淺談高職院校體育與健康課程設(shè)置

張雪

【摘要】本文從高職體育與健康課程設(shè)置著手，對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，以適應(yīng)高職院校學(xué)生自身特點(diǎn)，做到體育教學(xué)為專業(yè)課服務(wù)，把學(xué)生真正培養(yǎng)成為有一技之長(zhǎng)，身體健康的合格人才為目標(biāo)，從而為學(xué)生就業(yè)服務(wù)，更好地提高學(xué)生職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

【關(guān)鍵詞】高職 公共體育教學(xué) 就業(yè)

【中圖分類號(hào)】G718.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）03-0202-02

課程設(shè)置是教育的核心，課程設(shè)置是人才培養(yǎng)規(guī)格的具體表現(xiàn)，是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的必要條件。任何教育思想、教育模式的變革必將通過(guò)課程實(shí)現(xiàn)。高等體育教育是高校教育的重要組成部分。高校體育課程設(shè)置如何適應(yīng)“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想”，是當(dāng)前課程改革亟待解決的問(wèn)題。當(dāng)前，高等職業(yè)技術(shù)教育的迅猛發(fā)展，要求學(xué)校的課程建設(shè)與改革要適應(yīng)職業(yè)與工作崗位的需要，更要重視發(fā)展人的技能，培養(yǎng)實(shí)用性、定向性、特色性、行業(yè)性和地域性等各具特色的人才。因此高職體育課程設(shè)置的研究，對(duì)深化高職體育改革和貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，起著非常重要的作用。

體育選修課是高職院校公共基礎(chǔ)課程，是提高學(xué)生實(shí)踐技能的必要保障。體育與德育和智育在學(xué)校教育中的地位是同等重要的。“德智皆寄予體，無(wú)體是無(wú)德智也”。沒(méi)有健康的身體，就很難完成學(xué)習(xí)任務(wù)，也很難在未來(lái)的職業(yè)生涯中確保良好的身體素質(zhì)。隨著現(xiàn)代社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)提出了新的，更高的要求。就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，大學(xué)生如何更好地把握就業(yè)機(jī)會(huì)，已成為一個(gè)突出的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。其中，許多大學(xué)生職業(yè)生涯戰(zhàn)敗的關(guān)鍵因素是心理素質(zhì)不高，缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、氣質(zhì)，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。根據(jù)高職學(xué)生就業(yè)的特點(diǎn)，改變高職院校傳統(tǒng)的體育教學(xué)，我們應(yīng)該使其服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)，可以更好地提高學(xué)生的就業(yè)率。本文就高職院校體育教學(xué)中一些素質(zhì)的培養(yǎng)問(wèn)題，從而分析對(duì)就業(yè)的影響。

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)是把體育教學(xué)大綱和內(nèi)容作為教學(xué)的指導(dǎo)和檢查。因?yàn)檎n程的安排，高職院校體育課的時(shí)間是非常有限的，通常是每周2小時(shí)，但課程內(nèi)容安排是田徑、球類項(xiàng)目（籃球，排球?yàn)橹鳎Ｆ渲校飶巾?xiàng)目占高職院校體育教學(xué)的主要時(shí)間，體育教學(xué)的內(nèi)容和學(xué)時(shí)安排，其主要內(nèi)容是有限的，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生掌握基本知識(shí)，一些體育項(xiàng)目的基本技能，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的幫助，但都沒(méi)有關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展的需要，而沒(méi)有全面考慮到學(xué)生的體育興趣，愛(ài)好，負(fù)擔(dān)能力和通過(guò)體育鍛煉提高學(xué)生的社會(huì)能力需求。大多數(shù)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容是不能接受的。因此，有必要從高職院校體育教學(xué)改革的全面發(fā)展，考慮學(xué)生的需要、興趣、愛(ài)好和就業(yè)需求等因素的前提下，對(duì)體育教學(xué)的內(nèi)容和安排進(jìn)行調(diào)整，使其更適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。

一、 根據(jù)職業(yè)勞動(dòng)的特點(diǎn)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

職業(yè)類院校一般專業(yè)較多，專業(yè)設(shè)置不同，各專業(yè)的特點(diǎn)也不同，而且各專業(yè)之間對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求有一定的差異性，一般文科類學(xué)科女生較多，理工類學(xué)科男生較多。因此，高職院校公共體育課程設(shè)置在內(nèi)容上可根據(jù)學(xué)生的專業(yè)，區(qū)別對(duì)待。分析不同職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的身體素質(zhì)要求也不同，部分專業(yè)有特殊要求，所以在教學(xué)過(guò)程中我們可以結(jié)合生產(chǎn)實(shí)踐的實(shí)際素質(zhì)訓(xùn)練，有針對(duì)性的提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

建筑工程專業(yè)的學(xué)生，以男生居多，多在高空作業(yè)，要求學(xué)生有較強(qiáng)的上肢力量，有著很好的平衡能力和攀登懸垂，行動(dòng)敏捷，沒(méi)有恐高感。因此在體育教學(xué)中，我們應(yīng)著重于提高學(xué)生適應(yīng)外界環(huán)境的能力，在教學(xué)中可選擇單杠，雙杠，器械體操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增加學(xué)生的手臂和腰部力量。選擇較強(qiáng)的身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容，使學(xué)生在就業(yè)時(shí)，能迅速適應(yīng)工作要求，確保生產(chǎn)的安全和效率。

旅游管理和學(xué)前教育學(xué)生，以女生為主，職業(yè)要求她們有美麗的外形，姿態(tài)端莊，優(yōu)雅的氣質(zhì)。因此在體育教學(xué)中，要把塑造她們的形體，姿態(tài)和氣質(zhì)作為主要任務(wù)。選擇體育舞蹈、音樂(lè)欣賞、形體、韻律體操等課程，豐富體能訓(xùn)練內(nèi)容。通過(guò)以上的教學(xué)和訓(xùn)練，使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)旋律中享受舞蹈的魅力；吸取藝術(shù)中的內(nèi)涵，改善體質(zhì)，提高能力，美化身體訓(xùn)練。舞蹈與音樂(lè)的作用是使學(xué)生具有強(qiáng)壯的體魄，健康美麗的外形，好的姿態(tài)，優(yōu)雅的氣質(zhì)和風(fēng)度；增強(qiáng)實(shí)力，全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上，敢于表現(xiàn)，很好的展示自我的優(yōu)良作風(fēng)。加強(qiáng)以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，使其成為一名多才多藝的學(xué)生。

園林設(shè)計(jì)、資源和環(huán)境監(jiān)測(cè)、化工應(yīng)用和其他專業(yè)的學(xué)生，將在戶外和一些特殊環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間工作，這需要他們有很好的耐力和適應(yīng)自然環(huán)境的變化的體力，所以在體育教學(xué)中要融入一些耐高溫和嚴(yán)酷的訓(xùn)練，忍受身體疲勞訓(xùn)練，還可以設(shè)置更多的野外生存運(yùn)動(dòng)，游泳，自行車等拓展性培訓(xùn)內(nèi)容，可增強(qiáng)人體的耐受性和連續(xù)工作能力。

計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用、機(jī)械制造及其自動(dòng)化、汽車維修與保養(yǎng)專業(yè)的學(xué)生，職業(yè)要求從業(yè)人員的眼睛和手指的協(xié)調(diào)性好，靈敏度高，手指的觸覺(jué)，注重能力。所以在體育教學(xué)中有必要發(fā)展靈巧，敏捷性和注意的主要任務(wù)。選擇有氧健身跑項(xiàng)目，手與手腕之間的力量可以通過(guò)在籃球，排球上手傳球，乒乓球等為主要內(nèi)容來(lái)加以培訓(xùn)，以提高他們動(dòng)作的準(zhǔn)確性，注意力。

烹飪與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)學(xué)生，將從事廚師職業(yè)，工作的特點(diǎn)是長(zhǎng)時(shí)間在高溫烹調(diào)，要求從業(yè)人員具有良好的強(qiáng)度的上肢和下肢靜態(tài)耐力，能適應(yīng)高溫環(huán)境。所以，在體育教學(xué)中的運(yùn)用，將有針對(duì)性的發(fā)展相關(guān)肌群的力量，可以選擇綁沙袋跑步，散步，鉛球，投擲實(shí)心球，舉啞鈴練習(xí)內(nèi)容，使他們成為膀大腰粗，力量型的人，還可以拿上鍋蒸鏟結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)，玩的放松。

這樣在體育課教學(xué)中，根據(jù)不同的專業(yè)特點(diǎn)，職業(yè)勞動(dòng)的需求。有側(cè)重的選擇教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合較為實(shí)用的教學(xué)方法，可以很好地提高學(xué)生體能設(shè)置的訓(xùn)練，可以使學(xué)生獲得對(duì)身體素質(zhì)的提高。為將來(lái)的運(yùn)動(dòng)提供保障，畢業(yè)后能迅速適應(yīng)職業(yè)勞動(dòng)力的需求，并為未來(lái)在各種工作環(huán)境下打好良好的身體基礎(chǔ)。

二、優(yōu)化公共體育理論課教學(xué)，提高學(xué)生文化素質(zhì)

高職院校的體育教育，可以說(shuō)是終身體育教育最后一關(guān)，具有承上啟下的作用，其目的不僅是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且要進(jìn)行政治思想素質(zhì)，心理素質(zhì)和體育知識(shí)的基本理論，基本技能訓(xùn)練。結(jié)合全民健身運(yùn)動(dòng)，形成終身體育意識(shí)與體育鍛煉的良好習(xí)慣。體育理論課教學(xué)在體育教育中起到一個(gè)非常重要的角色。目前，許多高職教師仍然采用傳統(tǒng)的方法，這使學(xué)生很難進(jìn)入角色，通常注意力不夠集中。我們應(yīng)改變教學(xué)方法，對(duì)傳統(tǒng)的課堂教學(xué)進(jìn)行改革。改革可以從兩個(gè)方面著手：一是采用開(kāi)放式相結(jié)合的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)新的意識(shí)，使教師從知識(shí)的簡(jiǎn)單轉(zhuǎn)換中跳出來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，改變教師傳授知識(shí)的能力，使得學(xué)生更加獨(dú)立。調(diào)整教學(xué)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，改變教師教學(xué)模式，讓學(xué)生自主活動(dòng)為教學(xué)結(jié)構(gòu)的主題。另一方面也可以使用多媒體計(jì)算機(jī)作為信息傳輸?shù)妮d體，在教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容上老師口述或黑板上寫的，不容易表達(dá)解釋清楚的問(wèn)題可利用多媒體計(jì)算機(jī)圖形、圖像、動(dòng)畫、視頻、音樂(lè)的幫助，教學(xué)內(nèi)容的效果文字等形式，讓學(xué)生觀察清晰，充分認(rèn)識(shí)，加深印象，幫助理解，提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。

三、結(jié)論

高職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀提出新的要求，我們應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生充滿熱情參與體育教學(xué)；利用各種教學(xué)方法和手段，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和基本的運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，結(jié)合職業(yè)和工作特點(diǎn)，切實(shí)執(zhí)行職業(yè)體育教學(xué)，使學(xué)生在體育方面為今后的工作提供一定的幫助。從轉(zhuǎn)變觀念入手，樹(shù)立體育職業(yè)教育理念以培養(yǎng)學(xué)生終身體育教育和和諧的人際關(guān)系為主要任務(wù)，注重學(xué)生心理健康的教育。培養(yǎng)他們成為有一技之長(zhǎng)，德智體美勞全面發(fā)展的新時(shí)期合格人才，發(fā)揮其應(yīng)有的作用，成為工作崗位上的強(qiáng)者。

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