為愛練習

董晨晨

我和妻子都不是喜歡用“我愛你”來表達感情的人。我相信同樣是愛的語言，完全可以用別的話來形容，比如“沒有了我，你怎辦？”“只有你最懂我”。我和妻子經常有這樣的對話——我：“我死了你會后悔的。”她：“必須的?！?/p>

我尤其喜歡讀那些指導談情說愛的文章，讀到一篇文章，上面說一天4個擁抱是擁有快樂婚姻的秘密。“一天要4個抱抱哦?！闭f這話的時候，我正給妻子這一天中的第一個擁抱，她在我懷里不耐煩地動著，似乎把我的話當作了耳旁風。

第二個擁抱是在午餐前，我很認真、動作很緩慢地緊緊抱住她。 “謝謝你！”這話像是從妻子牙縫里擠出來。她似乎對我信奉的一天4個擁抱的教條并不感興趣，但我想，什么都有個適應過程，最怕對方完全沒回應。“準備好了嗎？”日落時分，當我走向妻子準備第三次擁抱時問，她不耐煩地說：“沒有”。

到了第四次擁抱的時間，我到處找不到妻子的人影。我知道她在家——車就停在大門口，但我最終還是放棄了尋找，看來她還是不太適應。

有一陣子大家都在熱議“5∶2 健康節食法”，提倡一個星期5天正常吃飯，挑不連續的兩天禁食。妻子作為這種健康節食法的遵循者，一度以為如果一周只嫁給我兩天就好，我不厭其煩地向她解釋，那樣做的話，我們會越來越疏遠，最后導致出軌或分手，不如讓我保證一周總有那么兩天給她特別的感覺。比如平時留言都是“晚上有飯局”“咱家打印機是什么型號的墨盒？”偶爾我也會改變風格，寫張浪漫的小紙條，“謝謝你為我所做的一切?！?/p>

我知道為愛過度練習也不好，只怪那些練習內容太有效，據說不僅讓伴侶更愛你，也可以讓陌生人愛上你。這次的練習是這樣的：每天花幾分鐘直視你的伴侶，伸出你的手，盡量讓手掌攤平，彼此的手心做疊合狀態，無限靠近但又不能碰到對方。這項練習真是威力巨大——妻子保持那個姿勢幾秒后就開始渾身抖動，眼睛也不再能盯著我的眼睛一動不動，而是一臉滑稽的表情。兩周后她終于忍無可忍，再也不肯配合我做這個動作。

我想，不管這個姿勢很怪也好，還是主意很爛也罷，面對婚姻這門修不完的課程，就算是瞎折騰，也說明你在為愛不懈努力。態度，最重要，也是最能打動人心的愛的表達，這就是我和妻子的婚姻能保鮮多年的不二法門。

（易茗摘自《世界文化》2015年第9期）