惹人惱的妊娠斑和妊娠紋，該如何甩掉？

對(duì)蝴蝶斑的困擾

“懷孕時(shí)我面頰兩側(cè)雀斑加深了，后來一問才知道這是妊娠斑，鼻翼上方對(duì)稱的褐色斑紋太影響美觀了。怎么辦？”因?yàn)樽陨砉ぷ髟?，偶爾?huì)有朋友詢問一些有關(guān)產(chǎn)婦的相關(guān)問題。一位剛榮升新媽媽的女性朋友前段時(shí)間一直咨詢某三甲醫(yī)院的激光祛斑效果如何。她打算借助先進(jìn)的醫(yī)療儀器祛除臉上的色斑。

蝴蝶斑是否會(huì)消退

其實(shí)，孕婦臉上有黃褐色的蝴蝶斑是很普遍的現(xiàn)象，由母體胎盤分泌的雌孕激素造成。因個(gè)體差異，孕婦的色素沉淀也存在區(qū)別。通常產(chǎn)后女性的身體激素恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，臉上的色斑自然會(huì)減輕或消失。偶爾會(huì)存在色斑難以消除的女性，這時(shí)才建議人為介入祛斑療法。

飲食對(duì)蝴蝶斑的影響

科學(xué)的飲食習(xí)慣對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)白皙臉部，去除黃褐斑也有不少幫助。攝入含維生素C類的食物，如檸檬、櫻桃、番茄等可以有效美白肌膚、淡化色斑。反之，愛喝濃咖啡的女性最好此時(shí)不要喝咖啡，不吃濃油赤醬的料理，避免面部的色素沉淀。還可將檸檬汁、黃瓜汁等外敷于臉上，達(dá)到內(nèi)外兼顧的效果。

蝴蝶斑需當(dāng)心的問題

因?yàn)楹呤巧爻恋恚援a(chǎn)后的女性不要在臉上濃妝艷抹，以免色素顆粒殘留在肌膚上。在此期間，還需避免陽光直射。眾所周知，紫外線會(huì)曬黑、曬傷肌膚，加深色斑。建議外出時(shí)使用遮陽傘和溫和的防曬產(chǎn)品，夏日外出更應(yīng)戴遮陽帽，避免陽光直射面部。

產(chǎn)后妊娠紋的大困擾

“就算黃褐斑過段時(shí)間會(huì)消失，可我身上和大腿上的妊娠斑怎么辦？臉上的色斑可以用化妝品掩蓋，但是身上的妊娠紋用什么遮掉？！我老公最近總說加班，早出晚歸的，我覺得就是他故意找借口躲我。”其實(shí)我這位朋友一年前也稱得上身材勻稱、嫵媚性感的女性，快30歲的年齡始終保養(yǎng)得很好，婚后老公對(duì)她也是百般呵護(hù)?？缮旰⒆雍螅共?、大腿內(nèi)側(cè)、胸部等都爬滿了坑坑洼洼的長(zhǎng)條紋路。由于這些妊娠紋，原先光滑、細(xì)膩的肌膚變成了如今布滿妊娠紋的\"西瓜地\"，我頭一次看到她身上條條布布的妊娠紋時(shí)也著實(shí)一驚，更何況她的老公呢？

妊娠紋能否自然消失

當(dāng)下的女性為了迎合這個(gè)時(shí)代的大眾審美，產(chǎn)后巴不得1個(gè)月內(nèi)就能恢復(fù)光潔白凈的肌膚、苗條性感的腰身、風(fēng)姿卓越的容顏等。讓一位年輕女性被妊娠紋爬滿全身，成為心頭痛已經(jīng)是非常困擾的事了。更讓她苦惱的是：妊娠紋和妊娠斑不同，妊娠紋是因?yàn)楫a(chǎn)前和產(chǎn)后的生理變化造成（組織纖維斷裂不能修復(fù)），所以即便顏色會(huì)變淺或消失（一般2到3個(gè)月后會(huì)變成銀白色），但是紋路并不會(huì)恢復(fù)。任何一家三甲醫(yī)院，都沒有醫(yī)生可以撫平她身上的這些紋路。

妊娠紋需要注意的事項(xiàng)

為什么有些女性妊娠紋特別明顯？顏色比較深？在孕期直接影響到妊娠紋的就是女性孕前和孕后的體重變化。一旦體重變化范圍過大，體重過度，身上的彈力纖維就會(huì)斷裂，產(chǎn)生一條條類似白色的紋路。雖然對(duì)身體健康沒有影響，不過外觀卻讓很多女性困擾。所以孕婦在圍產(chǎn)期要控制好自己的體重，不要攝入過多熱量，造成胸、腹、腿產(chǎn)生細(xì)紋。

另外，孕婦預(yù)防妊娠紋的最佳時(shí)期是在懷孕3個(gè)月的時(shí)候。預(yù)防效果也是最明顯的，孕婦可以選擇特級(jí)初榨橄欖油來進(jìn)行長(zhǎng)期的按摩擦拭，因?yàn)樘丶?jí)初榨橄欖油是用橄欖鮮果在24小時(shí)內(nèi)壓榨出來的純天然果汁經(jīng)油水分離制成。其壓榨方法采用純物理冷榨方法，無任何防腐劑和添加劑，所以對(duì)孕婦來說最安全健康。

妊娠紋處理妙招

產(chǎn)后媽媽們?cè)鯓硬拍茏屪约褐匦聯(lián)碛泄饣∧w呢？有沒有減淡或消除妊娠紋的辦法呢？有！減淡或消除妊娠紋的主要因素在于：蛋清和堅(jiān)持。

除妊娠紋的具體操作

第一步，是先分離出雞蛋的蛋清。因?yàn)樵陔u蛋清中含有大量的蛋白質(zhì)和少量的醋酸。蛋白質(zhì)可以促進(jìn)肌膚的生理功能，保持肌膚的彈性。而少量的醋酸可以保護(hù)皮膚表層，防止細(xì)菌感染。將蛋清涂抹于產(chǎn)后妊娠紋上也具有平滑細(xì)膩肌膚的功效。

第二步，清潔肌膚擦干，涂抹雞蛋清。洗完澡后，擦干全身。在有妊娠紋的部位輕輕按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。然后將準(zhǔn)備好的雞蛋清涂抹在腹部等部位，慢慢打轉(zhuǎn)，涂勻。10分鐘后可以擦去蛋液，再輕輕拍打肌膚，使肌膚吸收更徹底；想更充分吸收蛋清的產(chǎn)后媽媽可以使用干凈的紗布將敷有蛋清的部位包裹好，數(shù)小時(shí)后再打開。每天包扎更換一次，效果尤為明顯。

最后要提醒的是，凡事貴在堅(jiān)持。在涂抹蛋清的過程中還可以加上維生素E膠囊（或橄欖油）。對(duì)于妊娠紋的修復(fù)上并沒有一勞永逸的捷徑，還需要每天堅(jiān)持呵護(hù)。