網絡環境下大學生心理健康教育研究

文/徐靜　聞麗芬

聞麗芬,女,(1980-),寧夏石嘴山人,本科,護理專業,西京學院助教。

摘　要：我國信息技術的飛速發展意味著數字網絡時代的到來,互聯網具備內容豐富、信息量大、傳播速度快等特點,網絡的普及給人們的工作、生活帶來了極大的便利,也為現代大學生的學習和生活提供了嶄新的機遇和平臺。但是在網絡環境的影響下,大學生的心理健康既有積極的一面,也反映出其消極的一面。本文圍繞網絡環境下大學生的心理特點,對大學生心理健康教育進行了深入分析與研究。

關鍵詞：網絡環境；大學生心理健康；教育研究

網絡環境下大學生心理健康教育研究

文/徐靜聞麗芬

聞麗芬,女,(1980-),寧夏石嘴山人,本科,護理專業,西京學院助教。

摘要：我國信息技術的飛速發展意味著數字網絡時代的到來,互聯網具備內容豐富、信息量大、傳播速度快等特點,網絡的普及給人們的工作、生活帶來了極大的便利,也為現代大學生的學習和生活提供了嶄新的機遇和平臺。但是在網絡環境的影響下,大學生的心理健康既有積極的一面,也反映出其消極的一面。本文圍繞網絡環境下大學生的心理特點,對大學生心理健康教育進行了深入分析與研究。

關鍵詞：網絡環境；大學生心理健康；教育研究

作者簡介：徐靜,(1989-),漢族,黑龍江人,本科學士,現擔任西京學院輔導員。

中圖分類號：G641

文獻標志碼：碼：A

文章編號：號：2095-9214(2015)08-0252-01

引言

隨著信息科技的飛速發展,網絡已經滲透在我們生活的方方面面中,當代大學生的生活和學習都離不開網絡的幫助與扶持。由于大學生缺乏豐富的社會經驗和人生閱歷,仍然處于一個人生觀、價值觀尚未完全形成的階段,其對事物的判斷能力較弱,而豐富的網絡世界在給大學生提供了幫助與娛樂的同時,一些不良信息也通過網絡迅速蔓延傳播,給學生帶來了網絡依賴、網絡暴力、人格障礙等大量心理問題,不利于青少年的健康成長。

1、網絡環境下大學生的心理變化

1.1補償心理

經心理學研究表明,補償心理是人們日常生活中的常見心理問題,當人們在某一方面失去優勢時,則會通過尋求另一方面補償的方式來達到心理平衡的目的。而網絡的普及,使得大學生的補償心理表現得更為明顯,情況也更為嚴重。大學環境相對而言較輕松,學生剛剛脫離了高中辛苦的學業生涯,在輕松的大學氛圍之下容易喪失學習的熱情與動力,對人生沒有明確的目標與規劃,同時就放松了對自我的要求與約束,通過網絡世界來彌補生活中的空缺。不僅如此,大學是學生從校園生活到社會生活的過度,許多學生在進入大學生活之前飽受家長的呵護,對大學環境、集體生活無法適應,在理想與現實差距的打擊之下心理產生極大的失落感,繼而通過網絡世界的虛擬性來彌補現實生活中的失落與自卑,不論是精神還是心理都對網絡產生了依賴。

1.2情感需求心理

大學生尚處于青春期,心理、思想方面尚未成熟,對于情感慰藉方面的需求量大。而網絡恰好填補了大學生情感心理的缺口,大學生借助網絡通過與其他人的交流滿足了交際的需求,同時為自己尋求心理慰藉,又能隱藏自己的真實身份信息,避免現實交往中可能造成的情感傷害,因此越來越多大學生的交際生活依賴于網絡而建立,在獲得心靈慰藉的同時還宣泄了私人情緒,這也是致使大學生沉迷于網絡世界的導火索。

1.3娛樂心理

網絡不僅給大學生拓寬了獲取信息的渠道,加快了獲取信息的速度,同時網絡娛樂活動還給大學生的業余生活增添了色彩,消除了大學生平時因學習帶來的壓力與緊迫感。但是,網絡娛樂活動的驟然興起讓原本簡單的休閑方式變了味,有些娛樂項目與賭博巧妙地結合起來,將學生推進賭博的深淵。由于賭博具有一定的刺激性,大學生心理發育尚未完全,對事物不具有正確的判斷能力,因此容易陷入帶有賭博性質的網絡游戲中不可自拔,不僅導致了學生的學習成績下降,還嚴重影響了學生的身心健康,對學生的發展具有一定的誤導性。

2、網絡環境下大學生心理健康的教育

2.1宣傳正確的心理健康教育理念

想要加強網絡環境下大學生的心理健康教育,教師應該正確利用現代化的網絡技術平臺以替代傳統的教育方法,旨在提高學生的心理機能與綜合素質。基于此,學校應該不斷創新大學生心理教育理念,并且對大學生進行定期的心理健康教育以及宣傳。然而,學校在對大學生進行心理健康教育與心理健康重塑的過程中應該以尊重大學生心理發展特點以及發展規律為基本前提,積極為學生營造一個健康的網絡環境。

2.2構建網絡心理健康教育體系

網絡環境下大學生心理健康教育問題是一項龐大而長久的工作,通過科學有效的方式把心理健康教育理論落實到實際當中,為學生構建一套切實可用的網絡心理健康教育體系。比如學校可以通過在網上開設心理咨詢服務,幫助學生堅決心理問題,同時還能夠為需要咨詢服務的學生對其身份和信息進行保密,充分估計當事人的心理感受,尊重當事人的隱私權。

2.3提高網絡心理健康教育師資水平

由于大學生群體的特殊性,在心理教育問題上仍然要依賴于教師的正確引導與及時輔導,這種情況下就要求大學心理健康教育教師具有心理教育方面更淵博的知識儲備量,對學生的心理、行為變化具有更細心細致的觀察,并且提出更有效的方法針對性地解決學生的心理問題。想要更好地解決網絡環境下大學生的心理健康教育問題,教師必須以身試法,深入網絡世界去體驗網絡生活,親身經歷學生所經歷的各類事件,才能夠更加直觀地體會到學生的真實感受,拉近與學生之間的距離與話題。

3、結論

綜上所述,在網絡環境的籠罩之下,網絡技術平臺給大學生的生活、學習帶來全新機遇的同時,還存在了一定的風險性。網絡環境相對更加開放、自由,大學生在這種開放式的環境里開展學習行為,有助于發揮學習的主觀能動性,調動學生的學習熱情與興趣,培養學生的發散性思維,從而提高了學習的質量。同時,網絡世界里也有著不良信息的傳播,時刻挑戰著學生的自律性。因此,網絡環境下大學生要學會正確利用網絡技術,充分發揮網絡技術的積極性,及時屏蔽不良信息的誘惑及傳播,旨在推動網絡環境下心理的健康發展。

(作者單位：西京學院)

參考文獻：

黃錫榜.網絡環境下的大學生心理健康教育.重慶科技學院學報(社會科學版),2013,05:172-173+181.

祝軍.論網絡環境下大學生的心理健康教育.信陽師范學院學報(哲學社會科學版),2011,04:52-55.

吳凱.網絡環境下大學生心理健康教育研究.網絡財富,2010,21:25-26.