烏魯木齊市高中生對健美操課程的興趣調查①

況明亮　姚建華（.新疆師范大學；.烏魯木齊市高級中學 　新疆烏魯木齊 　830054）

烏魯木齊市高中生對健美操課程的興趣調查①

況明亮1姚建華2
（1.新疆師范大學；2.烏魯木齊市高級中學 新疆烏魯木齊 830054）

該文通過文獻資料法、問卷調查法、統計分析等方法對烏魯木齊市（以下簡稱烏市）高中生進行健美操課程的興趣調查，就如何開設健美操選修課，提高學生健美操學習的興趣及積極性進行調研并提出建議，這為推動烏市中學健美操運動的開展、促進體育教學改革，提高健美操教學質量具有一定意義。

烏市 健美操 興趣

健美操運動從20世紀70年代末80年代初轉入到我國以來，以其獨特的魅力吸引了越來越多的參與者。目前新疆各級各類學校都在進行課程教學的改革工作，在烏市高中學校體育課及課外活動中，健美操是一項深受師生歡迎的運動和鍛煉方法。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

該文以烏魯木齊市第四十一中、新疆八一中學、烏市第一中學的300名在校高中學生為研究對象。

1.2研究方法

通過采取文獻資料法、問卷調查法、數理統計法對烏魯木齊市高中生健美操課程的興趣進行調查。

2　結果與分析

該次研究發放問卷300份，收回問卷300份，其中有效問卷289份，有效率96.3%。

2.1影響高中生學習健美操的因素

經過問卷調查與數據統計分析得出，影響高中生健美操學習的因素有以下幾點：學生自身素質因素（20.5%），健美操教師的專業素質因素（44.5%）、健美操項目特點（13%）和場地設施條件因素（22.5%）。其中，健美操教師專業素質是影響高中生學習健美操的主要因素，占總人數的44.5%，而學生認為健美操教師的示范動作、掌握知識理論及講授、教師的樂感是健美操教師應具備的最重要的三大專業素質（見表1）。

表1　健美操教師的專業素質因素對健美操學習的影響 （N=289）

表2　學習健美操的動機 （N=289）

表3　學校體育場館的設施情況 （N=289）

表4　影響高中生學習健美操項目特點 （N=289）

健美操教學活動中，動作示范是學生學習模仿的標準，教師示范時動作不準確就會誤導學生，而健美操教師的講解應做到簡明扼要、條理清楚，才能使學生得到啟發，激發他（她）們積極學習的情緒。最后，健美操教師的口令與節奏應該隨著音樂和動作的要求起伏和變化，這樣能使課堂氣氛活躍起來，提高學生的積極性。

2.2高中生選擇健美操的情況

該文對烏市高中生學習健美操的動機、學校體育場館的設施情況和健美操項目特點對學生的影響進行分析。

2.2.1學習健美操的動機

從表2分析得出，排在前三的動機分別是“增強體質”（54.6%），“調節大腦、提高學習效率”，（46.7%）以及“減肥、塑身”（37.7%）。“增強體質”排第一，充分體現出學生對健美操課程有比較正確的認識，通過健美操鍛煉時，理應強調健美外形、身體機能和心理品質三者的協調統一。“調節大腦、提高學習效率”說明學生能從這項活動中得到精神上的愉悅，緩解精神緊張。“減肥、塑身”是很多學生想要通過學習健美操達到的效果。其他各項也都說明健美操是一項容易開展、對學生要求不高的體育鍛煉方式。

2.2.2學校體育場館的設施情況

從表3中可以看出學生都認為音響設備（75.6%）、地面（65.4%）和鏡子（84.8%）對學習健美操有很大的影響力。健美操是韻律極強的運動，音樂質量和節奏快慢極大影響鍛煉者的發揮水平，而運動過程中，有彈性的地面能夠吸收人體在運動時與地面接觸后所產生的震動，從而可以降低沖擊力對人體的關節和骨骼的影響，所以場地的不足在一定程度上會影響學生對健美操的學習；另一方面，鏡子是可以讓學生從正面和背面觀察老師的動作，也讓教師一目了然的看到每個學生的動作，以便及時給學生們進行指導。

2.2.3健美操項目特點對高中生健美操學習的影響

從表4中可以看出健美操音樂節奏感強是影響學生的主要因素，占總數的41.1%。此外，健美操可以強健體魄（34%）和塑造體形（28.4%）也是主要影響學生學習健美操的因素。這說明學校開展健美操課程與學校體育教育相輔相成，既能全面增強學生體質，又能引導學生追求健康美，使人積極向上、舞動青春。

3　結論與建議

3.1結論

烏魯木齊市高中學生學習健美操有良好的動機和行為傾向，這為推動烏魯木齊高中健美操課程起到了積極的作用。高中健美操教師的專業素質因素對學生健美操學習的影響非常大，為了調動學生的積極性，健美操教師的教學示范應起到推動作用和促進作用；另一方面烏魯木齊高中很多場地設施還不完善，輔助教學的設備都需教師自備，影響教學效果，很難滿足學生的需求。

3.2建議

烏魯木齊市健美操教師的講解示范能力、語言表達能力和樂感的掌握是影響高中學生健美操學習的重要因素。因此，應該加強健美操教師綜合素質和專項技術的學習，以提高健美操教師綜合素質和專項技術水平。在教學中，健美操教師應因材施教，同時發揮學生的主體作用，提高健美操學習的興趣，營造一個輕松愉快的學習氛圍，帶給學生熱情奔放的情感體驗。

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G80-32

A

2095-2813（2015）12（a）-0145-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.34.145

①自治區普通高校人文社科重點研究基地新疆民族體育文化研究中心招標課題《新疆民族健身操的整編與推廣》（XJEDU040613B07）。

況明亮（1976—），男，新疆烏魯木齊人，新疆師范大學體育學院，碩士，講師，研究方向：體育人文社會學。

姚建華（1978—）男，新疆烏魯木齊人，烏魯木齊市高級中學教師，研究方向：體育教育訓練。