淺析青年足球裁判員執(zhí)法過程中的心理素質(zhì)培養(yǎng)

袁帥

中圖分類號(hào)：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）10-000-02

摘 要 本文通過對(duì)青年足球裁判在執(zhí)法過程中的心理壓力進(jìn)行分析，就青年足球裁判員所應(yīng)具備的心理素質(zhì)，影響青年裁判員的心理素質(zhì)的因素等方面進(jìn)行分析與總結(jié)，為培養(yǎng)合格而優(yōu)秀的足球裁判員提供一些理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞 青年裁判 執(zhí)法過程中 心理素質(zhì)培養(yǎng)

一、前言

公正、精彩的足球比賽離不開球員高水平的發(fā)揮，離不開球迷熱情的支持，更離不開裁判員有效的執(zhí)法[1]。青年裁判在初學(xué)階段執(zhí)法一些比賽的時(shí)候，往往都會(huì)受到一些自身或外界因素的干擾，情緒容易產(chǎn)生波動(dòng)，心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定，自我控制能力及抗干擾的能力較差，進(jìn)而影響了水平的發(fā)揮，造成不應(yīng)有的錯(cuò)判、漏判。

本文將通過對(duì)青年足球裁判在執(zhí)法過程中心理壓力的現(xiàn)狀，就青年足球裁判員所應(yīng)具備的心理素質(zhì)，影響青年裁判員的心理素質(zhì)的因素等方面進(jìn)行分析與總結(jié)，努力為培養(yǎng)合格而優(yōu)秀的足球裁判員提供一些理論依據(jù)。

二、形成心理壓力現(xiàn)狀與分析

（一）青年裁判員執(zhí)法機(jī)會(huì)少

多數(shù)青年裁判員由于執(zhí)裁機(jī)會(huì)少，心理壓力過大，常出現(xiàn)頭腦空白，跟著球跑動(dòng)，心跳加速，手腳麻木等情況。

（二）對(duì)競(jìng)賽規(guī)則掌握不夠

由于對(duì)足球競(jìng)賽規(guī)則的掌握程度不夠，在判罰犯規(guī)時(shí)猶豫不決，不敢果斷鳴哨，引起了場(chǎng)上隊(duì)員的不滿并遭到了雙方隊(duì)員對(duì)裁判業(yè)務(wù)能力的質(zhì)疑，造成了判罰的心理壓力。

（三）體能儲(chǔ)備不足

雙方的攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏過快，裁判員的體能消耗過大，跟不上攻防的節(jié)奏，無法及時(shí)到點(diǎn)到位，從而影響對(duì)犯規(guī)動(dòng)作的識(shí)別與判罰，造成了錯(cuò)判、漏判、甚至反判，結(jié)果引起球員及教練的不滿。

（四）閱讀比賽能力不足

青年裁判對(duì)賽前、賽中的比賽困難程度及突發(fā)情況估計(jì)不足。如：比賽難度大、事關(guān)雙方隊(duì)伍的出線或雙方在歷史上屢有積怨，造成場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)激烈，沖突發(fā)生，雙方隊(duì)員、教練對(duì)裁判員進(jìn)行圍堵或?qū)ζ渑辛P進(jìn)行指責(zé)，極易造成裁判員過分緊張而出現(xiàn)心理失控，最終導(dǎo)致場(chǎng)面失控。

三、形成心理壓力的成因分析：

（一）對(duì)足球競(jìng)賽規(guī)則掌握不熟悉

1.規(guī)則的學(xué)習(xí)

青年裁判員的培養(yǎng)主要是通過參加足球裁判班，一般理論課為兩到三天的課時(shí)，從教學(xué)上來說，初步地了解掌握規(guī)則，這顯然是不夠的。

2.規(guī)則的應(yīng)用

從規(guī)則的應(yīng)用來說，供青年裁判員進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐的比賽，從對(duì)抗強(qiáng)度、激烈程度、比賽氣氛是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法和正式比賽相比的，這也導(dǎo)致他們對(duì)比賽的困難準(zhǔn)備不足，過高或過低的估計(jì)了自己的裁判能力。等到正式比賽時(shí)，由于準(zhǔn)備不充分，對(duì)規(guī)則理解不夠全面而透徹，尤其是邊裁對(duì)越位的判罰（注意力的分配、“等和看”的時(shí)機(jī)），主裁對(duì)犯規(guī)動(dòng)作識(shí)別出現(xiàn)問題以及判罰憂郁都會(huì)影響執(zhí)法的果斷性與堅(jiān)決性。

（二）比賽執(zhí)法的場(chǎng)次少、經(jīng)驗(yàn)不足

青年裁判一致認(rèn)為執(zhí)法場(chǎng)次少、經(jīng)驗(yàn)不足的主要原因是各高校開展的足球比賽很少，缺少鍛煉的機(jī)會(huì)，從而缺少執(zhí)法經(jīng)驗(yàn)，不能在實(shí)踐中檢驗(yàn)規(guī)則的理解程度，大部分青年裁判員只能被動(dòng)的進(jìn)行裁判工作，正式比賽中則會(huì)出現(xiàn)大腦空白、一些判罰不知道如何處理的情況。

（三）心理素質(zhì)

部分青年裁判員在比賽前會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮的情況，擔(dān)心在執(zhí)法過程中遇到問題并懷疑自己的能力。業(yè)余聯(lián)賽中替補(bǔ)席的噓聲、質(zhì)疑聲經(jīng)常使青年裁判員對(duì)于外界壓力束手無策，造成注意力分散，過于謹(jǐn)慎小心、束手束腳、害怕出錯(cuò)，從而形成了巨大的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致場(chǎng)上出現(xiàn)一些不該有的錯(cuò)判、漏判、發(fā)懵、進(jìn)入了越害怕失誤越失誤的惡性循環(huán)，這都是執(zhí)法壓力大、害怕比賽場(chǎng)面失控、不自信的表現(xiàn)。

（四）身體素質(zhì)

青年裁判員常會(huì)在執(zhí)法一段時(shí)間后就氣喘噓噓，出現(xiàn)體力不支、跑動(dòng)不到位的現(xiàn)象。身體疲勞給判罰帶來的不便在比賽中經(jīng)常出現(xiàn)，這不僅直接影響到裁判員的判罰，也會(huì)造成雙方球員的不滿，裁判員在比賽中應(yīng)該在比賽中合理分配體能，到點(diǎn)到位，判罰才具有說服力；反之，體力下降，不能及時(shí)到位，就會(huì)出現(xiàn)漏判或錯(cuò)判，遭來球員的質(zhì)疑，從而影響執(zhí)法心態(tài)。

四、青年足球裁判所應(yīng)具備的心理素質(zhì)

（一）注意力品質(zhì)

足球裁判所需要的注意力品質(zhì)是全面型的。作為青年足球裁判的學(xué)生來說，對(duì)其注意力品質(zhì)要求有如下幾點(diǎn)：第一，范圍要廣。按照足球競(jìng)賽規(guī)則中主裁與助理的分工配合，把場(chǎng)上的22名球員的攻守動(dòng)作和與比賽有關(guān)的所有情況，時(shí)刻置于注意的范圍之內(nèi)。第二，穩(wěn)定性要強(qiáng)。由于有的青年裁判情緒欠穩(wěn)定或易受到其他事情的刺激，很容易分散自己的注意力，影響判罰的尺度。比如出現(xiàn)開場(chǎng)與結(jié)束，上、下半場(chǎng)及比分懸殊時(shí)判罰尺度不一致。第三，分配要合理。青年裁判在執(zhí)法比賽時(shí)，要把注意力恰如其分地分配到與比賽有關(guān)的對(duì)象上，不僅要看球，而且要看場(chǎng)上的雙方隊(duì)員以及兩名助理。只有這樣，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理與比賽有關(guān)的問題。

（二）意志品質(zhì)

足球裁判員的臨場(chǎng)目的，就是要合理運(yùn)用規(guī)則，保證球隊(duì)雙方技、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，制止比賽中運(yùn)動(dòng)員、教練員出現(xiàn)的各種各樣的違規(guī)行為，保證比賽的順利進(jìn)行。裁判員要做到客觀地反映比賽情況，反映運(yùn)動(dòng)隊(duì)的實(shí)際水平。這就要求足球裁判必須具備沉著、冷靜、大膽果斷等意志品質(zhì)。只有具備良好的意志品質(zhì)，才能仔細(xì)觀察和正確分析比賽中出現(xiàn)的各種復(fù)雜情況，才能果斷地做出判斷和處罰。

（三）自制力品質(zhì)

不管比賽中發(fā)生什么問題都要隨時(shí)控制自己的情緒。比如對(duì)該隊(duì)的教練比較了解，或該隊(duì)名氣較大及以往取得的名次等等，結(jié)果在比賽中有意無意地偏于該隊(duì)從而影響了對(duì)該對(duì)象的某種特征的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)；再如進(jìn)入淘汰賽、決賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中情緒很容易激動(dòng)，有時(shí)對(duì)判罰會(huì)出現(xiàn)不文明、不禮貌的舉動(dòng)，此時(shí)，就要控制情緒，保持冷靜的頭腦，用足球競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行處理。聰明的裁判總是在忍中制怒。對(duì)運(yùn)動(dòng)員在火頭上過激的活動(dòng)和行為，不火上澆油，不動(dòng)感情，不以牙還牙。只有這樣，才能更好地行使裁判權(quán)，才能保證比賽的順利進(jìn)行。

五、結(jié)論與建議

培養(yǎng)青年足球裁判員的心理素質(zhì)應(yīng)從幾個(gè)方面入手：

（一）執(zhí)裁能力

無論是誤判、反判還是漏判，裁判員的判罰將是最終的判罰，會(huì)直接左右比賽的結(jié)果。所以提高裁判員的執(zhí)法能力是保持青年裁判的穩(wěn)定判罰心理因素的關(guān)鍵；具體表現(xiàn)為四個(gè)方面：第一，裁判員執(zhí)法行為的公正性；第二，裁判員判罰的準(zhǔn)確性；第三，掌握判罰的有利性；第四，掌握判罰的適度性。

（二）進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)水平

青年足球裁判員業(yè)務(wù)培訓(xùn)包括理論和實(shí)踐方面。作為青年裁判應(yīng)重視、加強(qiáng)規(guī)則的學(xué)習(xí)，總結(jié)以往執(zhí)法經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步理解規(guī)則的精神實(shí)質(zhì)。在加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)的同時(shí)，積極參加各級(jí)各類足球比賽的裁判工作，通過實(shí)踐及賽后的總結(jié)和探討，提高業(yè)務(wù)水平。

（三）擺脫環(huán)境的負(fù)面影響，減少對(duì)錯(cuò)誤的顧慮

由于足球比賽本身緊張激烈，動(dòng)作速度快而給裁判員做出反應(yīng)的時(shí)間很短，所以青年裁判應(yīng)在合理跑位的情況下，靠近帶球隊(duì)員，減少錯(cuò)誤判罰。賽前、賽中采用表情調(diào)節(jié)法、活動(dòng)調(diào)節(jié)法、暗示調(diào)節(jié)法、呼吸調(diào)節(jié)法等方法，盡量減少因環(huán)境因素的不可控制而造成的心理壓力。

（四）加強(qiáng)體能訓(xùn)練，減少因體力消耗帶來的錯(cuò)判、漏判

青年足球裁判平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，保證良好的體能并能在比賽中進(jìn)行合理分配，以飽滿的精神投入到比賽中去。這是保證正確判罰，做好裁判的又一個(gè)重要條件。

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