幼兒瑜伽在學前體育中的應用研究

文/石慧 梁冬

幼兒教育是我國教育中的重要組成部分，隨著近年幼兒教育的快速發展，如何科學合理、可持續的發展幼兒教育成為社會關注的熱門話題，而幼兒體育的發展也成為幼兒教學中的重要內容，如何科學的開展幼兒體育是值得深入研究的課題，本文就幼兒瑜伽教學的開展進行研究。

1.研究對象

對海口市機關幼兒園、海口市布朗幼兒園、海口市衛生幼兒園、海口景山學校海甸分校幼兒園、海口市美蘭區炫麗之星幼兒園、海口市美蘭區新世紀幼兒園

六所幼兒園的學前體育現狀進行研究。

2.研究方法

2.1 文獻資料法:查閱中國期刊網上關于學前體育、幼兒瑜伽的相關論文進行研究，總結學前體育中瑜伽教學的現狀。

2.2 專家訪談法:通過郵件、電話、走訪的形式對海口市幼兒體育研究的專家學者進行訪談，就前學教育中瑜伽教學的開展與專家進行討論。

2.3 問卷調查法:隨機抽取海口市機關幼兒園、海口市布朗幼兒園、海口市衛生幼兒園、海口景山學校海甸分校幼兒園、海口市美蘭區炫麗之星幼兒園、海口市美蘭區新世紀幼兒園六所幼兒園的教師60人進行問卷調查，共發放問卷60份，回收60份，回收率100%，有效問卷60份，有效率100%。

2.4 數理統計法:對問卷的調查結果運用SPSS、EXCEL軟件進行整理分析。

3.結果與分析

3.1 學前體育教學開展現狀調查分析

表1 學前體育教學開展現狀調查表 N=6

對6所幼兒園進行了開展學前體育教學的調查，從表1的調查結果來看，有4所學校學前體育教學開展較好，定期開展體育教學，有1所學校不定期開展體育教學，1所學校偶爾開展體育教學。隨著社會的發展，人們生活水平的好轉，越來越多的高級幼兒園在城市中發展起來，幼兒園的辦學條件、辦學理念也在不斷的提高，在幼兒園教學中越來越重視體育教育，體育教育有著較好的發展空間。

3.2 學前體育教學內容調查分析

2表 學前體育教學內容調查表 N=60

對6所幼兒園的教師進行了學前體育教學內容的調查，從表2的調查結果來看，有56.7%的教師選擇跳繩作為教學內容，有38.3%的教師選擇體操作為教學內容，有75%的教師選擇游戲作為教學內容，有56.7%的教師選擇韻律操作為教學內容，有30%的教師選擇跑步作為教學內容。通過調查發現，學前體育教學內容大多是一些趣味性的運動項目，這些項目相對安全性高、容易開展教學，而幼兒瑜伽教學雖然有些學校在教學中有所提到，但是開展的并不廣泛。

3.3 瑜伽教學開展影響因素調查分析

表3 瑜伽教學開展影響因素調查表 N=60

通過對老師進行瑜伽教學開展影響因素的調查結果來看，影響瑜伽教學開展的因素還是比較復雜的，其中有85%的教師認為沒有專業的瑜伽教師是主要的影響因素，有61.7%的教師認為缺少場地是主要的影響因素，有70%的教師認為瑜伽教學容易出危險是主要的影響因素，有56.7%的教師認為家長對瑜伽教學不認可是主要的影響因素。

4.結論與建議

通過調查發現，當前幼兒瑜伽在學前教育中開展的較少，很多學校和家長對幼兒瑜伽并不十分了解。影響幼兒瑜伽開展教學的因素比較復雜，主要有缺少專業的瑜伽教師、缺少瑜伽場地、家長不認可怕出危險等。加強對幼兒瑜伽的宣傳，使家長和學校管理者理解幼兒瑜伽的健身功能，練習兒童瑜伽的一大好處是孩子有很強的好奇心和模仿力，一些模仿自然界的各種姿勢功，可以提高孩子的訓練興趣。一些脊椎伸展動作，可以糾正孩子的不良姿態，促進骨骼生長。同時，可以減緩長期伏案學習造成的頸椎和背部疲勞。在印度幼兒瑜伽在學前教育中就比較流行，很多幼兒園都開設了瑜伽教學，并有專門的教師進行指導，有專門的瑜伽教室為學生提供練習，一些歐美的中小學也開始推廣瑜伽來鍛煉學生的身體，可以借鑒這些國家的成功經驗，開展學前幼兒瑜伽教學。加強專業教師的引進，或者是聘請瑜伽的兼職教師，定期到學校進行授課，合理的設置瑜伽的教學內容，根據每個年齡段孩子的骨骼發育和智力水平，進行不同程度的瑜伽姿勢功訓練。為了更好的進行瑜伽教學，要為瑜伽教學提供專門的練習場館，好的教學環境有利于瑜伽教學的開展，有助于幼兒注意力的集中培養。

［1］張慧敏.瑜伽練習對幼兒身體素質影響的實驗研究［D］.山西師范大學.2014

［2］黃詠松.給孩子們一個健康的未來——淺談幼兒體育教育［J］.賀州學院學報.2007年01期