論高職院校體育教學的科學化發展

江向中

江向中/桐城師范高等專科學校講師，碩士(安徽桐城231404)。

作為高等教育中的一分子，高職院校相較于一般的高等院校而言，其更偏重于培養應用型、職業型、技術型專業人才。正因為高職院校的該種特點，導致其學生容易忽視除專業課程以外的學習，如體育。但是體育作為所有學校的必修課，其重要性是不容忽視的。要想讓學生重視體育課程就應當對現有的體育進行改革，提高學生對體育課的認識，而體育課程教學科學化正是未來體育教學改革的方向之一。

一、體育教學方式的科學化

根據調查，目前我國各大高職院校體育室內理論教學在每學年中所占課時比不足10%，體育教學方法主要以教師示范、學生模仿為主。體育課只是簡單地進行一定量的運動與鍛煉，沒有系統的科學的學習體育知識，也沒有完備的體育儀器對學生的運動情況進行檢測。這一切導致在大部分的高職院校學生眼中體育課是一門“玩”的課，是一門“休息”的課，是一門“沒用”的課。要想改變這一切，就必須對體育教學模式進行改革，結合現代化設備，從思想上改變高職體育課現狀。

(一)運用多媒體技術

多媒體技術為廣大的教育工作者們提供了一種新的教學方式，它能通過計算機將文本、圖像、數據、聲音等多種信息進行綜合處理，將之運用于教學中能給學生以更直觀、生動的印象，能起到以往傳統的板書口授教學形式所達不到的效果。但可惜的是雖然在其他教育教學過程中多媒體技術得到廣泛運用，可是在高職院校的體育教學中卻運用得少之又少。

高職體育教師可慢慢嘗試將多媒體技術運用于平時的教學工作中去，如課前做一個PPT幻燈片將本堂課內容中復雜枯燥的理論知識通過少量的文字加大量的圖片展示出來，運用每堂課前15至20分鐘對學生進行講解。與此同時，教師可把教學內容進行一定的展示，幫助學生進行記憶，再用剩余的課時帶領學生們去戶外進行實踐。通過有計劃、有內容、科學的教學方式從學生思想上改變對體育課程的看法，并將科學、正確的體育運動方法深刻烙印在學生腦海深處。

(二)運用科學設備儀器

根據《學生體質健康標準》要求，各個高職院校都配備了身高體重儀、肺活量儀、握力儀、臺階試驗儀等體育器材，以便讓學生了解自己的體質與健康狀況。并通過一段時間的監測了解自己身體狀況的變化情況，合理、科學、有選擇、有針對性地進行體育鍛煉。但部分高職院校對其并不重視，各種儀器一年之中的使用次數屈指可數，淪為擺設。

大部分高職院校體育教師甚少，一位教師通常需要帶多個班級，導致體育教師身心疲憊，無力負責學生體質測量的常態化。高職院校領導應重視體育教學工作的展開，增加體育教師數量，將束之高閣的體育儀器拿出來常常使用，科學地規劃體育教學內容。如將整個院校的學生根據體質健康檢測結果進行歸類，重新劃分體育課班級，有針對性地給不同身體素質的學生上課，使學生得到科學、合理、有效的體育鍛煉。并通過混合原來班級上課的模式還可擴大學生的交友圈，為畢業后的工作生活提供一定的幫助。

二、體育教學內容的科學化

目前我國體育創新技術雖然還不夠完善，但還是有取得一定成果，如應用高科技手段促進短道速滑運動成績提高、短跑“速度障礙”的產生與突破、間歇性低氧訓練的運用等等。這些體育科技創新成果的誕生為我國體育事業的發展貢獻了一份堅實的力量。這份力量需要廣大體育教育工作者進行傳播與發展，才能真正地推動我國體育事業的蓬勃發展。但根據調查，大部分的高職院校體育工作者們雖有耳聞各項體育創新成果的誕生，卻只知其然不知其所以然，沒有進行深入研究，更不要說將之運用于平常的教學中。體育教師作為每所高職院校的體育學專業人才，沒有體育研究精神去進行體育創新，也沒有對學生們進行宣講，將體育創新精神和體育奉獻精神發揚光大，將無法完成“匠人——匠師——大師”的進化之路。

高職院校體育教師們應逐步將最新的體育科技研究成果與平常教學相結合，以本校實際情況為依據，提高學生對體育技能的興趣，引導學生正確、科學地進行體育鍛煉，增強體育鍛煉成效。比如間歇性低氧訓練的運用，間歇性低氧訓練是對傳統高原訓練的一種補充和創新，是指在平原借助低氧儀，使運動員間斷性地吸人低于正常氧分壓的氣體，造成體內適度缺氧，導致一系列抗缺氧生理、生化適應，以達到提高有氧代謝力為目的的訓練方法。現在我國正在加大青藏高原的開發，部分高職院校有定向向其輸送專業人才的計劃，這些院校可相應開展間歇性低氧訓練，提高學生對高原環境的適應力，若實在適應不了也可早做準備，以免后期投身工作時發生意外。

除了將體育科技研究成果與體育教學相結合之外，還可根據學生專業情況對其進行體育鍛煉、訓練。如建筑專業、地質專業等需要經常在外活動，教師可根據學校實際情況開設長跑、攀巖、野外訓練等課程;如會計、計算機等經常坐著、運動量少的專業，教師可開展羽毛球、乒乓球、籃球等課程;對文秘專業、管理專業等可開展游泳、高爾夫球等對未來工作可能會有幫助的課程。通過提供不同的體育項目促進學生自學的熱情，為今后的工作奠定基礎。

三、體育教師職業技能的科學化

體育課程教育方式與教學內容的科學化的前提條件是體育教師職業技能的科學化發展。體育教師職業技能的基礎是對其專業知識的了解，不僅是對以前學生時期所學知識的充分掌握與了解，還包括對最新科技創新研究成果的了解。時代在進步，我們不能退步。

首先，學校應給與鼓勵支持，制定相應的、合理的評級系統，鼓勵體育教師的再深造，提高體育教師在學校的地位，促使體育工作人員全身心地投入體育教學之中。

其次，教師應加強學習，跟上時代的腳步，推陳出新，不斷提高自己的專業素養并應用于平常的教育工作之中，傳授給學生最新、最好的知識。

再次，教師應全方位提升自己，通過對其他科目的學習以更好地組織課堂教學，提高教學效果，保障教學安全，為高職院校的體育教學做出新貢獻。

最后，體育教學工作者之間應加強工作交流。正所謂“三人行，必有我師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之”。通過與同業者之間的交流學習，能認識到自己的不足之處，并加以改正，也可學習他人的高明之處，提高教師自身專業素養。

綜上所述，高職體育教學的科學化發展離不開改革。改革現有的教學方式，運用科學技術開展新型教學方式;改革傳統的教學內容，結合最新體育科技研究成果與高職院校專業實際情況開展新的教學內容;改革現行工作環境與制度，通過“學校——自身——同業人員”三方面的改變，提高高職院校體育教師的職業技能，促進其教學能力的科學發展。

體育運動是一門不分年齡、不分種族、不分男女、不分老少都應該進行的活動，它既能強身健體，也能為國爭光。高職體育工作者們作為學生們由學校跨入社會的引導著，作為可能是學生人生中最后一名體育老師，有責任與義務傳授學生們以正確的體育價值觀、科學的體育訓練方法、實際有用的體育運動技能，為國家未來的支柱培養健康的體魄。

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