素質拓展訓練在高校體育教學中開展的必要性分析

陳歡

（閩江學院公共體育教學部，福建福州 350108）

素質拓展訓練在高校體育教學中開展的必要性分析

陳歡

（閩江學院公共體育教學部，福建福州 350108）

素質教育背景下，高校在人才培養上不僅重視學生知識技能的提升，還強調學生身體素質的提升，使學生個人素質全方位提升。體育教學作為高校素質教育的重要一環，積極開展素質拓展訓練對體育教學質量的提升有重要的輔助作用。文章先簡要闡述了素質拓展訓練的特點，然后具體分析了高校體育教學中開展素質拓展的必要性以及訓練對策。

素質拓展訓練；高校體育教學；必要性

1 素質拓展訓練的特點

與傳統體育教學項目不同，在素質拓展訓練的教學中，教師更加注重學生心理素質與社會適應能力等方面的培養。在素質拓展教學中，學生是以一種游戲者的身份參與到其中，一改傳統體育課程教師理論與技術教學。在體育游戲的過程中，學生能夠從拓展訓練中得到親身的體驗與感悟，從而鍛煉與磨礪自己的意志，培養積極、樂觀、堅持不懈的生活態度與心理素質。因此，素質拓展訓練在現代高校體育教學中有非常明顯的優勢。

以體育教學為主體課程，分析素質拓展訓練的特點，主要有以下兩個方面：①素質拓展訓練具有創新、印象持久、娛樂、發展自然等學習優點，也就是說素質拓展訓練改革了傳統體育教學模式，在形式上趨于游戲化，使學生對課程內容更加欣賞并積極參與其中。并且，素質拓展訓練項目的完成往往要依托團隊的力量，每個學生在團隊中扮演著不同的角色，這樣能夠培養學生團隊合作能力；②素質拓展訓練還具有提高人們認知、情感與意志的特點，比如“挑戰自我”、“高峰體驗”、“自我教育”等項目，都能讓學生獲得身心成長。

2 素質拓展訓練在高校體育教學的必要性

（1）獨特的訓練形式有助于教學目標的完成。體育教學是戶外教學活動，而素質拓展訓練與體育教學一樣也是在戶外進行的，無論是在訓練模式還是訓練目標上都與傳統體育教學有很大的聯系。但是與傳統體育教學相比，素質拓展的形式更加豐富，更能吸引學生的注意力，因此在高校體育教學中引入素質拓展訓練對提高體育教學質量有重要意義。比如素質拓展訓練中的“穿出電網”、“沖出亞馬遜”、“孤島求生”等項目，通過虛擬場景的模擬，使學生分小組進行比賽，在這個過程中，學生要想獲得最終的冠軍，就必須借助團隊的力量，激發自己動手與動腦能力，在這種教學環境下，學生往往會以最愉悅的心態參與到項目中，逐漸在素質拓展教學中提升自我。

（2）適應當代社會對人才的培養需求。隨著各大高校擴招政策的實施，高校招生人數在不斷提升，但是有限的社會崗位與社會對人才的高需求使高校學生畢業后的就業形勢嚴峻。因此，于社會、于學生，在高校中加強學生的素質能力都是學校的首要任務。基于此，學校在積極轉變現有的專業課程教學的同時，還應培養學生的團隊協作精神與身體素質。而高校體育作為學生團隊精神培養的主戰場，素質拓展訓練的加入，給學生更多挑戰自我、激發個人潛能的機會，對學生心理素質的培養與強化有重要意義。

（3）符合高校大學體育價值觀的培養需求。在社會經濟快速發展的背景下，學生傳統的體育價值觀發生了一些變化，大學生是一個追求時尚與激情的群體，在德智體美的體育教學中，也更喜歡有激情與時尚的體育項目，并且在體育訓練中也更加重視個人社交能力的提升。這種價值觀的轉變，使高校體育課程教學必須要作出創新與改革，而素質拓展訓練作為一種有激情、有活力、多形式的教學形式，真正做到了激發學生學習積極性、完善高校體育課程體系、促使學生身心全方面成長，因此將素質拓展訓練加入到高校體育教學中，對學生價值觀的培養需求有重要意義。

（4）豐富與完善高校體育教學內容。高校體育教學內容的單一化是學生對體育學習激情降低的重要因素，而將素質拓展訓練引入到高校體育教學中，對體育教學內容的豐富與完善有重要意義，為高校體育教學注入新鮮的血液，增強學生的學習興趣，使學生在體育學習中達到身心健康成長的目的。素質拓展訓練與傳統高校體育教學項目不同的是該教學模式是由一個個獨立的任務構成的，而每個任務都能夠培養學生的某些心理素質。比如“飛躍峽谷”這一任務，旨在培養學生良好的心理素質，“雷區取水”則培養學生創新思維能力與團隊協作能力，這對學生素質能力的提升有重要意義。

3 高校體育教學中開展素質拓展訓練的措施

（1）加強學生對素質拓展訓練的認知。高校體育教學中，素質拓展訓練的加入并不是以突兀的方式進行的，而是要從學生思想上進行滲透，在傳統體育教學中，教師應向學生講解素質拓展訓練的價值、訓練方法以及素質拓展訓練與傳統體育教學的對比，讓學生對素質拓展訓練有深刻的認識，然后不斷引入素質拓展訓練，使學生體育到游戲教學帶給自己身心的愉悅感，逐漸認同并積極參與到該形式的教學中。具體實施上，教師可以在體育課程中多組織一些籃球比賽、拔河比賽，然后引入到“孤島求生”等更加有趣的項目，使學生對素質拓展訓練的認知度不斷提升。

（2）加強高校體育教師人才的培養。素質拓展訓練的導入與實施需要專業的教師指導，教師要懂得素質拓展訓練各項任務的具體操作方法，并且各項活動要組織到位，以便達到拓展訓練的目的，這對教師的個人能力有較高的要求。因此，為了更好的開展素質拓展訓練，高校一定要做好體育專業教師人才的培養，加大對師資培養的投入力度，提高教師的教學水平。除此之外，在教師的培養上，可以積極鼓勵教師多開展一些拓展訓練的教研活動，或者學校可以聘請一些國內外在素質拓展領域突出的學者對體育教師進行指導，以提高高校體育教師的專業素養。

（3）提高素質拓展訓練的安全指數。相比傳統的體育項目，素質拓展訓練有一定的危險性，為了讓學生更安全的進行拓展訓練，高校一定要建立訓練過程的安全保障體系。在素質拓展教學前，體育教師一定要先向學生講解拓展訓練活動中的注意事項與安全活動條例，讓學生使用規范的方法完成訓練項目。此外，體育教師以及學生在進行素質拓展訓練前一定要對訓練過程中用到的設備進行檢查，如果有問題應及時上報并更換，在訓練過程中，教師還應密切監視學生的訓練過程，如果學生做出危險的動作，應及時喝令禁止，防止安全事故的發生。

4 結語

綜上所述，素質拓展訓練在高校體育教學中有非常重要的意義，能夠加快高校體育教學改革的步伐，促進學生身心健康與素質能力的發展，為高校培養高素質人才奠定堅實的基礎。因此，高校應充分利用好體育這一門課程，借助拓展訓練的教學優勢，為社會提供更多的高素質人才。

［1］于海濤，常會麗.高校體育教學中開展拓展訓練的可行性分析［J］.河南教育學院學報（自然科學版），2015，（3）：73-75.

［2］曲騰飛.河南高校體育教學開展素質拓展訓練的實踐研究［J］.當代體育科技，2013，（15）15：145- 146.

［3］季磊.試述“拓展訓練”在高校體育教學中的實施策略［J］.內蒙古師范大學學報（哲學社會科學版），2014，（6）：167-170.

Analysis of the Necessity of Developing Quality Training in College Physical Education

CHEN Huan
（Department of Public Physical Education，Minjiang University，Fuzhou，Fujian 350108，China）

In the context of quality education，colleges and universities not only attach importance to personnel training，but also to the improvement of students' knowledge and skills，but also emphasize the improvement of students' physical quality in order to improve students'all-roundpersonal quality.As an important part of quality education，physical education plays an important role in improving the quality of physical education.This paper first briefly describes the characteristics of quality expansion training，and then specifically analyzes the necessity and training measures to expand the quality of physical education in Colleges and universities.

quality development training；college physical education；necessity

G807.4

A

2095-980X（2016）12-0130-02

2016- 11-07

陳歡（1975-），男，福建仙游人，碩士，副教授，主要研究方向：體育教育訓練學。