搞定三角區你就是不老女神

●許愿

搞定三角區你就是不老女神

●許愿

研究發現，決定肌膚年輕狀態的關鍵就是臉部和頸部的三角地帶，事實上，你并不需要漫無目的地全臉抗老，只要精心保養三角區，就能成為不老女神。

三角區都在哪

眼下三角區：整個臉部，最先容易出現老化的，就是纖薄的眼下肌膚。細小皺紋、黑眼圈以及浮腫和眼袋，都發生在這里。

臉頰三角區：隨著膠原蛋白以及透明質酸的流失，原本豐盈的蘋果肌變塌，法令紋等加深，緊實上揚的臉部輪廓開始下垂。整個臉頰區的老化，象征著整體面部的衰老走勢。

下顎三角區：除了臉頰線條之外，下巴線條的變化也是老化的重要表征。本來精致好看的下巴變得輪廓模糊，脂肪堆積，雙下巴不知什么時候出現了，這些都是下顎的老化。

三角區危機公關管理方案

拯救已經出現初老跡象的三角區域，你需要做的不僅僅是全臉的緊實與提升保養，更需要有針對性地局部護理，逐個擊破，將初老扼殺于萌芽狀態。

眼下區域

除了充足睡眠，具有促進眼周循環的眼霜對于拯救黑眼圈尤其必要。建議選擇修復受損真皮細胞并促進膠原蛋白新生的眼部精華和眼霜。另外，每日堅持眼部按摩是化解眼部危機的最佳選擇，在涂抹眼霜后，用雙手來安撫眼部，還有緩解浮腫的作用。

Step1：左手食指按壓在左眼眼尾的位置，右手食指輕壓下眼瞼。然后換右眼兩手互換，重復同樣的動作。兩眼各3次。

Step2：左手食指按壓左眼眼尾穴位，右手食指輕劃下眼瞼到眼尾向上輕輕提拉。換右眼兩手互換，重復同樣動作。兩眼各3次。

Step3：右手食指輕壓在左眼瞳孔正下方，左手食指輕壓眼尾，并來回輕輕按摩，最后向上提拉。然后換右眼重復動作。

Step4：眼部按摩結束，雙手沿著下頷下滑至鎖骨，幫助淋巴循環。此時眼周溫度提升，血液循環加強，有助于改善浮腫和黑眼圈。

臉頰三角區

一旦出現法令紋，面容陡然變滄桑。法令紋主要是由于兩頰肌肉松弛老化進而下垂形成皮膚凹陷，從而造成的紋路。要消除它，首先以抗老產品來促進膠原纖維增生，使肌膚由內膨潤撐起，涂抹的時候搭配提升手勢，加強撫平凹紋。

皮膚專家發現，將瑜伽伸展肢體、拉提肌肉的概念融入臉部保養，在使用面部抗老緊膚塑顏產品時，配合指腹以適當的力道按壓幾個位置10～15次，就能刺激膠原蛋白及彈性蛋白的生成，回復三角區緊致有彈力的肌膚。

Step1：按壓顴骨附近的穴位10秒，促進血液循環。

Step2：在法令紋部位向內揉動，然后向上輕輕提拉。

Step3：大拇指在咬肌部位食指固定在法令紋處，由下向上畫圈按摩。

Step4：大拇指放在上嘴唇部位，食指放法令紋處，以打圈方式輕捏整個人中部位。

Step5：雙手托著臉部兩側并輕輕向上提拉，重復3～5次。

Step6：以嘴角用力向上的微笑來結束，保持5秒。

下顎三角區

針對下臉輪廓變得模糊的問題，首先需要解決的是下頜線處堆積的毒素。在耳下、下巴、鎖骨這一帶集中了很多淋巴管道，它們擔負著排放廢物垃圾的重任，循環代謝不好，這些廢物就會堆積，導致下頜松弛和浮腫。若想下巴輪廓清晰起來，疏通淋巴循環是第一步，你可以選擇促進循環代謝及有排水功效的緊實塑顏產品，使用時著重進行從下巴至耳根再至頸部的淋巴按摩，即可達到理想的效果。

Step1：用大拇指輕按下巴，并稍稍用力將下巴往里推動。

Step2：以輕捏的方式從下巴往右耳邊向上輕捏，另一邊重復同樣動作。

Step3：在咬肌部位輕按10秒，另一邊也重復同樣的動作。

Step4：手輕按于耳下臉部輪廓處向上輕輕提拉，另一邊重復同樣動作。

Step5：從耳后輕輕按摩至鎖骨，幫助淋巴循環排出廢物。

Step6：仰起頭，下巴朝上伸展，令頸部和下巴收緊，保持5秒鐘。

（摘自《都市麗人》2015年10期）