菏澤學院大學生體質健康現狀分析①

董　震　陳惠宇（菏澤學院體育系 山東菏澤 274000）

菏澤學院大學生體質健康現狀分析①

董震陳惠宇
（菏澤學院體育系 山東菏澤 274000）

摘 要：應用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、數理統計法、比較分析法對菏澤學院2008～2011級大學生體質健康測試數據進行研究分析。通過研究菏澤學院大學生同一級別不同學年和不同級別同一年級（以大學二年級為例）的體質健康測試指標，結果表明菏澤學院大學生身體健康狀況總體水平呈持續下降趨勢，菏澤學院全日制在校大學生體質健康現狀每況愈下，健康狀況不容樂觀。

關鍵詞：菏澤學院 大學生 體質 健康狀況

1　研究對象及方法

1.1 研究對象

菏澤學院2008級～2011級全日制大學生體質健康測試數據。

1.2 研究方法

文獻資料法：掌握國內大學生體質健康狀況最新動態，從菏澤學院大學生體質測試中心獲取2008級～2011級菏澤學院全日制大學生體質測量數據。針對當今大學生體質健康狀況與老師、同學以及相關人員進行專題訪談。

2　結果與分析

2.1 身體形態分析

身高標準指數20世紀70年代初開始用于成人肥胖防治，其適用范圍為18～65歲的人群［1］。表1數據顯示，菏澤學院同一級別的大學生BMI（體脂肪健康指數）男女生達標率隨著年級的增加而減小，男生達標率畢業時較入學時減少了3.11個百分點，女生達標率畢業時較入學時減少了2.03個百分點，男生BMI達標率下降幅度大于女生，而肥胖率男女生均有所增加，男生肥胖率畢業時較入學時增加了1.77個百分點，女生肥胖率畢業較入學時增加了2.18個百分點，同一級別的男女的學生身體形態指標都處于下降趨勢。

表2數據顯示，2008級～2011級不同級別同一年級的男大學生達標率同在大二時期的下降值分別是0.76，1.06和1.42個百分點，女大學生達標率同在大二時期的下降值分別是0.29，0.63和0.92個百分點，可見菏澤學院男女大學生的達標率都是逐年下降的，并且下降速度越來越快；而男女大學生的肥胖率卻呈逐年上升趨勢，男生上升值分別為0.81，0.94和1.05個百分點，女生上升值分別為0. 58，0.62和0.76，可見菏澤學院男女肥胖率增長速度越來越快，身體形態問題呈惡化趨勢。

2.2 身體機能分析

肺活量可以反映肺的容積和擴張能力，是評價人體呼吸系統機能的一個重要指標，常用于評價人體生長發育水平和體質狀況［2］。表3測試表明同一級別男女大學生入學時較畢業時的肺活量總體下降，平均水平都小于國家標準，但是女生平均水平較男生更接近國家標準，男生標準（3840±562）ml，女生標準（2661±536）ml；而表4測試結果顯示2008級～2011級男女大學生同在大二時期肺活量不斷下降，男生2011級較2008級的平均值下降了243.75，女生2011級較2008級的平均值下降了330.67，男女生平均值都小于國家標準。臺階試驗是一種簡易的評價心血管系統機能的定量負荷實驗［3］。由此可見菏澤學院大學生身體機能也呈逐漸下降趨勢。

表1　菏澤學院2008級男、女大學生不同學年BMI評價

表2　菏澤學院2008級～2011級男大學生不同級別同一年級BMI評價

表3　菏澤學院2 0 0 8級大學生不同學年肺活量、臺階測試指數評價

2.3 身體素質分析

立定跳遠測試的是學生下肢肌肉力量及身體協調能力的發展水平。表3數據顯示2008級大學生，男女生立定跳遠平均成績有所下降，男生平均水平下降了0.19，女生平均水平下降了0.10，男生平均水平在《大學體育》規定的1.95 m標準之中，而女生卻在2011年，即大四時期下滑至1.37 m，與《大學體育》規定的1.39 m標準相差0.02 m。表4數據顯示2008級～2011級不同級別同一年級間的大學生，立定跳遠的水平均呈下降趨勢，男生平均水平下降0.24，其中2010級到2011級的下降趨勢減緩，從2010級開始小于《大學體育》規定1.95 m的標準，女生平均水平下降了0.21，下降幅度小于男生，下降趨勢減緩，從2009級開始小于《大學體育》規范1.39 m的標準。握力被廣泛用于體育科學與康復醫學中作為一項前臂和手部肌力的指標［4］。表5數據表明同一級別男大學生的平均水平起伏不大，入學較畢業時甚至略微下降，下降了0.09，而女生握力指數入學和畢業時期有上升趨勢，上升了3.25，但2011年同2010年相比下降了0.12，總體水平較入學時有所增加，表6數據顯示2008級～2011級不同級別同一年級間的握力指數男女生均呈逐年增加趨勢，男生平均水平上升了3.61，女生平均水平上升了4.48，女生上升幅度大于男生，握力指數的提高源于肥胖率的增加，菏澤學院大學生身體素質亦在不斷下降。

表4　菏澤學院200 8級～201 1級大學生同年不同級別肺活量、臺階測試指數評價

表5　菏澤學院20 08級大學生不同學年立定跳遠、握力評價

表6　菏澤學院2008級～2011級大學生同年不同級別立定跳遠、握力評價

3　體質健康水平下降剖析

隨著社會競爭日益激烈，社會崗位對人才的要求越來越高，這就對大學生的專業知識和相關技能提出了更高的要求，只有掌握了嫻熟的專業知識技能，才能在競選職位時多一份勝算，所以大學期間大學生會把更多的精力放在學習中。

在實際運行中，常常把體育課分出一節或者兩節，體育課時成了各大科目的填補課，這樣一則可湊足課時，二則各科教師可靈活機動地調節課時安排，體育課有名無實［5］。所以，盡管國家一直在提倡素質教育，一些學校也確實在朝著這個方向努力，但是應試教育依然存在，而且使中學生們幾乎沒有自由活動的空間和時間［6］。

4　提高大學生體質健康水平的建議

建議多開發比賽難度低，具有大眾化特點的體育比賽項目，例如舞龍、舞獅、太極拳等具有優良傳統的比賽項目，此類項目的開展將會給學校體育鍛煉注入新鮮的血液，體育鍛煉將會無止境的傳承下去。大學階段是青少年促進個體發展與社會環境之間的外在平衡與適應的良好階段，社會適應模塊的開發與應用有助于大學生從學生到社會公民的轉型，是大學生快速步入社會生活的重要因素。因此，增強心理健康測試和社會適應測試模塊的應用，有助于大學生身心全面發展。

5　結語

針對菏澤學院大學生體質健康水平呈現逐年、逐級持續下降這一現實問題，提出相對應的方法與手段，以提高菏澤學院大學生的體質健康水平。體質不強，何談棟梁。大學生是國家未來建設的棟梁，切實改善大學生體質健康已是當前我國教育和社會發展的必然要求。各高校應注重大學生身體健康發展狀況，培養德才兼備、文武雙全的優秀學生，讓大學生“文能提筆安天下，武能上馬定乾坤”。鍛煉好身體，強我中國夢！

參考文獻

［1］蘭健，王大川.大學生體質健康與BMI值分布特征分析［J］.高等函授學報（自然科學版），2010，23（3）：55-57.

［2］孫柱兵.西部貧困地區大學生體質現狀研究—以畢節試驗區為例［J］.體育成人教育學刊，2011（12）：57-59.

［3］陳才烈.重慶市普通高校學生體質現狀的測試與研究［D］.重慶大學，2009：4-6.

［4］盧昌亞.大學生握力分級標準研究［J］.體育學刊，1998（34）：112-114.

［5］顏景朝.淺談小學體育的發展現狀和整改措施［J］.素質教育，2012（83）：37-42.

［6］張春玲.應試教育模式影響健康體質［N］.黃石日報，2007-12-18.

中圖分類號：G8

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）07（b）-0014-02

基金項目：①菏澤學院大學生研究創新訓練計劃項目（體育類），項目編號：201405001。