別讓突發(fā)事件影響大考狀態(tài)

記者 趙維莉

別讓突發(fā)事件影響大考狀態(tài)

記者 趙維莉

“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，準(zhǔn)備這么長(zhǎng)時(shí)間，考生們終于等到了“上陣”的時(shí)刻，你準(zhǔn)備好了嗎？面臨將會(huì)對(duì)人生產(chǎn)生影響的考試，說(shuō)不緊張估計(jì)大多也只是口頭安慰吧，十幾歲的你多少心里還是有些忐忑。考前一遍遍地檢查備考物品，家長(zhǎng)、老師一次次地叮嚀，可是也難免在考試過(guò)程中出現(xiàn)突發(fā)狀況，你該如何應(yīng)對(duì)呢？

中高考年年有，而且其關(guān)注度也越來(lái)越高，從最開始的家庭重視，到全民讓路，可以說(shuō)成了一次社會(huì)大事件，媒體的過(guò)度關(guān)注，車輛限行、警察維持秩序，似乎人為地又為這本就讓人緊張的考試增加了熱度。“每年臨考前，我們都會(huì)不止一遍的提醒學(xué)生們認(rèn)真看考證，了解考點(diǎn)附近交通狀況，出發(fā)前檢查考試用品，證件等，更是會(huì)在各個(gè)考場(chǎng)安排負(fù)責(zé)老師作為領(lǐng)隊(duì)，以應(yīng)付突發(fā)事件，但是每年還是會(huì)有一些小意外。”作為教導(dǎo)主任，徐國(guó)麟老師表示自己每年到這個(gè)時(shí)候，簡(jiǎn)直就是“操碎了心”，“心驚膽戰(zhàn)”地度過(guò)這幾天，頭發(fā)都白了好多根。不過(guò)得到學(xué)生們順利完成考試的消息，還是讓他覺(jué)得自己的付出是值得的。根據(jù)自己的“陪考經(jīng)驗(yàn)”，他總結(jié)了幾個(gè)應(yīng)對(duì)考試突發(fā)事件的小技巧，希望可以幫助更多人。

考前準(zhǔn)備別馬虎

考試中，最常見的突發(fā)事件就是“堵車”，眼看著就要開考了，可是考生還憋在路上。對(duì)此，徐老師建議大家，一定要在開考前到考場(chǎng)實(shí)地考察一下，千萬(wàn)不可以信賴“導(dǎo)航地圖”，“現(xiàn)在很多學(xué)校的規(guī)模很大，校區(qū)很多，所以考生和家長(zhǎng)一定要確認(rèn)考場(chǎng)的實(shí)際地點(diǎn)，而且現(xiàn)在城市規(guī)劃很多，不少地區(qū)會(huì)有臨時(shí)修路的狀況，可能需要繞行，而地圖什么的這時(shí)候就不可靠了。”徐老師說(shuō)，去年他就有一個(gè)學(xué)生，因?yàn)榭村e(cuò)了考點(diǎn)，差點(diǎn)就錯(cuò)過(guò)了考試，還是靠著警察同志的一路護(hù)送，驚險(xiǎn)抵達(dá)，雖然到了考場(chǎng)，但是由于路上心理波動(dòng)很大，對(duì)隨后進(jìn)行的考試還是會(huì)有一些影響。

而忘帶準(zhǔn)考證、身份證等也是很多馬虎考生會(huì)出現(xiàn)的“意外”，因此徐老師對(duì)他的學(xué)生的要求就是在準(zhǔn)考證下發(fā)后，就與身份證、考試用品收拾在一起，放在一個(gè)文件袋或是文具包里，考試前一晚認(rèn)真檢查一遍后，放在出門前能看到的位置，這樣就盡可能減少這樣的失誤。如果進(jìn)入考點(diǎn)后，發(fā)現(xiàn)證件或文具出現(xiàn)問(wèn)題，也不要慌張，要馬上聯(lián)絡(luò)你的領(lǐng)隊(duì)老師，他們會(huì)幫助你來(lái)解決問(wèn)題，而作為考生一定要盡可能地保證自己心態(tài)平和。

進(jìn)入考場(chǎng)別聚堆兒

很多同學(xué)進(jìn)入考點(diǎn)，等待進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)候特別喜歡“聚堆兒”，對(duì)此徐老師并不贊成，“一般進(jìn)入考點(diǎn)后，大家都會(huì)在操場(chǎng)上等待，這時(shí)你不妨安靜地自己待一會(huì)兒，和同學(xué)們聚在一起特別容易讓緊張的情緒蔓延。”因此，他不建議大家過(guò)早地到達(dá)考點(diǎn)，一般提前二十分鐘就可以了。在正式進(jìn)入考場(chǎng)前，要解決好自己的“個(gè)人問(wèn)題”，上廁所、少喝水，避免在考試中出現(xiàn)狀況，“考試中，如果要上廁所，就意味著考生要離開考場(chǎng)，這表示你必須交考卷，然后禁止再次進(jìn)入考場(chǎng)，所以同學(xué)們一定要在考前解決好這些問(wèn)題。”

進(jìn)入考場(chǎng)后，就意味著考試即將開始了，一定要服從監(jiān)考老師安排，遇到不明白的一定要及時(shí)與老師溝通。“電子表、手機(jī)什么的就不要帶進(jìn)考場(chǎng)了，考場(chǎng)一般都會(huì)懸掛時(shí)鐘，而且監(jiān)考老師也會(huì)提醒大家考試時(shí)間。”徐老師表示考試中，不要“人為”地制造麻煩，影響自己的考試情緒。

當(dāng)監(jiān)考老師開始發(fā)放試卷、答題卡時(shí)，徐老師提醒大家一定不要著急填寫，要先檢查它們是否完整、清晰。“一般情況，監(jiān)考老師都會(huì)在黑板上寫明考卷共有幾頁(yè)，題型有幾種，大家一定要耐心核對(duì)，如果發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，一定要及時(shí)與老師溝通。”

考完就“忘”別回憶

越來(lái)越多的家長(zhǎng)和老師有了“共鳴”，在一科考試結(jié)束后，不去詢問(wèn)考生考得如何，避免影響隨后的其他科目，甚至還會(huì)去“哄騙”考生，考得不錯(cuò)，希望給下面的考試減輕心理壓力。但徐老師表示，因?yàn)榻?jīng)過(guò)幾次模擬考試，考生們?cè)诿恳豢瓶荚嚭螅瑫?huì)有一個(gè)自己的評(píng)判，通過(guò)答題的速度、狀態(tài)來(lái)判斷自己是否考得理想，而且每個(gè)考生擅長(zhǎng)的科目不同，但考試的順序是一定的，很可能第一科語(yǔ)文就不是你所擅長(zhǎng)的，所以你的發(fā)揮不理想，這時(shí)就需要你對(duì)自己“催眠”，反正最弱的已經(jīng)“熬”過(guò)來(lái)了，接下來(lái)只會(huì)越來(lái)越好！

出了考場(chǎng)也不要急著去和同學(xué)“對(duì)答案”，對(duì)自己在考試中不太確定的答案，不妨先用筆記錄下來(lái)，放在一邊，待到全部考完再去驗(yàn)證，“每一科考完之后，不要急著去總結(jié)，而是要學(xué)會(huì)先放下，與其回味自己做的對(duì)不對(duì)，還不如讓自己的大腦轉(zhuǎn)換頻率，穩(wěn)定心態(tài)去面對(duì)下一科考試。”徐老師表示，考得好不好都已經(jīng)是“過(guò)去式”了，要保證自己用最好的狀態(tài)去迎接下一科目的考試更關(guān)鍵。

無(wú)論中考、還是高考，其實(shí)都是我們?nèi)松兴?jīng)過(guò)的一次考驗(yàn)，而在我們的成長(zhǎng)中，這樣的考驗(yàn)還有很多次，所以面對(duì)任何突發(fā)狀況的最好解決辦法就是平常心，淡然處之的態(tài)度會(huì)讓你輕松應(yīng)對(duì)一切。

編輯/趙維莉