新課標(biāo)下的初中體育教學(xué)的實踐與探索

趙艷恒

【摘要】體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是：堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個體差異和不同需求，確保每一名學(xué)生受益。課程標(biāo)準(zhǔn)理念為體育教學(xué)改革指明了方向，作為體育教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)悟新課改的精神，克服傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，加大課程內(nèi)容選擇與教學(xué)靈活性，實現(xiàn)由教師為中心向以學(xué)生為主的轉(zhuǎn)變，改變學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課的狀況，讓每一名學(xué)生從體育學(xué)習(xí)中受益。如何將體育課程標(biāo)準(zhǔn)落實到實處，我們做了一下嘗試，旨在尋求提高體育教學(xué)質(zhì)量的方法和途徑。

【關(guān)鍵詞】體育 實踐 探索 途徑

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）04-0232-02

一、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生主動參與教學(xué)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)比較強(qiáng)調(diào)教師的教，學(xué)生只要跟著教師學(xué)就行，教學(xué)過程以教師為中心，學(xué)生處于被動消極的地位。體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位”。因此，教學(xué)中我們要充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使他們積極主動地參與教學(xué)。

1.引導(dǎo)學(xué)生建立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)

動機(jī)是實現(xiàn)目標(biāo)的動力。通過體育理論的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育與健康課的任務(wù)和目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的。在教學(xué)中，無論教什么內(nèi)容，都要讓學(xué)生明白：為什么練，有什么用，在什么情況下才能用得上，讓學(xué)生懂得練習(xí)的價值和好處，這是學(xué)生主動學(xué)習(xí)的力量源泉。例如：在耐久跑教學(xué)中，我們會讓學(xué)生知道耐久跑可以提高學(xué)生有氧耐力素質(zhì)，是將來健身的主要手段，什么是正確的技術(shù)動作，如何克服極點現(xiàn)象和分配體力，怎樣才能提高成績等。只有這樣，才能變“要我練”為“我要練”，使教學(xué)過程真正成為積極主動、好學(xué)樂學(xué)的過程。

2.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

學(xué)習(xí)興趣直接影響學(xué)習(xí)行為和效果，當(dāng)學(xué)生對學(xué)習(xí)有興趣時，他們總能自覺主動積極的學(xué)習(xí)，不覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，并從中獲得樂趣。因此，在教學(xué)中根據(jù)初中學(xué)生的興趣愛好，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上盡量滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，給學(xué)生留出自主練習(xí)的時間，學(xué)生可以根據(jù)自己的興卻愛好自主選擇練習(xí)項目；不斷改進(jìn)教學(xué)方法如：采用游戲法、比賽法，提高練習(xí)的趣味性和娛樂性；不斷變化練習(xí)方式，使學(xué)生的練習(xí)不再枯燥無味；組織小型比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競爭精神，使學(xué)生在激烈的比賽中，運用自己的技術(shù)技能、智慧和毅力去戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手，品嘗成功的喜悅。只有這樣，學(xué)生才能主動積極地參與教學(xué)。

二、對教材加以改造，提高練習(xí)的實效性和趣味性

以前的體育教學(xué)大綱，不同的年級規(guī)定了不同的教學(xué)內(nèi)容，教師依據(jù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，而體育課程標(biāo)準(zhǔn)沒有給出具體的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)“尊重教師和學(xué)生對教材的選擇性”， 同時也對選擇教學(xué)內(nèi)容提出了以下要求：1.符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡性別特征；2.運動形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；3.具有健身性、知識性和科學(xué)性；4.對增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實效性；5.簡單易行。教師對教學(xué)內(nèi)容有了自主選擇的空間，也對教師提出了更高的要求，必須根據(jù)學(xué)生特點、學(xué)校場地器材情況對教材進(jìn)行加工，產(chǎn)生具體的教學(xué)內(nèi)容，將教學(xué)內(nèi)容作為達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段。

在選擇教學(xué)內(nèi)容的過程中，我們做了以下嘗試：

1.熟悉教材，了解教材的價值和作用，教學(xué)中盡量多的安排對增進(jìn)身心健康有積極作用的教材，如：發(fā)展耐力素質(zhì)我們采用了定時跑、定距跑、折返跑、跳繩等多種形式的練習(xí)；發(fā)展速度素質(zhì)可采用快速跑、接力跑等練習(xí)，發(fā)展力量素質(zhì)可采用實心球、各種形式的跳躍練習(xí)、俯臥撐、立臥撐等；培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性可采用隊列練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生競爭與協(xié)作的精神可采用籃球比賽和接力比賽等。

2.教學(xué)內(nèi)容要符合初中學(xué)生的身體、心理特點，教師要了解學(xué)生的興趣愛好，學(xué)生喜歡才能全身心投入學(xué)習(xí)。例如：初中大部分男生都喜歡籃球，制定教學(xué)計劃時可多安排籃球課，而女生可安排健身操、跳繩、跳皮筋等項目。

三、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高教與學(xué)效果

“體育教學(xué)方法是為了完成教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，教師所采用的教法和在教師指導(dǎo)下學(xué)生學(xué)法的相互作用的統(tǒng)一過程。”傳統(tǒng)的教學(xué)方法重視教師的教，重視教師的主導(dǎo)地位，而課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)重視學(xué)生的主體地位，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)和教法的研究。

1.加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)

教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的過程。只研究教法不重視學(xué)法，不利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和提高教學(xué)質(zhì)量。因此，教學(xué)中要對學(xué)生進(jìn)行學(xué)法的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。

（1） 培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練能力。教師指導(dǎo)學(xué)生看圖進(jìn)行模仿練習(xí)，提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)。例如：指導(dǎo)學(xué)生看圖學(xué)習(xí)健身拳，讓學(xué)生看圖復(fù)習(xí)廣播操等。

（2）為學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。體育教學(xué)的特征之一就是合作，無論是集體項目還是個人項目，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中都需要合作，教師可以讓學(xué)生相互觀察、相互指導(dǎo)、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質(zhì)量。例如：在實心球教學(xué)中，學(xué)生建立正確的技術(shù)概念后可采用相互指導(dǎo)糾正的方法，這樣既可以幫助同學(xué)糾正錯誤動作，又可以進(jìn)一步加深對動作的理解。

2.加強(qiáng)教法的改革

科學(xué)合理地運用教學(xué)方法實施現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的重要途徑，教師的教應(yīng)有利于學(xué)生更好的學(xué)，在教學(xué)中我們主要采用了以下幾種教法：

（1）傳統(tǒng)的教學(xué)方法：不管體育教學(xué)如何改革，我們都離不開傳統(tǒng)教學(xué)方法，它在體育教學(xué)中具有舉足輕重的作用，如：講解示范法、練習(xí)法、游戲比賽法等。

（2） 探究式教學(xué)：教師先讓學(xué)生練習(xí)體會，然后教師提問，鼓勵學(xué)生積極思考，讓學(xué)生自己尋求解決問題的方法。例如：接力跑的起動時機(jī)、傳接棒技術(shù)、壘球游戲中如何合理運用技戰(zhàn)術(shù)、障礙跑的起跨距離等教學(xué)中采用了探究式教學(xué)法，取得了較好的效果。籃球教學(xué)中，可采用先讓學(xué)生玩，在學(xué)生玩得過程中學(xué)生會發(fā)現(xiàn)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的缺乏，教師在針對學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行指導(dǎo)糾正，有利于提高教學(xué)效果。