孩子上廁所，還喜歡模仿身邊的大人，有時(shí)帶拓拓去外面吃飯或逛街，只要有人去洗手間，小家伙必是積極響應(yīng)的第一人。

現(xiàn)在拓拓會(huì)自己穿脫褲子大小便，但是，并不是說拓拓就不會(huì)尿褲子了，有時(shí)過于專注做一件事時(shí)，還是會(huì)尿褲子。對(duì)于拓拓這種偶爾尿褲子的行為，我不會(huì)刻意批評(píng)，只不過會(huì)告訴寶寶“下次，如果你有尿尿記得去小便”，然后從包里拿出備用的褲子給拓拓?fù)Q上。面對(duì)我的耐心和理解，拓拓尿褲子的行為真的少之又少。

如廁訓(xùn)練里的早教——沖馬桶和洗手

排便結(jié)束之后，還有擦屁股、提褲子、沖馬桶、洗手等環(huán)節(jié)，這些環(huán)節(jié)拓拓在噼里啪啦系列圖書《我要拉？？》中已經(jīng)摸得門清，因此，基本不需要我們刻意強(qiáng)調(diào)，拓拓也會(huì)照做。在這個(gè)過程中最讓拓拓感興趣的莫過于沖馬桶和洗手了，拓拓對(duì)公共洗手間的沖水設(shè)置非常感興趣，發(fā)現(xiàn)了各種各樣的沖水設(shè)置，如按鈕式的、旋轉(zhuǎn)式、拉線式、腳踩式、自動(dòng)式等。有一次在快餐店的廁所，沖水是自動(dòng)式的，拓拓不理解，在里面尋摸了半天也沒有發(fā)現(xiàn)按鈕，我告訴他說這個(gè)沖水設(shè)置是自動(dòng)的，人一站起來就會(huì)自動(dòng)沖水，不需要人為控制。拓拓不信，非要蹲下站起，反復(fù)試了好幾次，終于相信了可以自動(dòng)沖水。

作者簡(jiǎn)介：

馮桃，2007年研究生畢業(yè)于南京師范大學(xué)學(xué)前教育專業(yè)，碩士。畢業(yè)之后先后從事學(xué)前教育、家庭教育相關(guān)工作，目前是一個(gè)2歲8個(gè)月，男孩的母親自己會(huì)經(jīng)常反思自己的育兒觀念和行為，并在實(shí)踐中不斷去踐行科學(xué)的育兒理念和方法。