在中小學中開展健美操特色教學的可行性研究

郝永旭

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。在中小學體育教學中開展健美操特色教學有很多優勢，不僅可以有效的鍛煉中小學生的身體素質，還可以培養學生的團隊協作能力。可以說健美操特色教學在中小學體育教學中是一項非常有實際意義并且易于開展的項目。從中小學體育教學的實際情況出發，對開展健美操特色教學進行可行性研究，為中小學體育特色教學提供參考。

關鍵詞 健美操特色教學 中小學 可行性

一、學校特色教學存在的意義

（一）學校體育特色文化建設是一所學校的整體辦學思路在各項工作中所表現的積極的與眾不同的方面，是一所學校積極進取的個性表現。從某種意義上說，學校體育特色是學校文化的整體表現，是學校理念與精神由內而外自然呈現與自然生成；是學校文化的整體協調；是全體師生所認可的、內涵的、重視品質的，是在學校文化建設中自然形成的。樹立優質教育品牌特色，讓健美操成為學校體育課程的一道靚麗的風景，凸現校園體育特色文化建設。

（二）很多學校及地區都在利用特色體育創立自己學校的特色，甚至以特色體育作為學校的代名詞。可見特色體育運動在現代學校教育中的重要地位。體育特色教學并不能一味的只是為了完成任務或為了創特色而找特色，而要真正從學生的角度出發，為學生能夠掌握一技之長、增強體質、樹立終身體育意識做準備。并且，在體育特色教學開展過程中，要不斷培養學生的社會道德意識和良好的行為習慣，這兩樣東西是會讓學生終身受益的。

二、健美操特色教學開展的必要條件

（一）本學校學生情況

1.培養學生對健美操的興趣

加強學習目的宣傳教育，使學生認識到健美操運動對身體心理等方面的好處，吸引他們的間接興趣營造良好的健美操校園文化氛圍，充分利用學校的各種隱性教育影響，使學生受到健美操文化的熏陶。組織學生觀看健美操視頻，讓學生在欣賞運動員優美身體姿態及有活力的音樂節奏中產生強烈的追求感，形成渴望學習的欲望。在學生中間挑選身體素質較好的學生組成校隊，進行系統訓練，參加比賽，并且在學校中進行表演，對其他同學形成榜樣效應。

2.學生的身體素質

對學生的身體素質進行測試，包括肌肉力量、耐力、柔韌、靈敏、協調等。在日常體育課教學中注意培養學生的身體素質，以為開展健美操特色教學做準備。向學生傳授健美操基本步伐及手型，從基本功開始，讓學生逐步接觸健美操運動，增加身體的協調能力。

3.學生家長意見

開展健美操特色教學，除了要了解學生的基本情況，家長的意見也是很重要的。家長是否支持是學校進行健美操特色教學的決定因素。學校除了要對家長進行必要的溝通以外，還要讓家長了解健美操的好處，使家長完全支持學校的工作。并且，家長的支持力度能影響學生的學習積極性。

（二）學校的硬件設施

1.場地情況

健美操是一項易于開展的運動，因此，對場地的要求也較低。在健美操教學過程中，可以充分利用學校田徑場、籃球場等現有場地。對于一些鄉村小學，體育場地不足，甚至沒有田徑場的，也可以利用學校周邊空曠的場地進行教學。有條件的學校可以建設健美操館，館內鋪設地毯，可以對學生進行形體等方面的教學。安裝鏡子，讓學生清晰看到自己的身體姿態，利于動作的糾正。

2.器材情況

健美操教學中需要的器材指日常練習用的器材，主要有音響、裝有音樂的優盤或其他設備、花球、把桿等。健美操教學中需要的器材都是可重復利用的器材，所以在日常教學中器材方面的成本較低。一旦學校健美操特色教學進入水平較高階段，學生達到可以參加比賽或表演的水平，那么比賽所用的道具、服裝等成本就相對較高了。

3.經費問題

健美操特色教學的開展雖然對場地和器材情況要求較低，但是學校對特色教學的開展的經費支持力度也是決定特色教學開展情況的重要因素。學校在經費方面應加強投入，增加學校健美操場地的建設，完善電子設備，保障健美操特色教學的順利進行。

（三）師資情況

教學過程是教師的教和學生的學的雙邊活動。因此，在中小學中開展健美操特色教學，教師的情況是必要條件。教師除了要會跳，還要會教。現在中小學體育教師中，可能有大部分教師只是在大學公體課中學習過健美操，有的甚至從來沒接觸過健美操，對健美操教學更是知之甚少。這就要求中小學中的體育教師要進行健美操教學方面的進修。利用在校或個人時間多看視頻，了解各種基本步法及教授方法。學校要組織體育教師進行集體學習，也可以聘請專業的健美操教師對體育教師進行培訓及指導。總之，學校健美操特色教學的開展，首先要求學校中的體育教師具備開展的能力。

三、小結

健美操在中小學中開展有利于發展學生的柔韌、力量、靈敏協調等能力，促進學生終身體育意識，培養學生對操類運動的興趣，增強學生的節奏感，對學生日后進入大學進行公體課或專業課奠定基礎。健美操特色教學相對于球類、武術等運動項目具有場地要求低，經費投入低，易于開展的優勢。社會對學校體育特色教學的看法也是十分重要的，好的學校體育特色教學可以帶動學校周邊的社區運動，增加學校的社會影響力。教師除了要自己會跳，還要會教，對沒有接觸過健美操教學的教師，除了要對其自身進行培訓，還要對其教學能力進行培訓。因此，在師資方面的要求相對其他條件就更加有難度。