初中生心理健康現狀及應對策略分析

鄭培娜

摘 要： 初中作為學生參與學習的成長上升階段，身體及心理不斷從稚嫩走向成熟，要想讓學生得到身心上的有效成長和發展，需要教師真正有效地參與輔導和幫助。本文以初中生的成長進步為探究對象，分析學生心理健康現狀及應對策略。

關鍵詞： 初中生 心理健康 應對策略

隨著學生對學習內容和知識的不斷積累和掌握，學生的身心也在不斷成長和完備，初中是身心成長的重要階段，除了保證學生健康成長和發展外，對學生心理的輔導和教育也應予以重視和關注。初中階段是學生在生理和心理上成長和發展的重要階段，在此階段學生自身情緒、心理、行為、認識等都會發生變化，過度叛逆、心理障礙、情緒不當對學生學習和成長都是不利的。

因此，在初中學校內部，教學參與者要做的就是有效保證學生身心健康和發展，需要關注和重視學生自身產生的各類不良反應和狀況，有效落實學生的心理輔導，提升學生自身身心保護和修復技能，指導學生少走彎路，保持正常成長和發展狀態，落實對學生全身心的培育和輔助，實現對學生的有效教學。

一、初中生心理健康狀況

在現代初中教學實踐過程中，學生參與學習的態度和狀況總體來說是良好穩定的，但少數學生在成長和發展過程中存在多變心理狀況和情緒，這是教師參與初中教學需要予以思考和重視的。

1.對學習失去興趣。

初中生正處于十幾歲的花季階段，是一個追求新鮮、個性張揚的階段，新事物給予他們的吸引幾乎超過學校課程學習帶給他們的樂趣，導致學生參與學習不積極、思想思維邏輯混亂、課堂參與意識下降及作業實踐效率低等問題。

2.產生叛逆心理。

處于成長階段的學生對事物的存在和狀態往往會出現不同意見和思維，初中生的狀態比較明顯一些，學生思維想法太激進、語言表達唐突、行為態度不端正、與人交談幾句就吵架等，對教師和家長的教導和輔助產生叛逆心理。

3.情緒不穩定。

一些學生在生活和家庭交往過程中，由于一些外在因素的影響或促發，情緒極不穩定，脾氣和態度也會發生變化，經常無緣由哭鬧等。

4.存在妒忌心理。

參與初中學習實踐過程中，學生自身獲取的知識和成長是不一樣的，學習課程讓其身心充滿壓力，感到緊張，對于學習成績優秀的學生產生妒忌心理。

二、針對初中生心理健康現狀提出有效的應對策略

1.培養學生正常良好的心理狀態。

參與初中學校內部實踐中，教師給予課程輔導的同時需要加大學生心理監控和輔導，讓學生有正確的學習意識，良好的成長進步思想，引導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和進步思想，保證學生在身心健康狀態和環境下成長和進步，對學生基本負責。

2.組織活動，讓學生充分釋放自己。

教師在教育學生思維和身心成長進步的過程中，可以適時讓學生參與室外活動和課外實踐，使學生保持輕松、愉悅、自由的狀態，讓學生身心得到充分放松和釋放，保證學生身心健康，讓學生在正常心理健康環境下成長和進步。

3.鼓勵學生參與人際溝通。

心理健康的不完善，使學生在參與實踐和學習的過程中不愿與人交談和溝通，長此以往，學生只會在自己的小世界中一直低沉，這樣不能保證學生有效成長和進步。教師可以不斷鼓勵學生參與人際溝通，試著引導學生走出來，化解人與人之間的矛盾和誤解，讓同學、師生、親人之間相互交流和討論，實現對學生心理健康的正確對待。

4.營造良好心理教育氛圍，保證學生心理健康。

初中內部，良好的心理健康教育氛圍讓學生積極有效地參與到學習和活動中，讓學生在學習和參與實踐中真正得到心理和身體上的放松和釋放，保證在初中生參與和實踐過程中有良好、健康的身心環境和氛圍，保持良好學習狀態和精神，實現對學生的有效培育。

綜上所述，初中是學生參與學習、不斷成長的階段，學生在此實踐參與中需要保證身心有效良好地健康成長，從而真正實現對學生的有效培育，真正落實初中教育。

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