老年人嗜睡緣于何因

《老友》專(zhuān)家門(mén)診：

我父親今年71歲，身體偏胖，最近發(fā)現(xiàn)他變得特別想睡覺(jué)，導(dǎo)致白天睡眠過(guò)多或者沒(méi)事就睡覺(jué)。我很擔(dān)心他這樣繼續(xù)下去，會(huì)釀成不良后果。請(qǐng)問(wèn)：老年人嗜睡是什么原因引起的？

湖口縣王××

王××同志：

你父親最近變得特別想睡覺(jué)，你很擔(dān)心繼續(xù)這樣發(fā)展下去，會(huì)釀成不良后果，問(wèn)及導(dǎo)致老年人嗜睡的原因是什么。下面，我就根據(jù)你提出的問(wèn)題，簡(jiǎn)要解答如下：

老年人嗜睡原因較為復(fù)雜，主要有腦部因素、身體因素、環(huán)境因素以及藥物因素等。①腦部因素。當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)考慮是否有腦部病變。譬如，當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡。②身體因素。一般情況下，身體因素是導(dǎo)致老年人嗜睡最常見(jiàn)的原因。老年人多有體力衰弱，特別是患有一些全身性疾病，如甲狀腺功能減退或肺部感染等，其早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況，如發(fā)現(xiàn)老年人嗜睡，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，謹(jǐn)防延誤治療。③環(huán)境因素。老年人如果生活比較孤獨(dú)、寂寞，再加上老年人多有體力欠佳、心臟功能不好或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛(ài)活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。因此，家人應(yīng)給老年人安排好日常生活，適當(dāng)?shù)馗阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動(dòng)，使老年人感到生活充實(shí)而有意義，從而擺脫孤寂感。④藥物因素。主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用。后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人嗜睡時(shí)，如發(fā)現(xiàn)在服用安眠藥，則應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生酌情減量或停用安眠藥物。還有，老年人正在服用的治病藥物中也可能有某些促眠因素，在查找嗜睡原因時(shí)也不可忽視。

老年人嗜睡原因是多方面的。要針對(duì)老年人的身心特點(diǎn)，采取積極有效的防治措施，幫助老年人擺脫嗜睡癥的困擾。另外，老年人自身也應(yīng)針對(duì)嗜睡原因，積極采取措施，比如適當(dāng)參加活動(dòng)、多吃新鮮水果和蔬菜等，不可想睡就睡，過(guò)多賴(lài)在床上。

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