毽球運動在中小學的傳承模式研究

李 慧，李向陽

（1.寧波大學體育學院，浙江 寧波 315211；2.北京體育大學，北京 100084）

毽球運動在中小學的傳承模式研究

李 慧1，李向陽2

（1.寧波大學體育學院，浙江 寧波 315211；2.北京體育大學，北京 100084）

1 前 言

毽球作為我國民族傳統文化的重要組成部分，對其傳承和發展是每個中華兒女的責任和義務。學校是人類文化傳播交流的基地，毽球與學校教育結合，讓中小學生潛移默化的接受民族文化的熏陶，正確認識我國的傳統體育形態，培養愛國情懷。所以在中小學開展毽球運動對傳承我國民族體育有著重要的意義和價值。另外2014年8月中國毽球協會命名8所學校為“全國毽球運動示范學校”。說明國家肯定毽球運動在健身計劃中的作用和其對中小學生健康帶來的價值，從政策上鼓勵支持毽球運動在中小學的開展。但現如今毽球在中小學開展的并不理想，那么如何傳承和發展是值得深思和考慮的問題。

2 毽球的特點與功能

2.1 毽球的特點

毽球是中國民族傳統體育寶庫中的一顆燦爛明珠，由古代踢毽子游戲逐漸演變而成。毽球由于體積小、重量輕、攜帶方便等特點，深受大眾的喜歡。

2.1.1 群眾性毽球簡單易學的方式適合中小學生。老年人、上班族，由于年齡和時間的問題不適合大運動量，可以通過簡單的動作活動筋骨；對中小學生而言，由于他們身體發育不健全，身體各項機能達不到競技體育的要求，毽球運動簡單易學，趣味性強，適合中小學生的身體特點。

2.1.2 適應性毽球運動的活動方式、活動進程和運動規則都可以根據參加者自身的實際情況而有所變化。中小學生可以根據自身身高來調整球網的高度，也可根據參與者的人數來選擇場地，毽球的技術動作可以根據他們年齡來放寬要求。另外中小學生好勝心、好奇心較強，但是韌勁差，遇到困難易放棄，毽球開展方式靈活，易在中小學開展。

2.1.3 觀賞性毽球運動有許多的花樣踢法，它的形式是人們在盤踢、磕踢、拐踢、繃踢等基本踢法的基礎上加以創造，最終形成接落、頭頂、繞轉、穿插、跳踢等花樣踢法，使毽子成為了一種優美的技巧運動。各種花樣踢法被踢毽者演練得變幻莫測，左右飛舞、上下翻飛的毽球讓觀賞者眼花繚亂，具有很強的觀賞性。中小學生注意力很難集中，上下翻飛的毽球動作需要練習者注意力高度集中，中學生長時間參加毽球運動，可以提高注意力。

2.1.4 靈敏性一個小小的、上下飛舞不定的毽球，踢毽者要在最有利的一剎那間來控制它，在空中完成各種接、落、跳、繞、踢的動作，過早過晚都要失敗，這就需要做到反應快、時間準、動作靈敏、協調。中小學生正處于身體發育階段，各項機能不健全，進行毽球練習，有利于提高其靈敏性、及動作協調能力。

2.2 毽球的功能

2.2.1 毽球的健身功能中小學生經常參加毽球運動可以使四肢血液通暢，呼吸均勻，心肺功能得到改善，而長時間參加毽球運動可以改善心臟的供血功能，緩解身體各器官的病理性痙攣，促進消化系統的功能，提高人體免疫力。毽球可以一人踢，也可以兩人、多人參加，毽球團體比賽需要集體的完美配合才能贏得比賽，這樣有助于培養集體團結合作、勇敢果斷的心理素質；毽球動作優美，觀看毽球比賽可以愉悅心情，緩解學習中的壓力，改善低落的情緒，從而增進同學之間的交流，促進身心健康。

2.2.2 毽球的教育功能體育作為人類教育的重要組成部分，溯源于漫長的原始社會，當時由于文學語言不發達狀況的限制，人類生產生活技能的傳授主要以人體活動作為教育的內容和主要手段，人們在體育活動的進程中就履行著對下一代人進行社會活動的教育義務。毽球作為一項運動項目，在傳承的過程中不僅是簡單的技能的傳授，也是培養學生吃苦耐靠，團結合作的手段，所以說在中小學開展毽球運動也是對其進行教育活動的滲透，履行毽球的教育功能。

2.2.3 毽球的娛樂功能毽球運動具有豐富的競技性、觀賞性、藝術性，經常參加鍛煉，會使人精神飽滿，心情愉快，在毽球運動中盡情展現自己的形體美和運動美，這種娛樂功能推動了毽球的產生和發展。在校園里，體育運動是學生課余時間里的主要娛樂消遣方式，毽球運動不受場地限制活動方便、更為重要的是安全系數高。在中小學開展毽球，學生不僅可以在運動中，享受毽球文化的裨益，釋放學習壓力，而且可以調節心理情感。

綜上，從毽球的特點和功能上看，毽球在中學體育課堂開展具有可行性，另外張勇在“中小學開展毽球運動的可行性研究”中，通過分析毽球運動的特點，結合各個學校不同的體育場地器材及現在中小學生的性格特點，最終得出毽球運動在中小學的開展是可行的。連慧君在“毽球運動在學校體育教學中開展的可行性探索”中指出，毽球器材成本低，簡單易學，沒有人數、性別的限制，組織方式靈活多變，能夠緩解運動場地的不足，另外踢毽子可以進行足部按摩，改善循環系統，起到強身健體的目的。其他一些人的研究也論證了毽球在中學體育教學中的可行性。但從現在中學開展的體育項目來看，毽球運動并沒有被廣泛納入體育教學中，毽球的傳承并不理想，毽球應該如何傳承，需要我們進一步挖掘整理。

3 毽球在中小學的傳承模式

3.1 以學校為主導傳承模式

當代學校教育在民族體育的傳承中具有系統性、完整性、穩定性、強制性等特點，它在我國民族傳統體育的傳承中具有十分重要的價值和地位。但目前我國學校教育在傳承民族體育方面沒有發揮充分的作用，體育課堂缺乏民族體育項目。

MS條件：離子源溫度為200 ℃，電子電離離子源；電子能量為70 eV，燈絲電流為150 μA，掃描質量范圍 33～450 m/z。

3.1.1 中小學體育課程和中考項目中設置民族傳統體育項目現在中學的體育課程設置內容為體育與健康理論知識以及廣播操、田徑、籃球、排球等發展身體素質的練習。體育中考項目是耐力跑、游泳、籃球等西方體育，并未攝入我國的民族傳統體育項目。毽球簡單易學、形式多樣、不受場地限制，是最具有代表性的一個運動項目，毽球沒有寫進教學大綱、沒有進入中考項目，這樣就缺乏了時間保證，不利于我國優秀民族體育文化的傳承。筆者認為體育課堂不應該局限于奧林匹克項目，應該回歸本色，回歸我國民族文化，西方與傳統兼之，使中小學生體育課程多元化；把我國的民族傳統體育列入中考范圍，改善中學生體育課程設置不平衡，把學校傳承民族傳統體育文化定為一種硬性教學場所。這樣不僅是提高學生身體素質、豐富校園文化生活的需要，更是我國優秀的民族文化傳承的需要。

3.1.2 構建毽球組織，舉辦毽球賽事中小學體育社團是學生依據相同的興趣愛好組成的非正式組織。也是中小學最普遍的一種課外體育學習形式。體育社團在課余時間組織訓練，可以彌補體育課程設置中民族傳統體育的課時不足問題。開展毽球社團一方面可以讓學生有更多的時間接觸我國的民族傳統體育文化，使運動技能多樣化；另一方面舉辦毽球比賽，可以渲染校園毽球學習氣氛，帶動全校師生參與的積極性，進而推動校園毽球文化建設。

3.1.3 制訂毽球教材，規范毽球教學教材是學生學習的直接依據，現在我國沒有統一的毽球教學教材，這樣就導致毽球教學不規范，學生對毽球運動的了解模糊不清。另外加上體育課程設置民族傳統體育緊缺，課時安排不足等問題，毽球很難在中學體育課上立足，我國的民族傳統文化就難以得到傳承。學者Kim，Kyung-Hoi在研究中指出，“少數民族傳統體育必然會在社會發展中出現不適，并在一定的時代呈現與社會的沖突與矛盾，只有不斷地結合社會發展要求對少數民族傳統體育進行調適和規范，才能成功傳承”。所以在中小學開展毽球，傳承我國優秀民族體育，必須結合學校的特點，對其進行適當的調整，制訂毽球教材，規范毽球教學。

中小學體育課程和中考項目中設置民族傳統體育項目、構建毽球組織，舉辦毽球賽事、制定毽球教材，規范毽球教學教學等這些措施的采用使教學時間和傳授對象有了保證。在中小學開展毽球運動，符合發展中國傳統體育的需要，但學校這一傳承場所有其缺陷性，需借助社會這一外力，使傳承能力最大化。

3.2 社會與學校相結合的創新模式

學校是傳授現代體育的地方，加上體育中考的限制，關注點偏移了我國的民族傳統體育文化。筆者認為毽球在中小學的傳承不能只靠學校，走單行線，需要創新性的傳承，把學校和社會二者緊密結合，互相補充。

3.2.1 毽球俱樂部為學生提供訓練平臺修建一個室內毽球館需要耗費大量的資金，對于體育建設資金不充足的學校來說，修建毽球場館不切實際。而一些社區或毽球場俱樂部，因練習人不足，閑置下來，則造成資源浪費。如果毽球俱樂部與學校相結合，既彌足了學校場地的不足，也彌補了毽球俱樂部因資源浪費而帶來的損失。所以二者相結合，最有利于毽球在中小學的傳承與發展。

3.2.2 民間藝人進校園教師是傳播知識、技能和思想行為引導者，教師的言傳身教是最直觀的教學活動，而專業的技能演練可以讓學生感受到毽球運動的魅力所在，是提高學生學習興趣的最直接的方法。但如今一些中學體育教師對毽球處于了解階段，經驗不豐富，不能充分調動學生的積極性。一些民間藝人有著高超的技術水平，因不具備專業的教師素質和理論水平，無法進入校園，應該把這些毽球“能人”請進課堂，用他們的理念、意識去影響學生，形成一種文化自覺。

3.2.3 建立區域毽球協會毽球協會在毽球的發展中起著組織、管理、宣傳的作用。應該建立區域性毽球協會，在校園宣傳毽球運動，組織本區一年一次的毽球比賽，充分調動各學校參賽的積極性。2015年河南鞏義市一初中女子毽球隊在河南第十二屆運動會活動中獲得亞軍，河南省毽球協會為推動毽球在學校體育中更好的開展，對體育教師和毽球愛好者開展毽球培訓，掀起一股校園“毽球熱”，這就是一個最有實力的證明。

社會屬于外部動因，學校在毽球的傳承中屬于內部動因，社會為毽球在中小學的開展提供人力、物力資源。學校發揮組織管理作用，內外結合，共同傳承我國優秀的民族文化。

4 結 語

毽球被列入我國的非物質文化遺產，對其進行保護的同時更應該重在傳承。中小學生是祖國的未來，是傳承的主力群體，學校是傳承的重要場所。毽球的特點和功能迎合了現代中學生的身心特點，但開展情況并不樂觀。筆者認為毽球在中小學的傳承需要創新，發掘各種途徑，不能只依靠學校，走單行線。本研究主要從學校和社會兩個方面出發，構建毽球運動在中小學的傳承模式。毽球運動能更好地在中小學開展，需要完善中小學體育課程設置和體育中考項目、構建毽球組織，舉辦毽球賽事、制定毽球教材，規范毽球教學、毽球俱樂部為學生提供訓練平臺、民間藝人進校園、建立區域毽球協會。

[ 1 ] 孫弘.毽球運動與學校體育教育[ J ].晉中示范高等專科學校學報，2014，21（4）：324-325.

[ 2 ] 謝成超.高校開設毽球課的可行性研究[ D ].上海：華東師范大學，2006.

[ 3 ] 洪潭.體育基本理論研究[ M ].廣西：廣西師范大學出版社，2000．

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G849.9

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1674-151X（2015）08-111-03

2015-06-20

李慧（1988～），碩士。研究方向：運動訓練學。