信息技術促進中職體育運動訓練科學化研究

劉欣杰++尹明

摘 要 基于現代信息技術在中職體育運動訓練中應用的大背景，分析信息技術對中職體育運動訓練科學化的促進作用，提出信息技術促進中職體育運動訓練科學化路徑，以期對中職體育教學管理做出貢獻。

關鍵詞 信息技術；中職體育；運動訓練

中圖分類號：G712 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2015）17-0091-02

1 前言

在中職體育教學中，越來越多的教師利用信息技術加強體育運動訓練的科學化管理。中職體育承擔著向社會輸送優秀身體素質人才的重要責任，運動訓練作為中職體育教學中的組成環節，則需要為國家培育專業體育人才。但是，競技體育技術不斷發展，運動訓練成績和人體極限越來越接近，幾乎很難刷新體育運動紀錄。為了更接近人體極限，刷新運動訓練成績，再創體育極限成績，各界都加大對體育運動訓練的科研力度，廣泛應用信息技術進行體育運動訓練。應用信息技術促進中職體育運動訓練管理，是提高運動訓練科學化的有效路徑[1]。

中職體育運動訓練是在科學運動訓練理論指導下，應用先進科技對運動訓練活動進行全程定量科學控制，如運動訓練科學論斷、訓練目標、訓練手段、訓練恢復、訓練反饋等。信息技術作為先進科技，是中職體育運動訓練的技術手段，教師可以利用信息技術促進科學選材，建立正確清晰的視動表象，準確分析運動技術，科學監測體能，應用信息技術優化體育運動訓練數學模型，提高運動訓練成績。

2 信息技術在中職體育運動訓練中的應用

采集運動訓練數據 體育運動訓練是一項復雜的科學系統，要確保運動訓練的科學性必須采集、分類、儲存、檢索相關運動訓練數據，基于運動訓練數據的采集，實現對運動訓練的科學管理。目前，在體育運動訓練數據采集方面已經有一定的研究成績，如運用傳感設備、各類測試儀器等計算機系統設備，對運動訓練實行全程跟蹤管理[2]。

在中職體育運動訓練中，采集運動訓練數據是很重要的基礎工作，對后期運動訓練科學性有直接影響。所以必須基于有效、真實的原則，可以結合不同的運動訓練項目選擇差異化的采集方法，如在籃球運動訓練中，可以利用視頻圖像、傳感器等遠程指導監控可視化系統進行數據采集。

存儲和處理運動訓練數據 在采集中職體育運動訓練數據后，還需要進一步對數據進行存儲和處理。鑒于采集到的數據類型繁多，如專業數據、數字、視頻、圖像等，想要順利進行后續數據處理，就需要統一各類型數據格式，如應用DAO數據訪問對象和DATA空間形成的數據訪問技術，既可以存儲各類型數據，還可以使用各類設備進行存儲。

處理中職體育運動訓練數據就需要利用數據挖掘技術，從繁多的數據中有效提煉運動訓練中的科學方法和合理信息，尤其要提取處理那些易被忽視的潛在且有用的信息，剔除有噪聲和模糊的數據。

3 信息技術促進中職體育運動訓練科學化路徑

信息技術促進科學選材 在中職體育運動訓練中，應用信息技術手段，選擇合適的中職生作為專項運動訓練員，進行系統的科學訓練，可以實現科學有效的訓練成績。所以，在中職體育運動訓練前第一任務就是科學選才。中職體育教師利用信息技術，構建從生物學、遺傳學、數學等各學科綜合計算的優秀運動訓練員的定量數學模型，提煉出科學選才的各項訓練標準，按照標準選才，科學確定運動訓練員。

信息技術建立正確清晰的視動表象 中職體育運動訓練中，利用信息技術可以建立正確清晰的視動表象，利用多渠道的試聽媒體提供訓練信息，將訓練運動變化特征以直觀真實的時空變化呈現出來，是優于傳統運動訓練方法的。中職生運動訓練新動作，在其過去訓練中往往將新動作和習慣動作混淆，而應用信息技術可以幫助中職生將訓練新動作的運動沖動和視覺形象有效結合，尤其是那些運動技術復雜、需要瞬間完成的非常態動作[3]。

在中職體育運動訓練中，教師利用多媒體軟件等信息技術，采用重放、停鏡、慢動作等手段，將訓練動作的技術環節以影像、動畫形式清晰示范給學生，并輔以示范表現和講解，讓訓練員不僅可以清晰觀察訓練動作技術細節，還可以領悟每一動作環節的要領，抓住訓練動作的關鍵環節，突出運動訓練的重難點。教師還可以利用信息技術，將運動訓練中的運動技術尤其是常見錯誤動作、動作技術重難點，制作課件、視頻，向中職生進行講解觀看，在體育運動訓練前和中職生分析對比訓練動作，提出運動訓練中的常見問題，提高學生解決問題的能力，幫助學生分析解決運動訓練問題。利用信息技術，可以幫助中職生快速建立正確的動作表象，深化對訓練動作的認知，在較短時間內快速提升運動訓練水平，提高運動技能。

信息技術準確分析運動技術 信息技術在中職體育運動訓練中的應用非常廣泛，且占據非常重要的地位。教師可以利用信息技術分析診斷運動訓練技術，準確分析診斷學生運動訓練動作技術，利于學生提高訓練成績。尤其是信息技術中的計算機輔助運動訓練系統，有機結合計算機和體育訓練，利用計算機各類輔助系統幫助教師采集、存儲、處理中職生運動訓練數據，幫助教師日常運動訓練管理，仿真運動訓練結果和做出運動訓練決策，實現對中職生運動訓練的全過程控制管理。隨著信息技術的進步發展，計算機訓練系統在中職體育運動訓練中發揮重要作用，通過對生物學、運動學、信息科學等交叉學科的研究，規避傳統體育訓練中的經驗缺陷，在運動訓練中按照系統訓練最佳目標進行訓練，教師利用計算機輔助訓練系統結合中職生個體特點進行專項運動訓練，突破中職生專項訓練成績，大大提升運動訓練成績，實現最優運動訓練程度。

信息技術科學監測體能 在中職體育運動訓練中，利用信息技術對中職生訓練員的體能進行監測是重要的訓練環節，如訓練員的心電、心率等生理指標和生化指標，同時利用計算機及時反饋中職生在運動訓練中的負荷，結合體能監測結果和運動訓練負荷及時調整合理的運動訓練強度，實現科學的運動訓練效果。

體育教師提高信息技術技能 信息技術背景下對中職體育教師提出新要求，教師在運動訓練中應用信息技術，不僅需要具備基礎運動訓練理論和技能，還需要掌握信息技術，創新體育教學模式。在體育運動訓練中應用信息技術制作多媒體課件，將運動訓練內容直觀清晰地呈現給學生，以新型教學理念將信息技術正確應用于中職體育運動訓練[4]。

4 結語

信息技術作為中職體育運動訓練教學現代化手段，也要傳承傳統體育運動訓練模式，有機結合信息技術和傳統教學模式，基于時代發展要求完善中職體育運動訓練教學系統。這就需要中職體育教師熟練掌握運動訓練技巧，在教學中設計多媒體教案，真正反映運動訓練內涵，將運動訓練中的重難點和技巧環節直觀呈現給學生，強化運動訓練動作技術，挖掘信息技術優勢，提高體育運動教學成效。

參考文獻

[1]劉波.多媒體信息技術在體育教學模式中的有效性[J].中國教育技術裝備，2012（16）.

[2]程橙.體育運動訓練的基本原則[J].教育，2014（2）.

[3]胡煒.體育運動學校理論課教學與信息技術的整合方式研究[J].電子測試，2014（3）.

[4]安維強.淺談現代信息技術在體育教學中的應用價值研究[J].黑河學刊，2010（10）.