女神也難逃の“高原紅”7大措施，還原酸奶果凍肌

芃芃

秋風瑟瑟來襲，敏感肌的MM們要苦惱了，一被風吹，肌膚就泛紅，就是我們傳統意義上的“高原紅”，即使再好的肌膚底子，遇上“高原紅”也秒變“土妹子”。本期【女刊美容】微信頻道為大家帶你走進女神的“高原紅”世界，各種代表性肌膚，巧施方法，趕走高原紅。

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肌膚“高原紅”詳知道1

1.什么是“高原紅”？

“高原紅”就是換季時，皮膚基底泛起紅色斑痕，血管上浮，肌膚抵抗力變差，多半發生于干性肌膚和敏感肌的女性上；不當護膚方法，會加重“高原紅”危害。

2.高原紅”の4種根源

①氣候原因

敏感肌膚和干性肌膚，不能較好適應換季的變化，冷風，冷空氣，強烈的紫外線都會造成肌膚問題加劇：

②遺傳原因

人的肌膚多半受到父母的影響，父母肌膚敏感者，有5%的幾率會變得敏感；

③飲食原因

女性愛吃辣，有喝酒，抽煙等習慣者，肌膚容易被破壞，變得敏感；

④護膚常識原因

護膚是女性的必修課，但是長期使用敏感性藥物，濫用護膚品，常識不正規的護膚方式等，都會從根源處造成肌膚負擔，使毛細血管變得擴張。

3.高原紅”護膚小貼±

①不要使用磨砂粒子的潔面產品：

②護膚水，不要使用含有酒精的；

③美白產品，不使用含果酸等物質的，會有傷角質層；

④不使用清潔性的面膜，撕拉型的鼻貼去黑頭。

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女神の“高原紅”應對

1.皮膚角質層較薄者

代表女神：佟麗婭；

代表作品：《智取威虎山》；

女神修護：溫和質地的護膚品+隔離霜。

2.敏感型肌膚者

代表女神：小宋佳；

代表作品：《西藏往事》；

女神修護：滋潤型護膚品+按摩。

3.皮膚過敏者

代表女神：李小璐；

代表作品：《私人定制》；

女神修護：溫和清潔肌膚+減少去角質頻率

4.換季敏感型

代表女神：謝娜：

代表作品：《百變大咖秀》；

女神修護：補充營養+減小刺激。

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普通型對癥“高原紅”

1.謹慎選擇洗面奶

洗面乳應該使用溫和型，不含刺激作用的；每日用洗面乳的次數不應超過2次，建議早間潔面可不使用潔面乳；

2.潔面的時間的選擇

秋冬季節，室外溫度較低，不應在回家后立即潔面，會是皮膚受到的刺激更大，加重紅血絲等；同時，晚間8-9點是皮膚最不穩定的時候，應在9點之后洗面；

3.三無”產品正確用

這里的“三無”產品，指的是無酒精，無香料，無防腐劑的產品，降低皮膚的刺激：同時去角質的產品，不要使用美白或者淡斑功效的產品，可給肌膚加層防護。

4.巧用乳液

在出門之前，防曬必不可少.但是防刺激作用，此外，若使用美白等作用的產品，也應使用乳液或者精華液打底，以滋養肌膚。

5.減少使用面膜

長時間敷面膜，會加深肌膚溶脂速度，造成水合過度，反而引起肌膚敏感問題；特別是清潔性的面膜，更易泛紅和變得敏感；

6.杜絕冷熱水交替洗臉

冷熱水交替洗臉，可收縮毛細血管，對肌膚底子較好的，效果確實顯著；但是敏感性肌膚者，則應該使用溫水，以溫度在36qC為宜，降低冷熱水刺激肌膚細胞增大和縮小。

7.合適的護膚品

敏感性肌膚，或者已經出現“高原紅”的女性，可選擇“抗紅”作用的護膚品，在護膚上降低發紅的癥狀；推薦含有維生素E和C的護膚品，抗紅效果很好。

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普通型對癥“高原紅”

1.綠豆睡眠面膜解毒去紅

材料：綠豆500g，水；

做法：1.鍋中加水，將洗凈的綠豆放入，煮至綠豆皮脫掉，撈出綠豆皮，晾干：

2.將干透的綠豆皮碾成粉末狀，裝入容器中，備用；

使用方法：晚間睡覺前，去純凈水+綠豆面膜調成糊狀，涂干發紅處，第二日凌晨洗掉即可.1周2-3次，堅持1個月可見效果。

去紅功效：綠豆有解毒熱的作用，可改善高原紅的狀況，對暗瘡色斑也有較好的抑制作用。

Tips：因原料未經過精細加工，減小慢，一定要長期堅持使用。

2.白芷珍珠面膜——美白去紅

材料：白芷15g.珍珠粉20g.黃柏10g，蘆薈汁，脫脂牛奶：

做法：先將白芷和黃柏研磨成粉末，將以上的材料均混合在一起，調成面糊狀備用；

使用方法：晚間先潔面，之后涂于面部發紅部位，20分鐘后溫水洗凈，做好保濕的工序；該面膜1周2次，2周后，可1周1次。

功效：該面膜所選材料，皆有增加肌膚免疫力的作用，改善肌膚循環，恢復肌膚的收縮功能，還能美白，推薦長期使用。