家長如何幫助幼兒減輕入園焦慮的小方法

隋潔儒

摘 要：每年的8、9月份，對于新入園的幼兒及其家庭來說都是非常特別的時期。孩子們從呱呱墜地的那一刻起，前3年都在以家庭為重的環境中成長。進入幼兒園，孩子們要面臨人生中第一個重大的挑戰。面對生活環境的改變，每天入園前與親人的分離，對幼兒都是很大的難題。作為一名家長應該怎樣做才能幫助孩子平穩順利的度過這段時期呢？去年，這個難題同樣也擺在了我們全家人的面前，我的寶貝也在8月中旬進入了幼兒園。作為一名幼兒教師，在玥玥2歲之后，我就開始考慮這些問題，對她及日常生活進行有針對性的引導和調整。雖然在頭兩周入園時有哭鬧現象，但在老師的鼓勵、關懷和家庭教育緊密配合下很快就喜歡來幼兒園了。雖沒有教育名師、名家那樣專業扎實的理論功底和多種創新的教育法，但有多年從事幼教工作的經驗，所以在對女兒的教育過程中我嘗試和運用了一些妙招和方法，引導她平穩度過了入園時的分離焦慮期，愿在此與大家一起分享和探討。

【中圖分類號】G616

一、入園前，家長對幼兒的引導

1、 父母有意識回避幼兒，間隔時間逐漸增長

在生活中我們會發現孩子非常依戀自己的父母和家中的老人，父母走到哪里孩子就會跟到哪里。他一旦進入幼兒園會非常不適應，就像在夜晚中行駛的船沒有燈塔的指引，他失去了方向。

鼓勵幼兒在其他親人（如：姑姑、姨媽）的照顧下，做游戲，玩玩具，與孩子定好時間后出門，開始時間可以為半個小時慢慢將時間延長。家長一定要在約定好的時間出現在孩子面前，不論在這段時間寶貝哭鬧還是愉快地度過，你都要擁抱、親親寶貝，給他愛的鼓勵，用驚喜和夸張的表情和語言表揚他的進步！同時提出，如果你開心我就高興，如果你流淚我也會傷心，你舍得讓媽媽難過傷心嗎？那我們都要高高興興快樂起來。

2、傾聽繪本故事，激發幼兒對幼兒園生活的向往。

繪本故事是通過圖畫與文字，共同敘述一個故事，表達特定情感，主題的讀本。為讓玥玥了解和喜歡幼兒園的生活，所以我為她選了一些關于幼兒園的繪本故事，玥玥很喜歡。親子閱讀時可以選擇繪本故事《我愛上幼兒園》、《小阿力的大學校》、《大衛上學去》、小兔湯姆系列之《湯姆上幼兒園》、小鼠寶貝成長日記之《愛上幼兒園》。

親子繪本閱讀時，我和玥玥都非常喜歡《湯姆上幼兒園》這本書，書中湯姆要上幼兒園了，第一次上幼兒園對他來說真是一個前所未有的大挑戰。這本書告訴你，孩子是如何體檢上幼兒園這件事的。為什么有些孩子會裝病、耍賴、在幼兒園門口拉著媽媽不松手......要知道，對孩子來說，上幼兒園是一件多么不容易的事啊！讓我們給這些孩子寬容、鼓勵以及愛的擁抱吧，相信他們會和湯姆一樣喜歡上幼兒園。

3、利用幼兒園早教的機會認識幼兒園教師、同伴幼兒園的環境、玩具。

近年來，青島各區市幼兒園為入園前2-3歲幼兒開展免費早教活動，請具有多年幼兒教育工作經驗的老師為幼兒和家長上親子教育活動，讓幼兒在游戲中感受快樂，運用多種感官去參與激發幼兒學習的潛能，讓幼兒及家長對幼兒園的集體教育活動有了直觀深刻的感受。

幼兒園也會通過家長會，家長學校、致家長的一封信的形式，向家長介紹許多家庭教育的好方法。

4、加強戶外鍛煉，增強幼兒體質。

家長每天都要帶幼兒戶外走走、玩玩、曬曬陽光、呼吸新鮮空氣，可根據孩子的興趣和天氣狀況選擇合適的運動項目，如：踢球、玩體操絲帶、跑步、學小兔跳等。陽光好的天氣里，還可以和孩子玩“踩影子”的游戲。民間游戲“跳房子”也是個不錯的選擇。家長可經常變換不同的運動項目增強幼兒的興趣。這樣的戶外活動，可以提高幼兒的身體素質，增強抵御疾病的能力。

二、入園后，家長對幼兒的引導：

1、 早上起床后，對幼兒情緒疏導的好辦法：

（1）在家中，請幼兒選擇一件帶有媽媽氣味的物品（如：手絹、絲巾等）。對寶寶說：“這條手絹媽媽常常帶在身邊，如果你在幼兒園里想媽媽，就看看它。”我覺得這個小方法不錯，親人身邊的小物品帶有他的氣味，孩子通過氣味會感到親人陪伴在他身邊產生安全感，讓物品代替親人的陪伴，孩子有所寄托，不至于那么難以忍受分別。

（2）在班級門口，如果有身體不適的幼兒，家長就要與教師簡單說明后離開。這樣老師會更加關心照顧好幼兒。如果幼兒哭鬧嚴重，家長要信任老師將幼兒交給老師后盡快離開。請家長放心，老師一定會想各種好辦法盡快的安撫好幼兒的情緒。所以家長一定不要躲在窗外、門口等地方觀察幼兒的表現，如果讓幼兒看到你，剛剛讓老師安慰平復下來的心情又激動起來，孩子的哭鬧現象會更加嚴重，情緒會更加難以平靜。

2、利用中午和離園時間，及時了解孩子身上的進步與不足，與老師做到密切配合，在家長有針對性的進行鼓勵和引導。

中午時間，家長想及時了解到幼兒上午在園表現，可以通過班級的QQ群和微信群與老師進行交流，對幼兒的情況做到心中。在下午離園時，家長可以面對面向老師請教家教方法的好機會，老師會把他近段時間的進步和需要加強的方面告訴家長，家長在家中要鼓勵寶貝取得的進步，也要幫他改掉不足。在家園的密切配合下，寶貝才能有更好的表現。

3、通過每天晚飯后吃水果的時間，與幼兒交流分享父母生活工作及朋友圈中有趣的事，慢慢引導幼兒聊一聊班里的高興事。

父母是孩子的一面鏡子，也是他們的第一任教師。如果你想讓孩子每天開心快樂，那我們就要營造和諧幸福的家庭氛圍。每天在晚飯后某段時間，我們全家人吃著水果說說自己身邊發生的開心趣事。孩子會從父母的言談中學到與人交流相處、朋友間的相互關心。遇到開心的事與人分享快樂會翻倍，遇到傷心的事與人交談痛苦會減半。慢慢玥玥也會說起自己在幼兒園學到的本領，與小朋友一起玩區角、玩游戲的開心事以及與同學間的小矛盾。通過傾聽幼兒更善于表達，了解父母對親朋好友的關心與付出，孩子也會真誠的對待自己的朋友。

三、總結

孩子的天性是帆，我們的疏導是風，順勢而行方能一帆風順，疏導進而引導才能使得孩子的帆一往無前。孩子的天性是云，而我們的引導則是耀眼的陽光，不能讓云層遮擋住太陽的光，而是交相輝映，熠熠生輝。對于孩子來說，分離的焦慮與新的依戀關系的建立應是相輔相成、相繼發生的，所以我們的引導應該與愛比肩，與信任同行，才能幫助我們的寶貝順利的度過人生的第一次挑戰，讓我們和孩子共同成長吧！