“三法”讓胖生動(dòng)起來(lái)

薛超軍　于艷輝

在體育教學(xué)中讓老師操心的問(wèn)題除了調(diào)皮生外，我想就是班中的一個(gè)個(gè)大小胖墩了，隨著生活質(zhì)量的提高，很多孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，久之，班中的小胖墩一年比一年多起來(lái)。現(xiàn)筆者以案例列舉對(duì)策的方法，希望對(duì)同行有啟迪作用！

一、發(fā)現(xiàn)其愛(ài)好，尋找興趣，合理引導(dǎo)

案例一：二年級(jí)一男生，雖二年級(jí)八九歲，體重卻已88斤，明顯超標(biāo)，每次上體育課，人未到聲音已傳到：體育老師我不舒服我不能跑步。幾次課下來(lái)他一說(shuō)體育老師我不能上課，我說(shuō)：你身體不舒服啦？他還說(shuō)咦，老師你咋知道？

解決方案：課余時(shí)間找學(xué)生、班主任了解情況，此生身體沒(méi)大礙，是典型的懶。這就好說(shuō)了，引興趣。上課時(shí)我還真發(fā)現(xiàn)他一大愛(ài)好：喜歡在地上捉螞蟻、西瓜蟲(chóng)，喜歡和它們一起玩。課余我也開(kāi)始在他附近找螞蟻、西瓜蟲(chóng)，他看見(jiàn)了很高興地說(shuō)老師你也喜歡和它們玩嗎？我說(shuō)是啊，你喜歡看什么？我喜歡看它們走、跑。我們這樣聊著他的愛(ài)好。我說(shuō)你發(fā)現(xiàn)什么了？他說(shuō)它們都很小，我一抓它它就停止不走了。我說(shuō)是啊，你覺(jué)得你是在和他玩，可它覺(jué)得你是在抓它，害怕了。這樣吧，咱們做個(gè)游戲，螞蟻現(xiàn)在是在這個(gè)位置，我們倆跑一圈后再來(lái)看一下螞蟻跑多遠(yuǎn)好嗎？他說(shuō)我肯定比他跑得遠(yuǎn)啊。說(shuō)完我們做個(gè)標(biāo)記，就開(kāi)始跑了，結(jié)果無(wú)非兩個(gè)，螞蟻往前走一段距離，或跑向其他地方，一圈后螞蟻果然不見(jiàn)了。他有些懊惱，我立即說(shuō)不論人還是動(dòng)物它都在不停地運(yùn)動(dòng)，這樣吧，老師和你一起發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的變化吧，幫他找到脈搏后，一起測(cè)量了一分鐘脈搏數(shù)，帶他運(yùn)動(dòng)后又立即測(cè)量下脈搏數(shù)，他驚喜地說(shuō)老師你看砰砰的跳得快了。

二、肯定，鼓勵(lì)，培養(yǎng)其自信心

案例二：三年級(jí)一女生，性格內(nèi)向，體重也超標(biāo)20斤，肚子明顯較其他女生突出一圈，班里男生女生都覺(jué)得她胖，不愛(ài)和她玩。她很喜歡上體育課，但每次做動(dòng)作很不標(biāo)準(zhǔn)引來(lái)同學(xué)笑話，后來(lái)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)觀看而不敢參與其中。比如，跳大繩，到三年級(jí)應(yīng)該跳入跳出自如了，而她還不行，每次輪到她都仰望大繩幾次可就不敢進(jìn)，后來(lái)就躲在隊(duì)伍后不跳了。

解決方案：此生的自尊心被傷害，需要激勵(lì)、肯定。我立即找解決問(wèn)題的方法，首先告訴學(xué)生不要害怕，眼睛看著繩的起落，當(dāng)繩子落下，起的瞬間就快速跑入，繩快落下時(shí)趕緊跳起，講完道理，我用粉筆在地上畫(huà)上跑入跑出路線，最佳起跳點(diǎn)上畫(huà)上圓圈。我示范，優(yōu)秀生示范，讓她嘗試，其他孩子為她加油。她怯怯地看看繩又看看我，有些猶豫，我沖她用力地點(diǎn)點(diǎn)頭并打個(gè)開(kāi)始的手勢(shì)，在連續(xù)看了繩起繩落七八次后，終于鼓起勇氣跑入繩中，成功跳起，連續(xù)跳了好幾個(gè)。

面對(duì)我們的大胖小胖，不要遠(yuǎn)離他們，要走近，他們只有嘗到成功的喜悅，他們才能變“懶”為勤，成為操場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)

景線……