如何上好初中體育課

崔麗霞（內蒙古自治區鄂爾多斯市東勝區培正中學）

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如何上好初中體育課

崔麗霞
（內蒙古自治區鄂爾多斯市東勝區培正中學）

摘要：如今，教育改革在中國大地上吹響號角，體育也在悄悄進行著改變。作為一名體育教師，更應該加入教育改革的隊伍中，認真對待這項工作。

關鍵詞：教學觀念；因材施教；健康成長；精神教育

眾所周知，生命在于運動。體育對學生鍛煉好身體起著重要的作用。只有強健的體魄，才能更好地學習科學文化知識，從而使自己有一個美好的前途和未來。可是，現如今的學生體育鍛煉甚少，他們對體育沒有一個正確的認識。他們多數是獨生子女，從思想上就怕苦怕累，不想運動，身體稍微有一點不舒服就請假不上體育課。作為一名體育教師，我對自己的體育教學進行了深刻反思，今后在自己的體育教學中應該做到以下幾點。

一、體育教師要樹立新的教學觀念

新課程改革充滿了整個校園，各門學科都在轟轟烈烈進行著教學改革，體育也不例外。體育教師也要摒棄傳統的教學理念，擺脫以前教學的框框套套，為學生創設更加廣闊的空間，不僅讓學生學會生存，還要能健體健身。體育教師要努力提高學生的體育參與意識，體育活動時要注意學生的興趣愛好，隨時關注他們。與他們交流時語氣要和藹可親，讓學生自己去選擇一些器材或者布置場地，這樣能增強學生上體育課的積極性，作為教師，主要是對學生進行引導，當學生對體育產生一定的興趣后，就會自覺地關注體育信息，參與體育活動，從而提高體育教學質量。體育教師也要根據自己班級學生的實際情況，采取適合本班級學生的教學方法，在體育教育改革中走出自己的特色。

二、體育教師在組織教學活動時要做到高效，因材施教

每個學生都有自己的個性，學生之間的差異都很大，他們對體育的興趣、看法各有不同，所以體育教師要因材施教，兼顧每一個學生。作為教師，我們一定要堅信每一個學生都會愛上我們的體育課，從思想上要使自己不斷努力，有一定可以改變學生的想法。學生的體能和運動技能也是各不相同的，體育教師在教學中一定要分層次、分能力地組織學生進行一些體育活動，有針對性地開展體育活動，使學生獲得最大限度的發展。

三、體育教師要以學生發展為中心，關注每一個學生的健康成長

一直以來，我們都是傳統的課堂教學，體育教師以教材為中心，沒有關注學生的需求。學生對體育的學習毫無興趣可言。新課程改革后，要求教師以學生的發展為中心，關注學生的喜怒哀樂和身心健康，一切以學生的需求為主要教學目標，以學生的健康為主導方向，讓學生做體育學習的主人。教師要讓學生明白：多進行體育鍛煉可以促進骨骼的生長發育，保持清醒的頭腦，增強自己的抵抗力，有了一個棒棒的身體，才能投入更緊張的學習中。學生明白了這個道理后，就能主動去進行體育鍛煉了。

四、體育教師要對學生進行精神方面的教育

我們的體育課，不僅是對學生進行身體教育，更重要的在于精神教育。體育教學質量的高低不僅影響學生的體育成績，更重要的是關系到學生身體素質的好壞。今天我們大力提倡素質教育，文化素質要提高，身體素質也不能落后。在體育教學中，教師不但要教學生掌握運動動作，提高動作質量，而且還要使學生獲得愉快的心理感受。體育教師要注意增強教學體育課程的趣味性，還要對學生進行思想品德教育。從體育活動中讓學生明白集體主義精神、愛國主義精神，并樹立為祖國體育事業奮斗的信念。這樣學生不僅能放松身體，而且也學到了課堂上學不到的知識，進一步愛上體育課。

五、體育教師在教學過程中要營造良好的心理氛圍

體育教師要隨時了解本班學生的各種情況，獲取學生的信息越多，越有利于體育教學。在體育教學中，要與學生順利進行溝通交流，上課之前應該努力挖掘教材，深入研究，不斷改進教學方法。這樣在提高自身素質的同時，也能更有效地完成教學任務。教師一定要學會構建平等和諧的人際關系。班里不免有一些肥胖和性格內向的學生，這些學生對體育活動中的某些項目比較排斥，因為他們怕被同學們嘲笑，時間長了他們就對體育活動敬而遠之，不再積極參加活動。針對這些學生，體育教師一定要及時關注他們，多給予他們鼓勵與微笑，讓他們從心理上不再害怕體育。

總之，中學生正處于青春期，是人生成長的最關鍵時期。他們肩負著重任，身體健康了才能接受一切的考驗，而體育是使他們擁有強健體魄的重要途徑。體育教師要努力創新各種體育教學活動，吸引學生積極鍛煉身體，并且在體育活動的熏陶下形成活潑開朗的性格，在體育互助活動中學會合作，共同成長。這樣學生對體育的認識也改變了，心態變好了，態度就端正了。從而變得喜歡與人進行交流，對生活中的困難也不再懼怕，形成抵抗挫折的能力，使其心理素質也得到提高。體育教師要努力挖掘體育人才，針對學生的不同特點施教，為祖國的體育事業貢獻力量。

參考文獻：

任晉軍，郭兆霞.健康促進與體育理念［J］.山西高等學校社會科學學報，2004（11）.

·編輯韓曉