膨脹內心的妄念，煩惱就來了化解自我的固執，幸福就來了

王皎

Q&A

“我們總是有這樣那樣的渴望和期望，渴望工作上有更高的職位，也渴望被越來越多的人尊重，期待財富不斷地增加，也期望身體一直健康、面容姣好……可是世界那么大，人那么多，不可能每個人的渴望和愿望都能得到實現，我們在前行的路上總會遇到各種苦難和磨難。于是就有了很多煩惱。”

因為在峨眉山，被猴子各種折磨也不慍不怒而爆紅的萌和尚延參法師這么講道，“人生并不是和煩惱拼個你死我活，煩惱更大的意義是自我的鏡子，折射的是自己內心深處并不自知的薄弱，循著煩惱的指引，去認識自我，改善自我，把每一次煩惱里的突破，活成自己生命向前的一步又一步的印記。”

古人曾說，君子當溫潤如玉，不露鋒芒，也不事張揚，不偏執也不隨波逐流，隨遇而安。古人也說，君子當如空中的皎月，明亮，卻不耀眼。時刻照亮他人的路，卻不會讓人驚恐與不安。延參法師說：“當我們的內心有了純粹的玉和皎潔的明月，就能夠讓自己走向遼闊、清明、安然。你能照亮他人的路，卻不奪取他們的光彩。也愿你的世界里，都是溫潤如玉、皎潔如月的人，你們一同前行，一起前往鮮花盛開的地方。”

生活的謎底都在謎面

Q：這些年的寫作，主要是在思考什么問題？

A：我寫東西有強迫癥，一定要很認真，覺得不把它寫得正正規規就好像對不起自己一樣，這本新書寫了一年多，我想多考慮當下人們的困惑、煩惱、焦慮，和大家一起聊聊生活的方向，一起聊聊走過的時段。同時，對傳統文化我這么思考，大家不要只把它定義為儒釋道，不全面，傳統文化是華夏文明幾千年來的積淀，好的文學作品，社會良風良俗蔚為大觀都是傳統的構成部分。

Q：大家覺得師父特別萌，即便幾年過去，也難忘您和小猴子互動的畫面，始終都有滿滿的正能量。

A：沒錯，延參法師是幸福的，能構成延參如此幸福的因素，第一是互聯網時代，互聯網給傳統文化的集成普及提供了方便快捷實實在在的平臺，我就是一個互聯網的幸福存在。第二是峨眉山的小猴子，它們改造和重塑了延參法師。雖然延參長得很難看，但這個時代不光看臉，還看氣質，延參活得很柔軟，很溫柔。你理解生活，包容生活，就能活出嶄新。我們常說一個人要三觀端正，但是在人生觀、價值觀、世界觀之外，我還強調一個幸福觀，多讀一些對人生內涵有幫助啟發的書，多看讓人生積極包容有正能量的作品。

Q：既然佛家有輪回觀，會不會有很多人會好奇地問您前世來生？您往往如何回答？

A：我會說我能看到你的現在，作為新時代的年輕人，有胸懷、有事業、有文化、有高度，當你收獲美滿的青春，那么你的前世一定很好。這個時代就是年輕人的，給了你們很多令人羨慕嫉妒恨的條件，所以也更需要年輕人有所承擔。春風十里，你遇到了最美好的時代。滿山花開，你生活在充滿希望的時代。

Q：您每天的生活節奏都是怎樣的？

A：基本都是緊張的一天，但出家人不能說辛苦，犯塵戒，這是一個學習的時代，小徒弟說，師父為什么總讓我們學習，我說，不學習將來會后悔，生活的謎底都在謎面，不抓住今天，以后光要受苦了。馬上要過年，我們寺院會比平時還忙。好在我歲數越來越大，休息的需求越來越少。有的時候抓個空，坐在鋪墊上閉眼打個盹，就又有精神了。寫作也是抓住一切可以利用的時間，基本每一天都寫一篇，不寫完不休息，給小徒弟們做個榜樣。

Q：師父，還有控制不住情緒，要發脾氣焦慮的時候嗎？

A：多是因為小徒弟不認真，還寫錯別字，跟他們發脾氣。小徒弟也問過，聽過很多道理，還是記不住，我說不要緊，等我圓寂了，你就想起來了，書要多讀，道理也要聽，你以為沒有改變，實際在潛移默化地改變。說到焦慮，是覺得在互聯網時代，對傳統文化的傳播是一種挑戰，傳統文化必須要運用互聯網，為未來的人提供人生理念、社會道德、文明的希望。有時候網上也有關于僧人的負面新聞，其實深挖會發現是張冠李戴，與真正的佛門沒有關系，網友們圍觀之