在高校圖書館領域運用閱讀療法進行立體化探究分析

吳雪瑩

（哈爾濱工程大學圖書館 黑龍江 哈爾濱 150001）

在高校圖書館領域運用閱讀療法進行立體化探究分析

吳雪瑩

（哈爾濱工程大學圖書館 黑龍江 哈爾濱 150001）

大學生在面對學業(yè)與擇業(yè)、不同類型的人際交往、個性與人生目標的建樹等方面都存在不小的壓力與困惑，累積或沉淀出影響力極強的心理健康問題，因而，探索出一條適合大學生心理健康教育的有效途徑，已成為了高校亟須解決和面對的問題。本文通過閱讀療法的概念性闡述，在不同的層面和視角下，從信息服務的角度，對大學生展開系統(tǒng)咨詢，運用“四法并舉”的互助教育方法，實現(xiàn)主體、媒介和方法的立體化運作模式。

高校圖書館；閱讀療法；立體化

一、閱讀療法的概念及內(nèi)涵層面。

閱讀療法的研究源始于國外，其在對于患者的情緒平復和陶冶情志方面的實踐活動，引起了我國圖書館界的廣泛關注，其定義具體是指：有心理健康壓力和情緒異常的讀者，在自我的圖書閱讀方式或者在他人的輔助閱讀幫助的條件之下，依循特定的流程，按照適宜的閱讀程序進行文獻選取，通過對文獻資料的閱讀和理解，從而舒緩情緒緊張、降低心理壓力、養(yǎng)護健康的身心。

二、當代大學生的心理健康狀況分析。

1.入學時期的轉(zhuǎn)型不適應所造成的心理健康問題

由于初入大學門檻，環(huán)境明顯不同于高中時期的單純和稚嫩，大學的全新的、主動性的學習狀態(tài)使一些初入大學的大學生無法從被動的學習狀態(tài)中走出來，較高中復雜化的大學人際交往也使部分初入大學階段的學生，感覺茫然和困惑，在這種轉(zhuǎn)型時期的大一學生有少數(shù)會出現(xiàn)調(diào)適不當?shù)男睦斫】祮栴}。

2.大學階段的學習壓力所造成的心理健康問題

大學的學習方式較高中階段有明顯的區(qū)別，多數(shù)是以自學為主，在大量的大學課程學習過程中，為了應付大學階段的各種英語、等級、證書等繁復多樣的考試內(nèi)容，一些大學生應接不暇，自學能力偏差、自學的效果也不佳，找不到合適的途徑進行壓力釋放和心情排泄，在旁人輕松自如的應付考試的比較之下，極易產(chǎn)生自卑心理，出現(xiàn)諸如：焦慮、抑郁的心理健康問題。

3.大學時期生理發(fā)育與心理發(fā)展不協(xié)調(diào)的心理健康問題

在大學階段，學生的生理發(fā)育日趨成熟，網(wǎng)絡信息的跨地域和跨時間的無限制性，使得大學生出現(xiàn)跟風似的“網(wǎng)絡戀愛”，在對待不同性別的戀愛情感問題上迷茫而富于幻想，極容易遭受敏感情緒的挫折和打擊，甚至有的大學生蒙受網(wǎng)絡虛擬世界的影響，沉溺于虛擬的戀愛情節(jié)之中，導致嚴重的心理疾病。

4.高校大學生的人際交往也成為心理健康的問題之一

不少的大學生在大學的氛圍與環(huán)境下，視野大為拓寬、交往也較之前增多，多元化的信息與溝通的不同渠道，使部分大學生缺乏人際交往溝通技巧，在合作化的團體組織當中顯得過于敏感和脆弱，在交往過程中顯露出過分的戒備、猜忌和嫉妒的不良情緒，導致個性孤僻、憂郁而多思，出現(xiàn)心理障礙。

三、堅持高校圖書館“四法并舉”之一的閱讀療法立體化模式。

1.閱讀主體的立體化模式閱讀療法的實施過程中，必須由高校圖書館作為牽頭單位，同時加大與高校其他職能部門的協(xié)調(diào)與聯(lián)合，構成知識結構合理、資源共享、優(yōu)勢互補的閱讀療法團隊，從資金和基地建設兩方面給予大力支持，提供閱讀治療研究室場所，開辦閱讀療法講座，添置多媒體影視音像資料，為大學生自解心結提供專門欄目和渠道。同時，閱讀主體還可以通過資源信息的共享，針對大學生網(wǎng)絡成癮的現(xiàn)象提供個體或團體的閱療服務，化解大學生的心理憂憤。

2.閱讀方法的立體化模式。高校圖書館積極運用閱讀療法，采用閱讀療法、情感音樂療法、朋輩疏導法和心理咨詢法“四法并舉”的方式，對大學生進行“四方結合”的專兼職教育。朋輩疏導法則是集結年齡適合的大學生朋輩群體為特色，讓這些大學生進行朋輩心理的自助與互助，通過傾訴與傾聽的方式，互相關注，互相幫助。

3.閱讀媒介的立體化模式。在網(wǎng)絡多媒體時代的特定形勢下，大學生的閱讀媒介選擇和閱讀方式也發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變，呈現(xiàn)出傳統(tǒng)的紙質(zhì)文獻與電子網(wǎng)絡文獻、影像視頻文獻相結合的立體模式。

3.1 紙質(zhì)閱讀媒介的遴選書目傳統(tǒng)模式。在紙質(zhì)閱讀媒介的書目遴選上，經(jīng)過實踐研究，文藝作品對于人們的心理疾病有較強的針對性治療作用，并按書目的不同類別加以整理，并在閱讀治療指導中，通過不斷地挖掘和搜集，尋找出不同心理問題的有效“驗方”，從基本的認同到心靈的凈化再至精神的徹悟，深層次地進行書目的藥性、療效及不同的作用分析，對大學生不同的心理問題提供適宜的“驗方書目”。

3.2 網(wǎng)絡閱讀媒介的文獻選取模式。在當今網(wǎng)絡信息共享資源的環(huán)境之下，大學生的閱讀方式和閱讀習慣已經(jīng)悄悄地發(fā)生了改變，網(wǎng)絡閱讀成為了當代大學生喜愛的閱讀方式，新型網(wǎng)站的開設、“書療小屋”的博客，均成為了閱讀治療中的具體舉措之一，它通過網(wǎng)絡推介的形式，向大學生讀者展現(xiàn)出輕松詼諧的哲理性短文。這種廣泛的普及方式，不但有效發(fā)揮出了網(wǎng)絡閱讀治療的功效，而且在高校圖書館界內(nèi)掀起了閱讀的熱潮。

3.3 影像視頻的媒介選播模式。影像視頻藝術以其鮮明、生動和現(xiàn)代化的特點，在大學生的閱讀療法領域也發(fā)揮出了不可估量的作用，在分類的影視作品中，不同的藝術內(nèi)容引領大學生感悟電影情節(jié)，從而為大學生排憂解難。

大學的特定階段是學生的人生價值觀和生活理念構筑的重要時期，在大學的不同階段展現(xiàn)出不同的心理焦慮、憂郁等心理健康問題。為了有效緩解大學生的特定階段的心理壓力，高校提倡以閱讀療法為主的“四法并舉”模式，以閱讀主體、閱讀方法和閱讀媒介的立體模式，借用高校的圖書館和網(wǎng)絡信息工具，為高校大學生解難釋惑、走出誤區(qū)，用閱讀療法中的保健方和驗方，預防心理疾病，進行自助或互助的心理干預和治療。

[1]馬金萍.對高職院校圖書館開展閱讀療法讀者服務的思考[J].南昌教育學院學報.2011(02)：88-89

[2]王燁.圖書館環(huán)境下大學生心理健康教育與閱讀療法[J].農(nóng)業(yè)圖書情報學刊.2010(03)：147-150