戰勝自己，做幸福教師

楊 娜

（吉林省柳河縣圣水鎮中心小學 吉林柳河 135308）

戰勝自己，做幸福教師

楊 娜

（吉林省柳河縣圣水鎮中心小學 吉林柳河 135308）

[地點：一診所里]

醫生：打了10天的針，感覺怎么樣？

我 ：哎！不知道是放假了心情好，還是藥物發揮了作用，

最近能吃能睡的。

醫生：你是做什么工作的？

我 ：小學老師。

醫生：也不知道你們這些老師怎么了，一天天都唧唧歪歪

的……

唧唧歪歪？怎么能用“唧唧歪歪”來形容我，形容我們這個“太陽底下最光輝”的職業呢？回家的路上，一邊揉著剛注射過肌肉針的屁股，一邊氣憤地想著。走著走著，想著想著，自己一天天“唧唧歪歪”的情景不斷浮現在眼前：為了學生不寫作業而大聲訓斥，給家長打電話質問為什么不管孩子，抱怨科任老師為什么不來上課，跑去找校長哭訴自己當不了班主任……是啊，從未認真思考過自己為什么變成了一個“唧唧歪歪”的人，只知道自己的身體每況愈下，整天吃西藥，喝中藥，打增強抵抗力的肌肉針。回到家，偶然瞥見茶幾上擺著骨干教師讀書書目——《教師積極心理健康養成》，不由得一驚，為什么上班和放假時的自己差別這么大呢，難道真的是自己的心理不健康？帶著疑惑，我認真閱讀起來。

這本書以積極心理學理論為支撐，以積極心理培養與維護為重點，較系統地幫助我們廣大教師克服職業倦怠，樹立職業自信，營建積極的人際關系。它恰似一場及時雨澆滅了我內心深處的燥火，使我懂得了要戰勝自己，做一名幸福的教師。

一、身體健康，心態陽光，做幸福教師

人的一生，是追求幸福的一生，沒有人會拒絕幸福，也沒有人會放棄幸福，那么什么是幸福？教師的幸福又是什么呢？我想那就是培養出幸福的學生。在閱讀中，我時時被項家慶老師的思想所感動，初始的那種怨天尤人的糟糕心情已經煙消云散。

回想十幾年的教學生涯，我總是以高標準嚴要求來對待我的學生，總希望自己的學生能夠優秀一些再優秀一些，最好人人都能品學兼優。所以，當越來越多的脫離實際的過高期望和過嚴要求，遭遇到越來越個性張揚的新時代學生的時候，矛盾便一觸即發了。我委屈，我悲哀，我高呼“我本將心向明月，奈何明月照渠溝”。于是，開始對有些學生感到失望甚至失去耐心。他們也越來越不理解我，有的學生甚至產生逆反心理。面對學生的不理解，自己也越來越感到傷心、無奈，自己的一腔熱情換來的不是尊重與理解，而是換來了身心的疲倦。

讀到本書的第六章《如何享受職業幸福》時我真正理解了海明威曾經說過的那句話：“現實不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對美好的永恒的心。”面對客觀存在的問題，我們不能一味地沮喪和抱怨，而是應該接受現實。如果我每每感到傷心與無奈時，能夠擁有一顆平常心，不急不躁，在尊重學生個性的基礎上去教育學生，效果一定是事半功倍。就像一位老師講他面對一個孩子不愛學習，但是歌唱的特別好的同學時，他就想：沒準這個孩子就是將來的宋祖英呢。這樣想著，不僅不生氣，反而更能發現學生的閃光點，將閃光點不斷地放大，你會發現這個孩子很優秀，而且是越來越優秀。

現在的我終于明白，原來自己不僅身體不健康，心理問題更是嚴重。教師要擁有一顆健康的心，平常的心，寬容的心，你的心態就會像陽光那樣，是平常的、達觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態，才能做一個幸福的教師，要學會在工作中尋求快樂，得到滿足，才能真正做到以教為榮，以苦為樂。

二、正視學生、悅納自己，做幸福教師

有這樣一句話：“教育的過程就是一個不完美的人引領著另一個不完美的人追求完美的過程。”是啊，金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長于學生，知識多于學生，閱歷豐于學生，涵養勝于學生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強求學生完美呢？

學生之所以是學生，就是因為他們比我們容易犯錯誤。正因為學生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。一個好老師不僅要傳授學生知識，更應用寬容的心和無限量的愛心去啟發、引導他們，不能恨鐵不成鋼，要把鐵鍛成鋼。蘇霍姆林斯基曾說過：“有時寬容引起的道德震撼比懲罰更強。”學生在成長的道路上，難免會犯這樣那樣的錯，作為一名教師，只有以博大的胸懷去包容學生，以平等的態度去對待學生、才能建立起民主的師生關系，創造和諧的育人環境。寬容并不是縱容，寬容也不是對學生的過錯無原則地袒護，而是以我們博大的胸懷去激勵學生自己改正錯誤，發奮成材。

想到現實生活中的我卻總是難以容忍學生的錯誤，課堂上的講話聲、作業中的錯誤、考試成績的不理想都會讓我心情沮喪，對犯錯誤的學生進行不留情面的嚴厲批評，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。其實每個學生都有自己的優點，都有自己的位置和作用。就像我教的這個班，他們真的一無是處嗎？不！恰恰相反，他們有著其他班級所沒有的許多優點。這是個最能讓老師投入激情的班級，如果我能夠正視學生，悅納自己，懷著一顆寬容之心多發現他們身上的一些閃光點，而不是一味盯著他們所犯的錯誤不放，我也就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達，幸福的生活不就是這樣嗎？

還記得天游峰的掃路人嗎，掃路人的工作外人看起來是多么辛苦，枯燥乏味，可掃路人卻說不累，每天掃一程，歇一程，再把好山好水看一程，呼吸著山上清爽的空氣，還有花鳥作伴，工作得快樂自在。我們做教師這份工作也一樣，看上去每天忙碌不停，工作辛苦繁重，備課、上課、批改、輔導學生、管理班級、各種比賽……但是每一次的付出，是痛苦的過程，也是不斷創造的過程，當一個人的一生都被每一天的些微創造所充盈的時候，他的一生就是幸福的人生。當我們對學困生包容，對好動生寬容，真正做到“關注學生的生命發展比關注分數重要”的時候，我們就會發現每個孩子都是可愛的，他們帶給我們的是快樂，而不是煩惱。

“起始于辛勞，收結于平淡。”這是我們教育工作者的人生寫照。但是，我們既然選擇了這份職業，就應無怨無悔，并用心地去享受它給我們帶來的幸福。