自然資源與戶外運動互融性研究——以貴州省為例

蘭大衛

（貴州財經大學 體育工作部，貴州 貴陽 550000）

自然資源與戶外運動互融性研究——以貴州省為例

蘭大衛

（貴州財經大學 體育工作部，貴州 貴陽 550000）

通過查閱文獻、踏訪，定量分析與定性判斷等方法，對貴州省地貌、氣候、河流、森林、空氣，這些基本戶外生存環境要素進行綜述并得出結論：貴州良好的自然環境適合深度戶外健康運動的開展.同時結合貴州省這些生存環境要素的特點，從地域與季節的角度將貴州省境內劃分戶外運動難易度.并分析研究國外先進的戶外難度等級劃分，結合我國國民身體素質情況，試制定一套符合我國自身需求的的深度戶外難度等級標準，為戶外線路的難度等級評定起到參考作用.使國內外戶外愛好者在貴州參加深度戶外健康運動時，在時間、地域、裝備，線路等抉擇性問題上有科學的的判斷依據，在一定程度上避免危險傷害事故的發生，同時得到比較滿意的健康體驗.

自然資源；戶外運動；難度等級

1 貴州省開展深度戶外健康運動的自然環境資源特征

1.1 貴州省地貌

貴州屬于云貴高原東部的一個末尾部分，海拔高度由位于本省西部水城與赫章間的韭菜坪2900米，向北、東、南部緩慢降低，最低海拔位于黔東南都柳江支流水口河出省處137米.貴州省境內坐落著幾座高大山脈和它的分支：在銅仁市內的梵凈山（2576米）是武陵山脈的一支、北部遵義附近的大婁山脈（1550-1965米）、西南部的烏蒙山系（2400-2800米）、貴州中部成為長江水系和珠江水系的分水嶺的苗嶺山脈-最高峰雷公山（2178米）.[1]除幾座高大山脈外，貴州境內還分布著各個海拔高度不同的地貌類型：中高度山（1400-1900米）山體坡度在25-35度之間，山體相對高度差在600米左右，分布在貴陽，安順，遵義大部分；中低度山（900-1400米）山體坡度在20-30度之間，相對高度差400米左右，中低度山主要在貴陽及其周邊大部，黔南布依族苗族自治州、黔東南苗族侗族自治州和銅仁等大部分地區都有分布;低山(900米以下)山體坡度20度左右，山體相對高度差250左右，主要分布在銅仁、赤水、習水、紅水河、漳江河谷兩側；丘陵是貴州分布面積最大的地貌類型，各種海拔高度上有分布有丘陵，且他們的相對高度一般都小于200米，坡度不大，但是個體分布不連續；貴州的盆地分布在貴州高原、山地、丘陵間，盆地間海拔高度大小差別很大；由于地質構造和河流作用，除了貴州西部和中部外，其他河流的中下游地區地勢起伏很大形成很多V型谷.貴州地表絕大部分以石巖為主，在石巖上覆蓋著厚度相對單薄的土層.貴州省內分布著70%可溶性碳酸鹽巖，在外部溫暖濕潤的條件下，各地形成了類型多樣的地表喀斯特地貌形態和復雜的喀斯特洞穴體系.[2]貴州的洞穴體系不僅地下分布，而且山體間，水中也有分布，洞穴體系縱橫交錯.目前省內已知的洞穴口就有3000多處，589處洞穴景點已經對外開放.

1.2 貴州省的氣候

1.2.1 氣溫

貴州省的氣溫總體表現比較溫暖，但是由于地理環境的差異較大，因此各地各季節的氣溫差異也比較大.貴州省南部從冊亭經過望謨、羅甸、荔波、榕江、從江地帶，與省西北部赤水河谷，烏江下游河谷地區是本省溫度最高的地區，春秋平均日最高氣溫在25-26攝氏度，冬天絕大部分地區都在13攝氏度以上，而夏天是全省的最高溫地區，2011年赤水曾經創下全國夏單日白天最高溫度的記錄，達到42.3攝氏度.畢節地區和六盤水等西部地勢較高的地區年平均溫度較低，其中威寧，大方，水城為最低.這里春季平均日最高氣溫為19.5攝氏度，夏季25.5攝氏度，秋季19.5攝氏度，冬季9攝氏度.貴陽和遵義大部，黔南州北部和黔東南州西部等地春季平均日氣溫為20攝氏度，夏季26.5攝氏度，秋季20攝氏度，冬季9攝氏度.銅仁，黔東南州北部地區由于地理原因，是冬季冷空氣南下的通道，因此冬季溫度稍低，日平均最高氣溫11攝氏度左右.但是由于緯度和地勢低的原因，夏季溫度比較高，日平均最高氣溫為31攝氏度.春夏兩季22攝氏度.[3]此外，貴州省溫度還隨當地地勢的垂直變化而不同，日間隨時間的不同而發生改變，例如銅仁市里和萬山相隔很近，但是兩地的高度差很大，夏天銅仁氣溫比萬山要高4攝氏度.貴州白天早上溫度一般較低，中午較高，晚上又會降低，且日間陰晴難測.

1.2.2 降水量、干濕度和日照

貴州省的降水量相對其他省份是比較豐富的，春夏降雨多于秋冬，一年中降雨最多的時間段為春末夏初這幾個月.全省地域降水量較多的地方是：烏蒙山東南迎風坡一帶的織金、六枝、晴隆、普安一帶;苗嶺東南側的都勻，丹寨一帶;武陵山脈東南坡的松桃，銅仁梵凈山一帶.降水量較少的地方為大婁山西北坡和苗嶺北側一帶，以及赫章和威寧等地.貴州省年平均相對濕度較大，在春季各月和夏7月份相對來說濕度偏小，而10月到1月濕度較大.[4]大方、開陽、習水等地相對濕度較大，西部，西南部等地相對濕度較小.貴州的日照時數比較少，冬季尤其的少，春季西部比東部日照要多，夏季日照時最多的季節，秋季與春季相似.南北盤江紅水河、赤水河下游和威寧是年日照時間最長的地方.貴州的日照時間雖少，但是由于地理位置和地形等原因，光射強度較大.

1.2.3 貴州戶外氣象舒適度的空間時間分布

向紅瓊、于飛應用氣候空間曲面方法得到貴州省每月高分辨的氣溫、相對濕度、風速等數據,根據旅游氣象舒適度公式、人體舒適度劃分標準，通過空間分析計算得到貴州全省12個月1.0*1.0Km的旅游氣象舒適度時空區劃分布特征：(1)每年的春季，舒適度分布與海拔關系較為密切.3月，除了梵凈山、雷公山、遵義北部和畢節西部的高海拔地區，因溫度較低的緣故影響為不舒適外，全省大部分地區屬于舒適度較好的涼舒適狀態；4月以黔西南、黔南和黔東南的舒適度最好；到了5月，總體看來整個貴州基本屬于最好的舒適度狀態.（2）夏季6月除貴州省東部少部分低海拔地區的舒適度等級屬于較差的不舒適狀態外，貴州大部分地區處于最舒適狀態.一年中最熱的7-8月，在各種級別氣象舒適條件中，最舒適的地區主要集中在中部和西北部，如貴陽、安順、六盤水、黔西南和畢節等地區，這些區域的氣象舒適度非常理想，此外貴州東部和南部大部分地區戶外舒適度仍然處于熱舒適狀態.（3）秋季9月份除南北盤江河谷的小部分地區為熱舒適外，貴州絕大部分地區處于氣候涼爽舒適狀態.10月除了高海拔地區外其余地區均處于涼舒適和最舒適狀況.11月南部大部分地區為涼舒適狀況.（4）冬季除了南部邊緣河谷地區為涼舒適度等級外，貴州省大部分地區舒適度都屬于較差的不舒適狀態.[5]主要原因是貴州這段時間長時間處于云貴靜止鋒鋒后，多低溫連陰雨天氣，一些年份還會出現凝凍天氣，由于溫度偏低、空氣濕度大，舒適度表現不佳.

1.2.4 貴州境內幾種影響戶外運動的氣候

貴州降水量多，地形復雜，在一些谷底、壩區、和不易排水的洼地極易出現局部洪澇，持續時間一般從幾天到幾十天不等.在黔西南、雷公山和梵凈山等地區，經常會出現暴雨天氣，尤其以6月份出現的幾率更大些.貴州雷暴活動范圍由西南向東北沿線逐漸過渡減弱，西南地區主要集中在羅甸、晴隆、興仁、普安、盤縣等地，年平均雷暴天數為60多天.貴州省每年的3月下旬至4月下旬貴州省多地都有發生倒春寒的現象，一般持續時間3-8天不等，西部持續時間長于其他地區，發生頻率最多的是西部威寧，畢節等地區，最少的是省南部和赤水一帶.冬天的凝凍多發生在西部、銅仁和海拔較高的地區.

1.3 貴州省河流湖泊

貴州降水豐沛，地表河流眾多.受天然地形與構造和水源出處等因素，河流從西部烏蒙山東側和苗嶺中部山地，向貴州東，北，南三個方向延伸.流域面積較大河流有烏江、六沖河、清水江、赤水河、紅水河及都柳江.貴州河流水質良好，大部分河流的總硬度大于80毫克/升，PH值大于7，偏堿性.貴州河流懸移質含沙量從西部-中部-東部依次減少，含沙量較少且景觀豐富，森林植被覆蓋面積大的河流有：烏江支流湘江，清水江，沅江上游清水江及其支流舞陽河、錦江、珠江流域的都柳江及漳江等.貴州省西部威寧草海是貴州省最大的天然喀斯特湖泊，面積不足25平方千米，平均水深不足2米，但是水中植物眾多，已經形成了優良的水域生態環境.其次貴州還分布著安龍綠海子、白水河海子、織金八步湖、紅楓湖水庫等湖泊.[6]

1.4 貴州的森林

貴州省具有豐富的喀斯特森林資源，森林覆蓋率為39.93%，以保護區，森林公園，公益性農場等為主體資源.省內森林旅游資源大致分為六個主要區域：西部高原，高中山高寒溫涼喀斯特森林生態區；西南，南部低山河谷溫熱春干喀斯特森林生態區；中部中低山溫潤城郊休閑避暑森林生態區；北部低熱河谷及中山峽谷溫潤溫熱森林生態區；梵凈山，雷公山高山溫暖濕潤森林生態區；東部，東南部中低山溫暖濕潤森林生態區.省內森林旅游資源特點為：景觀資源類型豐富多樣、喀斯特山地特點突出，森林中多山，多谷，多洞，多瀑，景色奇特、伴隨滋生的生物景觀豐富多樣、森林中小氣候資源多，氣候宜人.

1.5 貴州的空氣

空氣是戶外資源最重要的因素，而貴州全年空氣清潔評價指數大于0.7(CI)，并且貴州省得天獨厚的自然環境中蘊育著較高濃度的負離子，在這樣的環境中開展深度戶外活動，對人體的健康非常有益.毛亞昆，穆彪等通過對貴州省不同生態環境中空氣負離子濃度水平的研究，得出空氣負離子濃度分布規律有以下四個特征：（1）空氣中負離子濃度年變化：夏季＞秋季＞春季＞冬季.（2）水體空氣負離子濃度：瀑布＞跌水＞溪流＞靜態水.（3）不同植被類型環境中空氣負離子濃度：灌木大于喬木，喬木大于草地.（4）不同海拔空氣負離子濃度呈單峰型曲線，海拔1400米達峰值，海拔1000米-1400米之間，空氣負離子濃度隨海拔升高而上升，海拔1500米-1900米之間，空氣負離子濃度隨海拔升高而下降.貴州省河流布均勻，流動水體多于靜態水體，植被類型以灌木和喬木為主，所以貴州整體空氣中負氧離子濃度較高，尤其在海拔高度1400-1500米的植被覆蓋區域，空氣中負氧離子濃度非常高，是開展深度戶外健康活動理想場所.

2 戶外運動在貴州省的等級劃分

戶外運動國外通常稱作戶外健康運動，是指人們在青山綠水的環境中長時間作運動，身體機能和精神狀態得到不同程度的改善和提高，使人長時間保持健康狀態的運動.貴州省良好的自然環境為戶外健康運動的發展提供了有力的保障，特別適合深度的戶外健康運動.但是光有良好的資源是不夠的，還需要有科學的戶外理論系統來支撐，發展特色深度的戶外運動，才能使戶外運動在貴州省迅速規范的發展起來，而深度的戶外健康運動等級劃分是戶外理論系統重要的一部分.通過以上貴州省的自然資源特征，我們試圖從貴州省的地域與季節性兩個方面分析研究其戶外健康運動的難易程度，并借鑒國外先進的深度戶外難度等級劃分經驗，為以后貴州省戶外健康運動的難度等級劃分標準作參考.

2.1 地域分區

按貴州省的地貌、氣候和戶外運動類型等將 省內劃分為四組山脈線系和四個地域分區.四組山脈線系為A1武陵山的梵凈山線系、A2烏蒙山線系、A3大婁山線系和A4苗嶺山脈線系.四個地域分區為：B畢節、六盤水、等西部高原區；C貴陽、安順、遵義中南部，黔南自治州北部等中山區；D銅仁、黔東南中北部低山區；E黔南自治州南部、黔西南自治州南部、黔東南自治州南部、與遵義西北部赤水地區.依照貴州自然環境狀況，資料文獻和貴州當地居民反映的地域活動的難易度，將以上地域的戶外難度等級依次排序: A1＞A2＞A3＞A4＞B＞C＞D＞E.按季節性的難度分類為：冬季＞夏季＞春季、秋季.綜合分析地域與季節性的難度等級劃分為：冬季A1＞A2＞A3＞A4＞大于夏季A1＞A2＞A3＞A4大于春秋A1＞A2＞A3＞A4＞冬B＞冬D＞夏E＞夏D＞冬C＞夏B＞春秋B＞夏C＞冬E＞春秋C＞春秋D＞春秋E.[7]

2.2 劃分標準

貴州省良好的生態環境適宜開展各種類型的戶外健康運動，將登山、徒步、漂流、自行車、摩托和汽車、洞穴這六種最適宜在貴州開展的運動，作為主要研究對象對他們的戶外運動等級進行分類.在借鑒俄羅斯目前的戶外等級分類標準的基礎上，結合我國國民自身的身體素質情況，以戶外運動時間和運動里程為劃分尺度來劃分難度等級.[8]具體劃分如下表：

戶外難度等級分類

2.3 路線開發.貴州省深度戶外健康運動的開展必須要開發戶外線路，滿足各項戶外活動的場地要求.戶外健康運動的戶外線路難度等級劃分除了參考地域、季節、運動時間、運動里程外，還要參照具體線路的地表面狀況、線路中各高低點的海拔高度差、山體坡度、不同人群體驗匯報等因素進行難度等級判定.

3 結語

貴州省獨特的喀斯特地貌上良好的自然環境資源，是發展深度戶外健康運動較好的地點，通過開發各種戶外運動的線路，并將這些線路進行難度等級分類，使越來越多的人能夠來貴州深度體驗運動帶來的健康.

〔1〕吳必虎.區域旅游規劃原理[M].北京:中國旅游出版社，2001.150-306.

〔2〕陳建庚.貴州地理環境與資源開發[M].貴陽:貴州教育出版社，1994.40-133.

〔3〕穆彪，周明蓉，胡明亮.貴州國家級森林公園與自然保護區森林生態旅游資源定量評價[J].西南大學學報（自然科學版），2012，34（12）：12-19.

〔4〕穆彪.貴州森林旅游資源的類型特征及其區劃[J].中南林業科技大學學報，2011，31（2）：103-108.

〔5〕毛亞昆，穆彪，李靜，劉吉江.貴州省不同生態旅游區空氣負離子資源研究初報[J].農業與科技，2012,32（2）：118-120.

〔6〕汪衛平，熊偉，陳余明.貴州省日最高氣溫氣候特征分析.[J].貴州氣象，2013,37（1）:7-10.

〔7〕張龍.貴州體育旅游資源開發的可行性研究[J].區域經濟，2006（487）:337-338.

〔8〕陳志永.貴陽市烏當區旅游資源開發戰略[J].貴陽師范高等專科學校學報，2003（2）:30-34.

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1673-260X（2015）12-0155-03