貧困大學生心理健康與危機干預研究

原琳

【摘 要】隨著現代社會對個體生命的關注度的提升，高校貧困大學生的心理健康問題也受到社會各界的重視。在我國，貧困大學生的生活處境與非貧困大學生相比，存在很大的不同，而這些不同也給貧困大學生的心理造成一些負面影響，心理健康問題由此而生。本文分析了當代貧困大學生的主要心理健康問題，并對心理健康干預機制的建設提出了幾點建議。

【關鍵詞】貧困大學生 心理健康 干預機制

一、引言

自我國高校教育實行統一收費制度以來，貧困大學生的數量一直在增加，而社會貧富差距的拉大又加劇了這種情況。作為社會弱勢群體中的一種，貧困大學生面臨著多方面的困難，歸結起來主要為經濟貧困和精神貧困。所謂的經濟貧困就是指貧困大學生的家庭經濟情況不足以供養大學生的學業，而所謂的精神貧困則是指貧困大學生在心理上存在著一些缺陷，心理健康狀況低于非貧困大學生。我國一直都有貧困大學生資助計劃，然而這些經濟上的幫助杯水車薪，并且只關注他們的物質層面，而忽略了心理層面的幫助。從這方面來看，對貧困大學生的心理健康加以研究具有重要的意義。筆者認為，通過心理健康干預機制的建設可以糾正他們的錯誤認知，從而在根本上解決心理健康問題。

二、貧困大學生的主要心理問題分析

1.自我認同感低

在貧困大學生中，缺乏自信是最突出的一種個人特征。究其根源可以發現，貧困大學生在自我認同方面存在問題。自我認同感受到內部原因和外部原因雙重因素的影響，從內部原因來看，貧困大學生對自己的能力、外貌等不夠自信，認為自己比不上別人，于是在自我估量時將自身素質歸為劣勢，造成自我認同感低；從外部原因來看，由于貧困大學生的家庭環境、生活環境與其他同學相比存在著明顯的差別，因而他們對外界的評價非常敏感；同時外界的評價能夠對他們的自我認知產生影響，特別是負面的評價，會使貧困大學生對自我價值產生懷疑。

2.人際關系敏感

人際關系是作為個體的人在群體中建立自信的基礎，然而貧困大學生普遍存在著“不合群”的現象，他們在日常交際中往往沉默寡言，對群體活動的參與積極性不高，并且盡量避免與其他人接觸。在面對外界的歧視、嘲諷、孤立等惡意的傷害時，往往采取自我封閉的形式保護自己；而別人的一些無心之舉在他們眼里會被放大。過于敏感讓他們飽受精神的折磨，并逐漸形成一種對社會及周圍人群的扭曲認知。有調查顯示，大多數貧困大學生在主觀上有參與人際交往活動的愿望，但是受多種原因的影響，他們最終只是封存在自己的世界里，獨自體驗孤獨與痛苦。

3.攻擊性與脆弱性共存

許多貧困大學生的心理非常脆弱，而這種脆弱在不同的人身上有不同的表現。一種表現是對別人小心翼翼，生怕自己給別人帶來麻煩或者害怕自己被別人討厭；另一種表現則帶有強烈的攻擊性，在面對外界的善意或惡意時一律采取拒絕的態度，并保有很強的戒備心理，別人的一個很小的行為也可能引起他們的怒火，進而以激烈的形式與之對抗。

三、貧困大學生的心理干預機制建設

1.樹立正確的自我認知

認識自我是改變自我的第一步，因此，要想使貧困大學生有一個健康的心理，首先就要重建自我認知。從貧困生方面來看，他們要做的是自我反思，對自我做一個客觀的評估，發掘自己的優勢，并努力在現實生活中將優點放大，從而使自己的價值能夠獲得外界的肯定，進而改變自卑的心理，建立自信。從社會方面來看，社會應該給予大學貧困生更多的包容、鼓勵和支持，為他們提供展示自己的舞臺，同時也要對他們的缺點不吝批評，以幫助他們建立客觀的自我認知。

2.樹立正確的價值觀

在貧困大學生中，很多人的價值觀偏離了正常的軌道，并且在錯誤價值觀的支配下做出一些偏激的行為。而偏激的、錯誤的價值導向不僅可能毀掉一個人的前途，而且還會給社會造成危害，著名的馬加爵殺人案就是一個殘酷的例子，由此可見樹立正確價值觀的重要性。為此，學校要成為主要幫助力量，通過開通相關課程的方式加強價值觀教育，同時還要對積極進取的貧困大學生給予各種形式的獎勵，從而在貧困大學生群體中樹立榜樣，引導正確價值觀的形成。

3.幫助學生建立和諧的人際關系

人的自我價值的實現、自我認同感的形成在很大程度上依賴于外界對自我的反饋。因此，建立健康的心理環境要從外部環境入手，確切地說是從建立正常、和諧的人際關系入手。為此，學校的心理健康教育要加強培養貧困大學生的交際能力，對有交際困難的學生提供相關的指導，并在周圍環境中倡導和諧友愛的交往風氣，使貧困生感受到人性關懷的力量，從而敞開心扉，真正融入群體中來。

4.對貧困大學生進行必要的挫折教育

貧困大學生的心理脆弱與挫折教育缺失有很大的關系。現代社會人們的生存壓力越來越大，而心理素質較差的人就很容易自暴自棄，對生活失去信心。貧困大學生面臨著經濟和學習的雙重壓力，在生活中難免會遇到挫折。而學校要做的就是幫助學生正確認識挫折，將貧窮當作一種人生財富，并鼓勵學生頑強拼搏，遇到挫折時首先做的是自我激勵而不是懷疑自己。通過這種方式，使貧困生形成優秀的品質與健全的人格。

四、結語

貧困大學生的心理健康問題既屬于教育問題又屬于社會問題，在當今的歷史環境下，對這個問題加以解決具有重要的現實意義。從以上論述來看，只有幫助貧困大學生重建自我，讓他們認識到自己改變自己的力量，才能從根本上解決大學生的心理健康危機。

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