羅紅
一位焦急的家長帶著孩子來咨詢,說孩子總是“坐不住”,學習時注意力不集中,成績也比較差。醫生要求家長談談孩子其他方面的情況。家長說:我兒子很害怕運動,他討厭上下樓梯或者在不平整的路面上行走,也不喜歡旋轉、搖動、滑行甚至去運動場,不喜歡跑跑跳跳……了解到這些情況后,醫生讓孩子坐在地上,結果這個孩子身體無法挺直,需要靠個東西才能做到。綜合這些情況,醫生認為孩子可能存在前庭系統的問題。
如何讓前庭系統受到足夠刺
前庭系統的發展對兒童學習能力的發展有相當的重要性,要設法讓孩子多活動、多運動,使前庭感官系統受到足夠刺激,得到鍛煉和發展。
鍛煉前庭系統的基本原則,是讓兒童多參加那些能讓身體落在重心上的活動,換句話說,就是要多參加鍛煉身體平衡能力的各項運動。無論在家里、學校和社區,最好能提供此類運動設施,或者讓孩子參與相關的各種游戲活動。這些設備或活動可以讓兒童充分鍛煉軀體的穩定性,掌控自己的平衡和協調能力。
促進兒童前庭系統的
活動和設備
活動 騎單車、擺動、跳躍、旋轉、攀爬樹木、追逐、嬉笑打鬧、摔跤、體操、游泳和雙腳跳躍等。
設備 秋千類,如木板平臺、吊環、滑翔機;滑梯類,直線型、圓形、階梯型滑梯;蹦床;旋轉木馬、轉椅、旋轉圓盤、滑輪板;健康球、坐姿矯正墊;等。
前庭系統功能差
會影響兒童學習
前庭系統位于內耳,是幫助人們保持身體平衡、協調的器官。前庭系統發育不足的兒童,身體兩側協調能力差,軀體穩定性也很差。這樣的兒童上下、左右兩部分軀體和雙眼發育不協調,很難挺直地坐在椅子上學習,無法省力而有效地拿穩紙張、握住筆進行書寫,無法最佳地控制眼部肌肉進行閱讀,或者無法協調眼睛和手部動作……更要緊的是,這些孩子無法集中注意力學習。
運動是兒童日常生活和成長中重要的組成部分,是兒童前庭系統發展的重要條件。但過去20年間,隨著媒體技術的發展,兒童的運動越來越少——他們經常會花很多時間玩電子游戲、上網、玩手機、看電視等,擠占了大量本來是用來做運動的時間。缺乏運動使前庭系統無法得到良好發展,就會出現諸多問題。
怎么判斷兒童前庭
功能方面的問題
1.不能俯臥,不能用腹部支撐身體。
2.肌肉張力低下或軀體、頸部、手臂或腿的力量較弱。
3.身體無法挺直地坐著,總是摔倒或需要依靠支撐坐著。
4.過度厭惡或過度渴望前庭器官刺激類的動作,如搖擺、旋轉、晃動、跑步、跳躍等。
5.總是避免仰視向上看或單腳獨自站立的動作。
6.體能表現為能量缺乏、昏昏欲睡,或者過度興奮、能量過剩。
如果孩子存在以上這些常見的前庭功能障礙表現,應該提高警惕,及時就醫矯治。
耳朵前庭——身體平衡器官
人的耳朵分為外耳、中耳和內耳(內耳又稱“迷路”),前庭就在人的內耳中,由三個半規管和球囊、橢圓囊組成。前庭器官小且復雜,彎彎曲曲的硬管里套著軟管,半規管內和球囊、橢圓囊內還充滿著叫“內淋巴液”的液體。
前庭器官有特殊的解剖結構和功能特征,它和耳蝸緊密相連,總稱位聽器官。其中前庭感知人體空間位置,后者負責聽覺。前庭的三個半規管感知身體旋轉的角加速度,球囊、橢圓囊感知直線加速度。例如在行進的車中即使閉上眼睛,也可感知到車的加速、減速或轉彎;又如乘坐電梯時那種升、降的感覺,都是半規管、耳石器感知的。
前庭感受器感知人體在空間的位置及其位置變化,并將這些信息向中樞傳遞,一方面對人體變化了的位置和姿勢進行調節,保持人體平衡;另一方面參與調節眼球運動,使人體在體位改變和運動中保持清晰的視覺。endprint