聊城大學大學生課外體育活動開展現狀的調查研究

朱文明

（聊城大學體育學院，山東 聊城 252000）

聊城大學大學生課外體育活動開展現狀的調查研究

朱文明

（聊城大學體育學院，山東 聊城 252000）

1　前　言

課外體育活動是提高大學生身體素質，增進健康的重要形式，對養成鍛煉身體的習慣和終身體育的意識十分重要，它是指學校在課余時間開展的面向全體學生的以健身、娛樂活動為主要內容，以班級為基本單位，以滿足廣大學生的多種身心需要為目的，促進學生身體、心理和社會適應能力和諧發展的體育鍛煉活動。

本文對聊城大學大學生進行調查，對聊城大學課外體育活動的開展現狀加以分析研究，準確表明了近幾年來聊城大學課外體育活動的開展情況，探討了聊城大學課外體育活動的開展中存在的問題并提出相應的建議，以期對聊城大學課外體育活動的健康開展做出貢獻。

2　研究對象與方法

2.1研究對象

聊城大學大學生課外體育活動開展現狀。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法通過檢索網站，查閱與本研究有關的教育學原理、教育心理學、學校體育學、體育心理學、體育統計學等書籍10余部和相關論文10余篇，為本研究提供理論指導和依據。

2.2.2問卷調查法根據研究需要自行設計了《聊城大學課外體育活動現狀的調查問卷》，了解聊城大學大學生課外體育活動的現實情況。以聊城大學300名大學生為研究對象，對大學生個人進行問卷調查，詳細了解聊城大學大學生課外體育活動的開展現狀。共發放調查問卷300份（男女生各150份），回收282份，除去19份無效問卷，有效問卷為263份，其中男生所填問卷為127份，女生136份。為本調查的回收率和有效率滿足了社會調查的要求。

2.2.3數理統計法對回收的有效的問卷進行數理統計處理。

2.2.4邏輯分析法采用類比、歸納、綜合分析法對調查結果進行邏輯分析。

3　結果與分析

3.1聊城大學學生參加課外體育活動目的的調查與分析

調查顯示聊城大學學生參加課外體育活動的首要目的是個人興趣，而且不存在性別差異。從調查的結果中不難看出，聊城大學學生參加課外體育活動的目的是多向的。在男生中，滿足個人興趣、增強體質、準備體育考試或比賽是主要的目的。而在女生中，其參與課外體育活動的主要目的是媽媽族個人興趣、健美減肥和增強體質。這充分體現了聊城大學大學生與時俱進的體育價值觀念，多向的目的有助于良好個性的形成。總體看來，聊城大學大學生參加課外體育活動的目的依然停留在體育相對基礎的功能上，體育的社交、社會文化等功能尚未充分發揮，大學生對此的理解也有待提高。（表1）

表1　聊城大學大學生參加課外體育活動目的統計表

3.2聊城大學學生參加課外體育活動項目選擇的調查與分析

通過調查可以看出：聊城大學大學生在參加課外已與活動時，其項目選擇具有多樣化。男生喜歡參加球類運動，特別是籃球，女生則比較喜歡羽毛球和慢跑，這與聊城大學籃球場地、羽毛球場地較多且標準較高有較大關系，女生也非常希望通過慢跑來塑造一個好的形體。另外，在選擇“其他”項目中，選的比較多的是輪滑、舞蹈類等項目。進一步分析發現，男生更多地傾向于選擇那些對抗性、競爭性、運動量大的項目；女生則多以柔和、對抗性和運動量小的有氧運動項目為主。

3.3聊城大學大學生每周參加課外體育活動頻率的調查與分析

從聊城大學大學生課外體育活動頻率來分析，被調查的263人中，每周一次課外體育活動也不參加的占30.42%，參加1～2次的占42.21%，參加3次以上的占27.38%。男生方面，較多的人集中在每周參加1～2次課外體育活動，每周參加3次及以上課外體育活動的人數也相當可觀；但是女生中每周一次課外體育活動也不參加的人數所占比例最大。由此看來，聊城大學女生參加課外體育活動有待進一步加強，這是改變聊城大學課外體育活動現狀的關鍵之處。（表2）

3.4聊城大學大學生每次參加課外體育活動的持續時間、強度的調查與分析

調查顯示，男生每次持續時間在30～60min和60min以上的占81.89%，且男生中每次參加課外體育活動強度在中等及以上強度的占75.59%。女生方面，有50.74%的女生課外體育活動時間在30min以內，且每次鍛煉處于小強度的占60.29%。由此看來，聊城大學女生在參加課外體育活動時需要延長時間和提高強度，不然很難達到理想的鍛煉效果。（表3）

表2　聊城大學大學生每周參加課外體育活動頻率的統計表

表3　聊城大學大學生每次參加課外體育活動的持續時間、強度的統計表

3.5影響聊城大學大學生參加課外體育活動因素的調查與分析

通過對聊城大學大學生參與課外體育活動的現狀進行調查分析，聊城大學大學生參加課外體育活動情況較好，但還存在著許多問題，有很多因素影響著聊城大學大學生參與課外體育活動情況，在所有影響因素中，有主到次分別是：自身對運動沒有興趣、不喜歡（164人）；學業就業壓力大、沒有時間（151人）；缺乏組織管理（137人）；運動技能差、怕別人笑話（118人）；意志不堅定，怕苦怕累（113人）；其他（90人）；缺乏練習同伴（63人）；經濟不允許（59人）；缺乏場地、器材設施（54人）；體弱多病、無法鍛煉（50人）。

4　結論與建議

4.1結論

4.1.1聊城大學大學生參加課外體育活動的目的不是單一的，是多方面的，但是大多停留在體育基本的功能上，體育的一些更高層次的功能尚未涉及到。

4.1.2聊城大學的課外體育鍛煉項目與體育課的主要教學內容基本一致，男生選擇的體育鍛煉項目比較集中，熱衷于球類項目，尤其喜愛籃球、足球，這些項目開展時間長，群眾基礎好，有身體對抗，運動量比較大，符合男生的需求。女生鍛煉項目選擇上呈現多元化，多以柔和、對抗程度低、運動強度小的有氧運動項目為主（如羽毛球、慢跑等）。

4.1.3聊城大學大學生參與體育鍛煉的頻率每周1～2次和3次及以上的人數占到被試人數的約70%。

4.1.4聊城大學男生每次參與課外體育活動持續時間和強度相對較好，而女生無論是在每次課外體育活動持續時間還是強度方面都不及男生，且相差很大，從而導致聊城大學大學生每次參與課外體育活動持續時間及強度處于一般水平上。

4.1.5影響聊城大學大學生參加課外體育活動的因素中，學生的自身因素——對運動沒有興趣、不喜歡和學業就業壓力大、沒有時間所占比例相當大；客觀因素方面，缺乏組織管理所占比例最大。另外，有一點需特別注意，就是場地、器材設施因素排在第九，說明聊城大學在場地、器材設施方面做得相當到位，這一點可以說是聊城大學在課外體育活動方面的巨大優勢。

4.2建議

4.2.1加大課外體育活動功能的宣傳，培養學生的體育鍛煉興趣和終身體育意識，使學生的體育興趣和意識轉化為體育鍛煉的動力，讓更多的大學生參與到課外體育活動的隊伍中來。

4.2.2根據聊城大學特點，開發、挖掘出更多的體育項目供聊城大學大學生選用，比如公體課可引入毽球、三門球、定向越野等項目，另外在上課期間多向學生傳授一些體育保健方面的知識（如實用性運動處方等），讓他們更加的了解體育、喜歡體育，尤其是女生。

4.2.3應根據各季節氣候特點多舉行校級體育活動，同時各院系體育部也應負起責任，多利用課余時間組織開展有自己院系特點的體育活動，例如可以開展聊城大學或各院系登山賽、環校跑、跳繩比賽等，以此來豐富聊城大學大學生的課余生活。

［ 1 ］ 潘紹偉，于可紅.學校體育學［ M ］.第2版，北京：高等教育出版社，2008.

［ 2 ］ 杭州市高校大學生課外體育活動現狀調查與對策研究：以杭州下沙高教園區為例［ J ］.運動，2011（19）.

［ 3 ］ 河南省普通高校大學生課外體育活動現狀調查與分析［ J ］.中州體育：少林與太極，2011（3）.

［ 4 ］ 渭南師院大學生課外體育活動現狀調查與分析［ J ］.教育時空，2010（3）.

2015-09-06

朱文明，在職教育碩士。研究方向：學校體育。