對我國高校網球教學方法的研究

季春美

（南京郵電大學，江蘇 南京 210023）

對我國高校網球教學方法的研究

季春美

（南京郵電大學，江蘇 南京 210023）

1　前 言

隨著社會的發展、進步，人們的健康意識逐步提升，網球也成為很多人的鍛煉方式。尤其是李娜在2011年和2014年奪得澳大利亞網球公開賽的女單冠軍后，國內對網球的關注度達到空前的高度，越來越多的人開始打網球。

我國高校的網球課在近幾年發展的速度非常快，但是由于網球場地的限制，網球專業教師數量少，網球教學的思想、方法落后等因素，致使大學生學習網球效率降低。網球教學方法的創新和改革是提高學生學習網球效率的重要途徑。本文通過研究我國高校網球的教學方法，提出其中的不足與優勢，希望能夠取長補短，改善教學方法，提高課堂效率。

2　研究方法

2.1 文獻資料法

通過圖書館和中國知網途徑，查閱有關高校網球教學方法等相關資料，并進行整理，為本文做好理論基礎。

2.2 專家調查法

制作專家調查提綱，對6所高校的12名網球教師、教練員進行訪談，記錄并整理。

2.3 邏輯分析法

對搜集的資料進行整理分析，得出我國高校網球教學方法的特點和存在的不足，為本文的研究做好鋪墊。

3　研究對象

以我國高校網球教學方法為研究對象。

4　結果與分析

4.1 高校網球教學方法的分類

高校網球教學方法主要分為兩類，一類是傳統的教學方法，另一類是現代教學方法。傳統的教學方法是以教師為中心，重視教師的教，忽視學生的學，以學生完成既定的課程目標為根本任務，通過各種練習手段、方式促進學生技能的掌握。其優點是學生學習技術比較扎實，但是練習過程較枯燥，容易對網球的練習失去興趣。而現代教學方法是以學生的發展為中心，注重學生的學，教師的教是為了學生的學，以學生的興趣為出發點，通過自主探究、游戲、分組學習等方式鞏固學生掌握技術的能力。（圖1）

傳統的教學方法的主要流程是教師講解、示范技術動作-學生練習-教師指導練習、對錯誤動作進行指正-學生繼續練習。網球的傳統教學方法還以多球練習為主，即通過對某一動作技術進行反復、連續地練習來達到掌握、鞏固技術的目的。這種教學方法的效率不高，而且枯燥無味，容易使學生失去練習網球的興趣。傳統的網球教學方法主要是專業隊訓練中常用，能提高網球技術的掌握程度。

現代網球教學方法主要有以下幾種：快易網球教學法、探究式教學法、情感教學法、異步教學法、情景教學法、合作與競爭教學方法、俱樂部教學模式等。

圖1　網球教學方法體系

現代網球教學方法是以學生的發展為特點進行設計，比如快易網球教學法是依據青少年的力量、速度能力等的特點，通過改造場地、場地等方式適應青少年的特點，并通過游戲的方式調動學生的練習興趣，都是為了促進青少年的身心發展規律為目的。因此，快易網球教學法更易受青少年的歡迎，青少年練習的效率更高。

4.2 現代網球教學方法的分析

4.2.1 快易網球教學方法的特征分析 “快易”和“樂享”是網球教學的核心理念。快易網球教學方法是國際網球聯合會為了提高青少年練習網球的興趣和效率，依據青少年身心發展特點，經過20年的網球教學經驗總結，提出采用三色網球教學，使練習難度降低，網球練習更加簡單。

快易網球教學法可以彌補傳統教學方法的不足，它降低了網球學習過程中的難度，使學生很快可以擊球，從而體驗到網球的樂趣，進而更加熱愛網球。快易網球對場地器械的改造情況見表1。游戲和對打是快易網球教學法的主要教學手段，這樣更容易調動學生練習的興趣，從而更加積極學習。張濤等人指出，快易網球教學是開放式，而傳統的網球教學方法則是封閉式的，前者是以教師為主體，后者是以學生為中心，教師不再是簡單地傳授知識技能，更多地轉向模擬比賽氛圍，讓學生在其中得到鍛煉，并能夠及時地發現問題，針對問題進行指導糾正。

彭業仁等對桂林航空工業學院的80名學生進行了快易網球教學的實驗研究，經過15周的上課后，發現進行快易網球教學的班級學生在技術達標和技術評定方面均明顯比傳統教學方法的學生更加突出。

4.2.2 探究式網球教學的特征分析探究式網球教學是以學生為中心，通過激發學生自主學習、探究能力，培養學生的主動性和創造性，具有開放性，靈活性的特點。

探究式網球教學是課堂講授和課外實踐，教師引導和學生自主探究相結合的教學模式。采用探究式網球教學還涉及到很多現實問題，如學生之間的差異、分組問題、如何依據學校現有的設施找到與自主探究模式的結合點等，這些現實問題都在考驗教師的能力，因此，采用探究式網球教學可以很好地提高教師的工作能力，同時教師的教學水平和能力也是制約探究式網球教學順利實施的關鍵。

李慧在“探究式教學法在高校網球教學課教改中的實踐研究”中指出，探究式網球教學可以有效提高學生的學習主動性與創新的意識。同時，還認為探究式教學法在高校體育課中運用必須結合學校自身的特點，同時還須設定合理的教學目標和一定的教學情境，使學生通過學習可以完成教學任務，同時也要把技能學習的難點通過一定的情境表現出來，讓學生自主探究，找出解決方案，從而提升能力。

表1　快易網球對場地器材的改進

4.2.3 異步網球教學方法的特征分析 異步網球教學法主要有3個特點：（1）異步教學法可以有效地實現學生學習的差異性和個體性，使學生成為學習的主體；（2）異步網球教學法能實現網球教師在指導學生學習時的異步性，使學生深刻體會到知識的形成與發展過程；（3）異步網球教學法不僅傳承了傳統網球教學法中的精髓，同時還幫助改進了傳統教學模式中的一些問題與不足，使學生自身的發展能夠充分適應現代的教育需要。異步教學法可以有效地提高教學質量，調整學生之間的差異性及教師教學的異步化，使學生的自主學習能力與學習成績得到一定程度的提升。

在高校網球教學當中，使用異步教學法能夠有效地提高教學質量；使用該教學方法，不但能夠協調好老師教學的異步化與學生學習的個別差異問題，而且還能夠很好地調動學生的學習熱情，使學生的學習成績和自主學習能力都得到相當的提高。

4.2.4 網球俱樂部教學模式的特征分析 網球俱樂部教學模式在我國高校應用較多，它是借鑒社會上業已成熟的網球俱樂部形式，將其模式引進到學校中。網球俱樂部教學模式和高校普通網球課、選修課形成互補，由于普通體育課、網球選修課的學時有限，學生難以在短時間內掌握技術動作要領，另外由于網球的熱度在大學中很高，為了滿足學生的需要，網球俱樂部模式應運而生，學生在俱樂部教學模式下，可以較靈活地選擇上課時間，可以依據自己的技術水平練習相應的內容，更加符合個性化的需要。很多調查研究表明，網球俱樂部教學模式可以很好地調動學生的練習興趣，學生的技術也有較大地提升。同時，俱樂部教學模式也受到很多外在條件的制約。網球教師的數量有限、網球場地數量有限等都制約網球俱樂部模式的開展。

4.2.5 短網教學法的特征分析 短網教學法起源于20世紀的瑞士，并在美國、英國十分風靡。短網教學是應用于少年兒童網球訓練的入門階段，它將場地縮少化，正規網球改成海綿材質，球拍改造成適合于少年兒童特點的長度、重量等，這些都是為了降低初學者練習網球的難度，能夠更快地熟悉網球，逐步地掌握網球技術，體驗到網球運動的樂趣。

在大學的網球課堂中，由于上課人數較多，一般在20～30人左右，且場地條件有限，在正常情況下很難在有限的課時內使學生掌握基礎的網球技術，因此在這種情況下運用短網教學可以較好地彌補這些弊端。徐家偉在“普通高校中開展

“短網”教學的實驗與研究”中指出，經過一段時間的實驗研究，運用短網教學法不僅提高了學生的學習網球的興趣，同時學生的技術動作規范程度也有顯著提升。由此看來，短網教學法可以很好地解決大學生學習網球的困難。

4.2.6 網球比賽教學法的特征分析

網球比賽教學法是在教學過程中運用正規比賽的規則、場地或部分比賽的規則等進行教學的方法。網球比賽教學法一般安排在網球課的中后期，即在學生已基本掌握網球技術后，再安排比賽教學。網球比賽教學法符合網球的項目特點，因為網球是一個比賽型的項目，很多的技術都是在比賽情況下才能鞏固，同時學習網球中很大的樂趣是在比賽中獲得的。另外，在比賽中更能夠發現學生的技術缺陷，便于鞏固提高。教師可以完全模擬比賽環境，也可以半模擬比賽環境，即在學生有錯誤時可以當場喊停比賽進行指導，也可以在比賽結束后進行指導。很多實驗研究證明，網球比賽教學法可以在一定程度上提高學生的練習興趣，學生的網球技術規范性也有很大的提升。

5　結 語

教學方法就是在教學過程中，教師和學生為實現教學目的、完成教學任務而采取的教與學相互作用的活動方式的總稱。

網球教學方法大致分為傳統教學方法和現代教學方法，兩者的教學思想不同，分別以教師和學生為中心。現代教學方法一般包括快易網球教學法、探究式教學法、網球比賽教學法、異步教學法、情景教學法、短網教學法、俱樂部教學模式等。

［ 1 ］ 楊進波.高校網球教學課程研究［ J ］.湖州師范學院學報，2010（1）.

［ 2 ］ 李興昌.快易網球在高校網球教學中的應用研究［ J ］.體育科技，2011（6）.

［ 3 ］ 彭業仁，陳惠娜.快易網球：教學理念和方法應用于普通高校網球課的實驗研究：以桂林航天工業學院為例［ J ］.桂林航天工業學院學報，2013（1）.

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2015-07-24

季春美（1986 ～）助教，碩士。研究方向：體育教育。