生涯教育新理念：輕規劃?重適應

劉鵬志++++金琦

〔摘要〕目前中學的生涯教育普遍以“人職匹配”的傳統生涯教育理論為理論基礎，而許多研究發現，“人職匹配”這一假設并未得到實證研究的支持，因此在生涯教育中應慎作規劃。研究表明，生涯適應力對學生的生涯發展至關重要，所以生涯適應力的培養應該成為中學生涯教育的重心。

〔關鍵詞〕生涯教育；生涯適應力；中學生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2015）18-0010-03

生涯教育也稱為生涯輔導、生涯規劃教育等，美國聯邦教育署署長馬蘭德于1971年1月23日在德州休斯敦全美中學校長聯席會議上發表了一篇有關生涯教育的演講，此為生涯教育在美發展的開端。馬蘭德接下來的幾次演講又提出對生涯教育的實施構想與計劃，自此生涯教育在美國的發展如風起云涌，迅速普及各州郡。

生涯規劃與發展指導作為課程，在我國港澳臺地區開展得較早，并且作為課程開設已經有了比較成熟的理論和實踐體系。我國大陸進行生涯教育從上個世紀90年代開始，主要在大學和職業中學里展開，鑒于生涯教育的重要性，普通高中也有越來越多的學校開展。

2014年上海、浙江作為高考綜合改革試點以來，兩地更加重視生涯教育。2015年5月19日，浙江省教育廳發布了《浙江省教育廳關于加強普通高中學生生涯規劃教育的指導意見》的文件，專門指導和規范普通高中開展生涯規劃教育。有了相關部門的政策支持，生涯教育勢必會發展得更加迅速與成熟。

生涯教育重點是指導學生職業與人生發展，因此只有擁有正確的理念才能保證學生正確的人生方向。部分學校在實施的過程中，由于沒有及時更新觀念，仍舊因襲傳統的生涯教育理論，致使生涯教育過于強調“規劃”，而忽略了“適應”，可能會對學生未來職業選擇與發展造成一定的隱患，生涯教育工作者務必引以為戒。

一、生涯教育應慎作“規劃”

在生涯教育領域，最普遍的一種說法是“你要為自己確定一個明確的職業目標”，也就是“及早作規劃”，這種說法幾乎成了生涯教育領域老生常談的觀點。這種觀點聽起來很有道理，其實是不夠科學的。

（一）“規劃”的理論基礎并不成熟

為學生作“規劃”時，一般遵循的理論基礎是傳統的生涯教育理論，但是這種傳統的生涯教育理論并未經過科學的驗證。過去生涯服務的主要目的在于協助人們發現切合個人特質的職業角色，人職匹配即為其主要理念。不過，近年來許多研究發現，人職匹配的職業決策就是好的或有效的職業決策這一假設并沒有得到實證研究的支持，認為匹配性并不是優化的職業決策結果的良好預測指標。

可見，實證研究并不支持“人職匹配”這一假說，而“規劃”的理論基礎基本上都是建立在這一假說的基礎上的，“皮之不存，毛將焉附”，理論基礎的科學性尚未得以證實，以此為基礎的“規劃”的科學性何來？

即使“人職匹配”這一假說成立，仍舊要慎作“規劃”，因為有些測試已經比較陳舊，很難適應社會的發展。比如最常用的“霍蘭德職業興趣測試”是由霍蘭德于上個世紀70年代初編制的，經過國內的心理學家引進并幾經修訂，逐漸傳播開來。筆者查找文獻，發現霍蘭德職業興趣測試中文版最近的一次是1996年由龍立榮修訂的，至今已經接近20年的時間。這20年間社會發展變化風起云涌，新的職業層出不窮，而測試版本及結果解釋仍舊停留在1996年，不得不說給人一種“刻舟求劍”的感覺。

（二）“規劃”趕不上變化

隨著經濟全球化的發展，整個世界充滿著不確定性，人們的工作與生活處在急速變化之中，不確定性也在增加。比如，人們的工作變動性越來越大，生涯發展路徑更加難以界定和預見；工作環境更復雜，影響因素更加多樣化，意外事件的作用越來越明顯；個人的生涯發展需要終身學習，等等。全球化和信息化時代的人類生涯是一種新的生涯形態，有人稱之“無疆界生涯”，也有人稱之為“無常生涯”，以區別于傳統的生涯形態，其意即開放的、彈性的、變化的、個人驅動的和自主的生涯。

因此，在這種快速發展的社會背景下，經典的生涯心理學理論已經顯得有些不合時宜。于是，為了迎合時代的發展，出現了一種新的生涯心理學理論——生涯混沌理論。

生涯混沌理論認為，生涯心理是一種動態、開放的復雜系統。影響個體生涯心理的內外部因素是復雜的、多樣的，它們構成了個體及其生涯發展背景的亞系統、系統和超系統。它們既可以在不同的普遍性水平、以不同的方式形成，也可以在不同的普遍性水平、以不同的方式被解釋。這使得我們必須從整體的角度并將個體生涯心理置于復雜的關系網中才能理解和把握它。

生涯混沌理論對生涯教育的啟示是，內在和外在世界都是復雜多變的，要以變化的眼光看待生涯發展。因此學生不一定要確定明確的職業目標，而是對未來要保持一種開放的心態。

（三）“規劃”忽略了人的發展性

人是處于發展變化之中的，而非靜止的。而“規劃”以個人目前的自我狀態為基礎確定一個若干年后的職業目標，忽略了人的發展性。尤其高中生還處在可塑性比較強的時期，價值觀、人生觀都尚未定性，職業興趣、職業能力傾向尚處在發展變化之中，過早的“規劃”反而可能限制了自身的發展。

二、“適應”應是生涯教育的重點

（一）“適應”更加符合社會現實

選擇適合自己的大學和專業，大學畢業選擇一份自己喜歡的工作，從此“人盡其才物盡其用”，安居樂業終老一生。這就是按照傳統的生涯教育理論設計的一生，聽起來很美，但是不太現實。高考競爭如此殘酷，不可能人人選擇適合自己的大學和專業；我國每年大學畢業生這么多，就業崗位如此少，能順利就業就不錯了，如果一味追求要適合自己，不太現實。如果抱著“適合”的心態，對很多人來說只能“高不成低不就”；反之如果抱著“適應”的心態，先穩定下來再作打算，可能更有利于自身的發展。

（二）“適應”可以促進個體成功

按照傳統的生涯教育理論的觀點，只有找到自己感興趣的職業，個人才能發揮自身的主觀能動性，才能在職業上取得成功而實現自己的人生價值；如果選擇了自己不喜歡的職業，會限制自己的發展，甚至導致自己的生涯不成功。

其實這種觀點是非常片面的，忽略了人的適應能力的功能。

因為傳統生涯教育理論的缺陷，越來越多的生涯心理學家開始關注適應力，發展出了生涯適應理論。有研究者認為，青少年生涯成功準備的核心就是其生涯適應力的發展（Savickas，2005）。許多研究表明，生涯適應力水平高的青少年，在面對生涯轉換過程時都有較好的生涯決策、規劃、探索或自信。因此，有研究者將其視為個體生涯成功的一個關鍵能力（Hirschi.2009）。

美國著名心理學博士艾爾森曾經做過一個統計，他對全世界100名在各行業取得成就的杰出人士做了問卷調查，得出了一個讓人十分驚訝的結論：其中61名杰出人士承認他們所從事的職業并不是他們內心最喜歡做的，他們的興趣并不在那上面。

在以后的陸續走訪中，艾爾森發現許多成功人士之所以能出類拔萃，想法都大致相同。既然因為種種原因我們被安排到了自己并不十分喜歡的領域，從事了并不十分理想的工作，那就不該有任何的抱怨、消極和懈怠。唯有把正在從事的這份工作當做一種不可推卻的責任擔在肩頭，全身心地投入其中，才是正確與明智的選擇。

正是在這種“在其位，謀其政，盡其責，成其事”的高度責任感的驅使下，這些成功人士才取得了令人矚目的成就。

艾爾森的研究也表明了，取得成功的關鍵因素并非興趣，而是適應能力與高度的責任感。

（三）“適應”也可以伴隨積極情緒體驗

在生涯教育中，還有一個常見的觀點是，如果你選擇了一個不喜歡的職業，不但會阻礙你的生涯發展，而且還會導致你消極情緒的產生，甚至造成悲觀厭世。這樣的觀點同樣忽略了人的發展性，興趣并非一成不變的，對某一職業的興趣既可減退、消失，同時也可以培養、發展，而且人的心態也是可以調整與適應的。

研究表明，生涯適應力能夠直接影響個體的健康發展，是個體健康發展的標志之一。如Skorikov和Vondracek（2007）針對美國中學生的研究發現，積極的生涯定向和較好的生涯準備能夠預防問題行為和提升其幸福感，同時減少一些消極情緒。Hirschi（2009）的研究也發現，生涯適應力與個體的健康發展是密切相關的，個體的生涯適應力能夠預測其生活滿意度水平。

可見，適應力高的個體不但容易在生涯發展中取得成功，而且幸福感和生活滿意度水平也較高。

綜上所述，強調“規劃”的生涯教育不但脫離實際，而且也不利于個體發展；而強調“適應”的生涯教育不但有利于社會，而且有利于個體的全面發展與身心健康。

三、生涯適應力的培養

既然在生涯發展中，適應力是如此重要，那么應該如何培養高中生的生涯適應力呢？

（一）教師首先要有正確的生涯教育理念

生涯教育在我國還是一個新生事物，人們對它的理解還不到位，誤以為生涯教育就是職業規劃，所以“生涯規劃”的叫法比“生涯教育”更流行，足見“規劃”理念的根深蒂固。正如上文所述，過于強調“規劃”的生涯教育不但不利于學生的生涯發展，反而會阻礙他們的生涯發展。這就需要教師首先具備正確的生涯教育理念，向學生強調“適應”的重要性，讓他們明白“生涯之道即應變之道”的道理，從而樹立“隨機應變”的生涯應對之道。

（二）允許學生在生涯探索中出現失誤

生涯探索是一個長期的過程，并非一蹴而就的，更非做幾個測試、量表就可以完成的。既然如此，我們應該鼓勵學生大膽地去探索、去嘗試，并且也允許其在這個過程中出現失誤，只有這樣才能培養他們的適應能力。有些生涯教育教師動不動就向學生灌輸“選錯了專業會后患無窮，選錯了職業會遺憾終生”的思想，讓學生束手束腳不敢選擇。其實，我們應該鼓勵學生大膽地去選擇，如果真的選擇了不喜歡的專業或職業，也并不一定就意味著無止的痛苦，還有其他許多可能。

（三）利用校友、名人的例子為學生樹立榜樣

真實的經歷往往比較有說服力，因此，經常邀請一些校友、社會精英到校做講座或者提供一些名人真實的經歷，會對學生有所啟發，有利于他們適應能力的提高。

比如我校曾經邀請全美溫州博士協會會員，畢業于加州大學計算機專業，已在谷歌公司就職5年的校友葉紹志為學生做生涯發展方面的講座。他讀高中時，從來沒想過將來自己會成為電腦工程師。他在清華大學讀的是電子工程專業，后來讀博才轉攻計算機。所以他說：“如今很多同學覺得現在學什么，以后一定就要干這一行。但在我看來，現在定性還太早，不要過早地給自己貼上標簽，往往最后做什么比學什么要重要得多，而最后做什么，就應該去尋找自己最喜歡的、最合適自己的事情。”他以自己真實的經歷，讓學生明白不斷探索、積極適應的重要性，從而引發學生對適應的重視。

（四）讓學生在社會實踐中提升自己的適應力

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。生涯教育本身是一門和實踐關聯性很強的學科，如果僅限于理論知識的傳授，無疑是本末倒置。因此，高中生涯教育應重視其實踐性，實踐性是生涯教育不可或缺的一方面。與理論性學習相比，實踐性學習可以充分運用學校的各種資源，豐富生涯教育的內容，開拓學生的知識視野；可以加深學生的感性認識，對學生產生強烈的心理沖擊，增加學習的實效性。生涯教育的實踐性主要表現在兩個方面：一是帶領學生走進企業、社區、機關等場所，讓學生深入了解當今社會與現代企業；二是指導學生運用生涯規劃的知識解決自己在高中三年中遇到的困難，走出人生的迷惘，堅定自己的理想與目標。

通過這些實踐，可以大大提升學生的生涯適應力。

生涯教育是一個新事物，它的理論基礎并未發展成熟，還處在不斷地發展與革新之中。因此，生涯教育工作者一定要不斷地學習，接觸新的理論與理念，及時更新自己的觀念，只有這樣才能做好生涯教育工作。

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（作者單位：1.浙江省溫州中學，溫州，325014；2.浙江省溫州市九山學校，溫州，325005）

編輯/王抒文 終校/于 洪