論自我管理核心能力的培養

陳軼

摘 要： 青少年學生的成長，不能寄托在老師和家長的嚴格要求與逼迫下，而必須建立在青少年學生自覺負責的基礎上。新時期班主任的主要工作是轉變觀念，把學生作為班級管理的主角，讓全體學生都積極參與到管理中。而自己則要當好導演，把握好整個班級工作的節奏和度，努力培養他們獨立自主的精神和自我管理的能力，逐步完成由教師管理向學生自我管理的過渡。

關鍵詞： 自我管理 核心能力 班級管理

1.引言

職場究竟需要什么樣的能力？這個問題在我擔任班主任的這幾年間有學生無數次地追問過。這也許是眾多即將進入職場或已經初涉職場卻屢受挫折的人共同面臨的困惑。

按照傳統的觀念，一個人在接受一定年限的正規教育之后，應該初步具備從業的基本能力。然而，社會的現實告訴我們，職場與校園的差別如此之大，以致許多學業成績優秀的求職者苦苦追求卻得不到用人單位的錄用，很多幸運的職場新人雖然求職成功卻無法適應工作的要求，并由此產生自卑、抱怨、厭倦等負面情緒，甚至有些人不得不從來之不易的工作崗位上“落荒而逃”……

當今社會對“應試教育”批判得很多，不少職業類學校也已經意識到了應試教育的缺陷和弊端，努力嘗試在教學中還原職業場景，模擬工作過程，提煉和概況職場所需要的專業能力，并在這一理念的指導下訓練學生。但是，這種教學模式往往只是強調訓練學生的專業能力。如果說學業專業水平和專業能力可以使人勝任自己的工作的話，那么學業和專業以外的能力則可以幫助人們獲取更多機會，為更好地從事專業工作創造條件，搭建平臺，從而提升專業水準，并從中獲取更多成功機會和職業幸福感，這種能力將使人終身受益。

什么是“專業能力之外的能力”呢？我們稱之為“職業核心能力”（Vocational Key Skills），并賦予它以下幾個方面的內涵：職業溝通、團隊合作、解決問題、自我管理、信息處理、創新創業。作為班級的管理者，我想談談“自我管理”這一話題。

2.自我管理的內涵

自我管理是每個人對自己的生命運動和實踐的一種自我調節。自我管理的核心就是自我認知、自我組織、自我激勵、自我監督、自我調控、自我評價、自我意識、自我鍛煉、自我反思，使個體科學地、有目的地逐步改進和完善，從而達到自我實現、自我成就和自我超越。同時，自我管理是一門充分調動大腦的自動調節功能，最大限度地發揮自身潛力，更有效地探索和實現自身的最大社會價值和社會責任的科學與藝術。自我管理是自動自發進行的，自動自發就是沒有人要求、強迫，自覺且出色地做好自己的事情。

3.在班級管理中融入自我管理的措施

長時間的班級管理實踐證明，一個由幾十人組成的班級，只靠班主任和任課教師幾個人的力量是無法取得較好的教學效果的。我們要教育和指導學生學會自我管理，使每個學生成為既是管理的對象，又是管理的主體，以此達到“管，是為了不管”的最終目的?？墒沁_到這一目的是很困難的，怎樣才能使學生把自己的思想、言論和行為全部納入自我管理的科學軌道呢？從2008年開始實驗在班級管理中融入自我管理理念開始，我一直做著嘗試和總結，取得了一些成績。我想可以通過以下幾方面闡述。

3.1學生自我管理意識的培養

學生的自我管理能力是其在自我教育活動中形成、發展和表現出來的。如何激發學生自我管理的動機，保護學生自我管理的愿望，培養學生自我管理的意識是非常重要的課題。為了培養和增強他們的自我管理意識，平時在管理中我們應從以下幾方面著手。

3.2強調學生學習和生活的獨立性教育的重要性

從現實中我們不難發現，現在的孩子對于成人的依賴性普遍很強，家長和老師更多地扮演了“保姆”的角色。由于家長過分溺愛，這些“小皇帝”們在家中失去了培養其獨立性的機會。他們大多需要成人的幫助和照料，這種狀況正是培養學生自我管理能力的最大障礙。

正確引導學生認識自我、他人和集體三者的關系，這里需要指出的一點是學生的自我管理并不只是單純地管自己，而是要對自己、他人和集體三者全面負責。即強調培養學生的集體主義觀念，克服個人本位主義，使學生的自我管理意識植根于班級集體之中[4]。因此，班主任就要充分利用各種有利條件，如利用播放成功學講座、班會課、黑板報、晨讀、午自習等時間向學生做正面宣傳，引導學生學會觀察現實，體驗社會生活，追求高尚情操，不斷提高自我管理意識。

3.3教給學生進行自我管理的方法

教會學生自我管理的方法，能提高學生自我管理能力。現代管理學之父德魯克曾說：“最好的管理就是自我管理?！笔聦嵣?，各種管理的實施中都滲透著自我管理因素，沒有自我管理就沒有真正的管理。但是，自我管理并不意味著放任自流，而要精心地對學生進行有效引導。首先要使學生建立自我管理的目標，使他們把教育目的同個人的職業規劃結合起來，邁出個人職業生涯的第一步。其次要強調自我管理不能造成班級學生的失控狀態，教育學生懂得約束自己，控制自己，通過自我管理“戰勝自己”，用約束能力使自己走上正軌。要想達到這種程度，班主任要時刻清醒，全面了解班級學生，因地制宜地進行引導教育。善于抓住時機，用各種形式一切機會對學生進行卓有成效的自我管理能力的培養，讓學生在一次次交流和活動中得到由感受上升到理性的認識。

3.4給學生提供自我管理的機會

引導學生自我管理，根本上在于培養學生自我管理能力。教育是要授之以“漁”，而不是授之以“魚”。當然，培養自我管理能力要有有效途徑。在當前的高職教育中，日常的班級管理和學生會管理工作成為培養學生自我管理能力的主要渠道。班主任應盡量給每一位學生鍛煉的機會，讓更多學生參與到管理活動中。讓學生人人有事做，人人有事管，避免出現少數人忙多數人閑的局面，使他們在活動中能表現自己，釋放自己來自多方面的壓力，更希望讓別人看到自己的價值。因此，給學生提供、創造自我管理的機會，是培養學生自我管理能力的關鍵。

4.結語

如今，我很欣喜地看到被我作為實驗班的2008級的學生小S，他的親身經歷驗證了我的想法是可行的。在小S一步步從中專歷經大專，專升本，又以第一名的成績讀研，再到進入微軟實習，最后進入國內一流的通信業龍頭企業工作，成為一名出色的HR，同時順利通過國家司法考試的華麗的經歷中，我看到了一個切實踐行自我管理的成功者的特質——內心從不受到束縛，幾乎頑固地堅持自己的理想，為此甘愿承受重負；有明確的職業目標和果斷的行動力；對人生抱著積極熱忱的態度；有著行之有效的自律生活，不虛華、踏實的生活態度，以及能在壓力下調整自己的情緒和健康。

青少年學生的成長，不能寄托在老師和家長的嚴格要求與逼迫下，而必須建立在青少年學生自覺負責的基礎上。因此，新時期班主任的主要工作是轉變觀念，把學生作為班級管理的主角，要讓全體學生都積極參與到管理中。而自己則要當好導演，把握好整個班級工作的節奏和度，努力培養他們獨立自主的精神和自我管理能力，逐步完成由教師管理向學生自我管理的過渡。

參考文獻：

[1]譚芳.論高校加強當代大學生自我管理的措施[J].中國成人教育，2009（2）.

[2]黃平.對培養高職院校學生自我管理能力的探討[J].重慶電力高等?？茖W校學報，2011（5）.

[3]孔練光.何玲培養學生自主管理能力打造學校德育特色品牌—廣州城建職業學院推行“自主管理”紀實[J].黑龍江教育（高教研究與評估版），2013（5）.

[4]王佳.班級學生自主管理策略研究[J].魅力中國，2014（6）.

[5]徐愛民.班集體建設中高中生自我管理模式的研究——基于南京市L?！叭迫龝备咧猩晕夜芾砟Ｊ降膫€案研究[D].南京：南京師范大學，2005.