基于知識圖譜的國內高原訓練研究現(xiàn)狀及熱點解析

沈 惠，王 興

（上海體育學院 體育教育訓練學院，上海 200438)

基于知識圖譜的國內高原訓練研究現(xiàn)狀及熱點解析

沈 惠，王 興

（上海體育學院 體育教育訓練學院，上海 200438)

運用citespace 軟件對2006—2016年中國知網收錄的有關高原訓練的論文進行可視化分析。結果表明：國內高原訓練研究力量主要集中在體育院校及高原訓練基地的體育科學研究所，高產作者間的聯(lián)系并不密切；研究熱點主要集中在各項目訓練實踐與方案的探索、高原訓練對生理生化指標的影響、不同模式高原訓練方法的探索、高原訓練的科學監(jiān)控與負荷強度的把握。

高原訓練；熱點；可視化分析

高原訓練是指在高原的低壓缺氧環(huán)境中進行訓練，運動員承受高原和運動的雙重缺氧刺激，從而利用高原適應和訓練的合并生理效應來提高運動能力和比賽成績的一種訓練方法和手段。高原訓練在世界各國的體育界已成為熱點問題之一，是提高運動成績的有效手段，很多項目已經把高原訓練作為重要的賽前狀態(tài)調控和能力訓練的手段，并獲得了豐碩的研究成果和實踐經驗，但從文獻計量學角度探索該領域的熱點等諸多方面的研究并不多見。

鑒于此，本文通過中國知網檢索2006-2016年有關高原訓練的1 271篇論文，采用數(shù)理統(tǒng)計的方法，借助citespace可視化分析軟件，探討近10年國內高原訓練的熱點問題，為高原訓練的理論和實踐提供科學的參考依據(jù)。

1 數(shù)據(jù)來源與研究方法

1.1 數(shù)據(jù)來源

在中國知網數(shù)據(jù)庫（CNKI 平臺）收集有關高原訓練的論文，數(shù)據(jù)檢索時間為2006—2016年，檢索主題為“高原訓練”，共檢索出1 474條。為提高樣本的代表性，通過人工逐條篩選，得有效文獻1 271條，數(shù)據(jù)處理結束時間為2016年4月18日。

1.2 研究方法

1.2.1 可視化分析法

citespace是基于Java運行平臺環(huán)境下由陳超美教授開發(fā)的適用于多遠、分時、動態(tài)的新型復雜網絡分析軟件。本文通過citespace軟件把高原訓練領域相關研究進行實時回顧，全面了解已有相關研究成果、最新的研究熱點，對未來高原訓練研究的開展提供參考。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

運用Microsoft 2013 Excel軟件對高產作者的研究方向、機構分布等數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

2 結果與分析

表1 國內高原訓練研究高產作者分布（前10位）

2.1 高原訓練研究的外部特征

2.1.1 作者分布

科學研究的作者發(fā)表文獻數(shù)量以及他們被其他論文所引用的次數(shù)，可以從一個角度鑒定出其對本研究領域的貢獻程度及在學術方面的影響力。國內高原訓練研究作者分布圖譜中每一個節(jié)點代表一位高產的作者，發(fā)文量越高，字體越大，節(jié)點越大，而連線能反映出作者之間的合作關系。從中可以看出，國內作者分布呈密集型，線條連接網較多。

由表1可知，高炳宏、高歡、趙晉、馬海福、林文弢等為主要高產作者。主要高產作者如高炳宏、高歡、孟志軍等主要研究方向側重于高原訓練運動機能監(jiān)控與評定及生理生化指標等；而趙晉、甘春龍、徐楊等側重于對高原運動訓練監(jiān)控及生理生化指標等的研究；但高產作者之間聯(lián)系并不密切。明晰主要高產作者的研究方向可以為未來的研究者參與提供一些學術交流和合作的方向。

2.1.2 機構分布

對機構進行分析，國內高原訓練研究機構分布圖譜中的每個節(jié)點代表一個科研機構或單位，節(jié)點大小代表該機構總體發(fā)文量，節(jié)點越大，則該機構或單位發(fā)表的論文越多，節(jié)點間的連線代表機構間的合作關系，連線的粗細代表機構間合作的強度，連線越粗，表示機構間的合作越密切。

統(tǒng)計顯示，國內高原訓練領域研究力量主要集中在體育院校和高原訓練基地的體育科學研究所，其中，北京體育大學、上海體育科學研究所是發(fā)文量較多的機構，青海、甘肅、貴州、云南等地的研究所發(fā)文量次之。造成這一現(xiàn)象的主要原因在于地理壞境的優(yōu)勢將其作為高原訓練的基地，有完善的生理生化機能評定、醫(yī)務監(jiān)督、運動技術分析營養(yǎng)恢復的專家和實驗室以及配套設施。

2.2 高原訓練研究的內部特征——研究熱點分析

研究熱點是指隨著學科發(fā)展變遷而產生變化的一個動態(tài)變量，它反映出某一段時間內該學科領域內科研工作者對該領域中特定問題的關注程度。研究熱點是某一時期獲得人們主要關注、引起較多數(shù)量文獻分析的現(xiàn)象。高原訓練是當前競技運動尤其是體能項目賽前常用的訓練形式，在大量有關高原訓練研究資料中涉及訓練學、生理學、生物化學、分子生物化學等多方面的研究成果，呈現(xiàn)多元化趨勢。

在我國高原訓練研究關鍵詞共現(xiàn)可視化圖譜中，根據(jù)主題的相似性，將其研究熱點方向分為4個不同的知識群聚類，分別為各項目訓練實踐與方案的探索、高原訓練對生理生化指標的影響、不同模式高原訓練方法的探索、高原訓練的科學監(jiān)控與負荷強度的把握。這說明近10年來，我國高原訓練研究對以上方向具有很高的關注度，以下主要對4個研究方向進行分析。

知識群C1：各項目訓練實踐與方法探索。由關鍵詞“中長跑”“游泳”“馬拉松”“競走”“賽艇”可以看出，采用高原訓練手段的項目幾乎包括了所有的奧運項目，對于具體項目實踐訓練與方法的探索，是教練員與科研人員研究的熱點問題，高原訓練涉及的項目大多以有氧能力為主，因此，對于以體能為關鍵因素的競技項目結合高原訓練有切實意義。從關鍵詞“賽艇”“摔跤”等可以看出，高原訓練向短時間無氧供能項目發(fā)展，且認為在高原環(huán)境進行大強度訓練，更適合改善無氧、最大力量及大強度訓練能力，是有效提高無氧運動能力和無氧供能的一種新的訓練方法。

知識群C2：高原訓練對生理生化指標的影響。高原訓練中出現(xiàn)過失敗的案例，其原因是對高原訓練的生理生化機理和訓練機理等研究不夠透徹，故生理生化指標是高原訓練研究的核心。從關鍵詞“血紅蛋白”“血尿素”“血乳酸”“生化指標”等可見，高原訓練對生理機能的影響包括血液成分、血液生化指標、內分泌激素、呼吸功能、免疫功能、心血管功能等方面。在缺氧的狀態(tài)下可使儲血庫中的血釋放出來，進入血液循環(huán)，從而提高運輸氧的能力，高原訓練可以使紅細胞、血紅蛋白、循環(huán)血量增加。李強等研究表明間歇性低氧訓練可以提高促紅細胞生成素（EPO）的含量，還有研究者證實在模擬高原訓練2 h后促紅細胞生成素(EPO)明顯提高。

知識群C3：不同模式高原訓練方法的探索。從關鍵詞“高住低練”“間歇性低氧訓練”“亞高原訓練”“賽前訓練”等可見，建立新的訓練方法及模擬訓練手段是目前科研人員關注的問題，高原訓練根據(jù)訓練方法可分為高住低練和高住高練，根據(jù)功用可分為能力主導型、狀態(tài)主導型、恢復型。王敬茹、高炳宏等對男子賽艇運動員進行8周不同模式訓練，其有氧能力都有所提高，所以，合理的低氧訓練也是關注的重點問題。實驗證明，模擬高原訓練新方法——“高住低訓”在實際應用中取得顯著的成效，但有研究表明，“高住低訓”會降低鈉鉀ATP酶的活性，影響高強度間歇性運動的能力，所以，許多研究者建議采用間歇性高住低訓的方法。高原訓練方法上還存在很多急待解決的問題，需要更多科研工作者深入研究。

知識群C4：高原訓練的科學監(jiān)控與負荷強度控制。由關鍵詞“運動強度”“運動負荷”“監(jiān)控”可知，如何科學合理地監(jiān)控訓練過程以及控制訓練中的負荷，對于教練員的訓練安排及訓練效果非常重要。李景麗記錄了備戰(zhàn)國際馬拉松比賽的運動員賽前在云南進行高原訓練的完整過程，監(jiān)控運動員在高原訓練期間訓練量和訓練強度的變化，結合運動員在高原訓練期間血睪酮、CK和血紅蛋白等相關生理指標的變化，探討馬拉松運動員高原訓練期間運動強度、運動量與人體機能指標之間的規(guī)律。但高原訓練對負荷特征缺乏系統(tǒng)研究，應更系統(tǒng)地結合運動員的年齡、恢復能力、適應性等個體差異，制訂個性化的訓練計劃，加強科研保障，重視個性化監(jiān)控。

3 討論

本研究以中國知網高原訓練相關文獻索引為研究對象，重點分析近10年國內高原訓練研究現(xiàn)狀及熱點，其中不難發(fā)現(xiàn)對高原訓練研究存在的問題，需要學者的進一步研究。比如高原訓練對個體差異的研究不充分，高原訓練缺氧情況下運動員之間存在很大的個體差異，這種差異決定了訓練效果的好壞。制訂個性化訓練方案、了解運動員對高原缺氧的個體適應能力，是高原訓練需要進一步深入研究的問題；對負荷特征缺乏系統(tǒng)的研究，國內的高水平教練員在高原訓練方面都積累了豐富的經驗，但在文獻資料中缺乏對高原訓練負荷特征的系統(tǒng)研究，并且目前的文獻多從生理生化角度評定負荷，缺乏從訓練學角度對高原訓練的負荷特征進行分析，系統(tǒng)的追蹤和研究較少。未來的研究趨勢向短時間無氧供能項目擴展，高原訓練項目由耐力性發(fā)展到武術、賽艇、短跑、排球、冬季兩項、摔跤等幾乎所有的奧運會項目。在高原環(huán)境進行大強度訓練，更適合改善無氧、最大力量及大強度訓練能力。研究更重視加強科研保障以及個性化監(jiān)控，為了提高高原訓練的成功率，我國在科學研究方面給予較大的支持，其研究內容涉及廣泛且深入到細胞及亞細胞等生物學水平。高原訓練的效果受到國家、地區(qū)和運動員訓練水平及個體因素等許多不確定因素的綜合影響，所以，高原訓練的研究仍存在一定的分歧和爭議，在今后的研究中需要不斷總結和進一步完善。

4 小 結

近10年來高原訓練研究力量主要集中在體育院校及高原訓練基地的體育科學研究所，高產作者之間聯(lián)系并不密切。研究的熱點主要集中在各項目訓練實踐與方案的探索、高原訓練對生理生化指標的影響、不同模式高原訓練方法的探索、高原訓練的科學監(jiān)控與負荷強度的把握等。未來研究趨勢逐步向短時間無氧供能項目擴展，量化訓練負荷，分析訓練效果，加強科研保障，重視個性化監(jiān)控方向發(fā)展。高原訓練中對負荷特征及運動員個體差異性有待于系統(tǒng)研究。

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上海市人類運動能力開發(fā)與保障重點實驗室

資助項目（上海體育學院）（11DZ2261100）