坐月子到底需要多長時間

李艷和丈夫何偉大學時認識，畢業后發展成戀愛關系，感情一直不錯，順理成章地結了婚。雖然婚后一起過日子有些小摩擦，但兩個人都能互相包容。兩個人無憂無慮，小日子過得不錯，想多玩幾年再要孩子，但是婆婆一直催著他們趕緊生孩子，考慮到兩人年齡也不小了，小兩口便開始備孕。去年年底，他們如愿生了個兒子，婆婆也很開心，月子里對李艷照顧的無微不至，婆媳關系一直維持的不錯。最近李艷與婆婆的關系鬧得有些僵，導火線竟是坐月子的時間。

非要坐40天，不準我出門

“坐月坐月，坐滿1個月肯定就行了呀，但我婆婆非要我在家再呆10天，我都要崩潰了。”昨天，李艷有些無奈地稱，原本上周三便是生完孩子滿月的時候，當天她約了幾位好友一起吃飯慶祝，可是婆婆堅決不讓她出門，理由是根據老家習俗，坐月子的正確時間為40天。婆婆還告訴她，40天身體才逐漸開始恢復，不然對身體不好。李艷這一個月在家已經憋得不行，除了照看孩子就是睡覺，還不準看電視、電腦、手機，說對眼睛不好，愛玩的李艷實在是憋不住了。

李艷咨詢了一下身邊的朋友和親戚，她們坐月子的時間都是30天，大家的身體都恢復得很好。而李艷從來沒有聽說過，坐月子時間為40天這一說法。可不管李艷怎么解釋，婆婆依舊不讓她出門。

無奈之下，李艷只好取消了這次聚會。當自己把理由告訴朋友們后，大家都覺得婆婆的理由有些讓人匪夷所思。此外，李艷還詢問了自己母親，得到的結論是坐月子時間為30天。

婆婆的抱怨：年輕人太不把身體當回事

上周三晚，丈夫下班回家后，李艷請求丈夫幫忙再次跟婆婆溝通，希望能夠結束坐月時間。不料婆婆竟火冒三丈，對她和她老公說：“是我多管閑事了哦，反正身體不是我的，以后老了要得一身病。”還說了一些讓李艷難以接受的話。李艷說：“我覺得婆婆關心我的出發點是好的，但是她說話的方式讓我有點難以接受。而且坐這個月子，我真的受夠了，一個月不準我刷牙、洗頭，但我還是趁她不在洗了。她甚至還不準我看電視、電腦、手機，說以后眼睛要瞎。我每天在屋里除了照顧娃兒，就沒得其他事情可以做了，快得抑郁癥了都。”

李艷有些無法忍受，她語氣有些重地告訴婆婆，不管怎樣，她都要結束坐月子。

前兩天，婆婆都沒有再理會李艷。對此，她又有些后悔，婆婆也是為她身體考慮，當時不該對婆婆用那么重的語氣說話。后來，李艷找了合適的機會向婆婆道歉，婆媳倆又和好了。

李艷的婆婆說：“我可能說話的語氣不好，但我還不是為她好，希望她身體健康。我們都是這樣坐月子過來的，現在的年輕人太不拿自己的身體當回事了。”

專家說法：坐月子該坐30天還是40天？

正確的坐月子時間到底是多久？究竟是30天，還是40天呢？

從西醫的角度來說，并沒有坐月子的習慣。但是按照傳統的經驗來看，30天之內產婦和新生兒都處于免疫力比較低下的時期，如果稍不注意便會出現一系列的疾病，因此才會有“坐月”這一說。

西醫中，孕婦生產后有一個產褥期，為42天。孕婦為了適應胎兒的發育以及為分娩進行準備，生殖器官及全身發生了很大變化，分娩后通過一系列變化，生殖器官及全身（除乳房外）又會恢復到非孕狀態，這種生理變化約需42天才能完成。

兩種方式其實都沒有錯，因為“坐月”只是讓身體恢復，并不是時間長短的問題。國外的產婦并沒有坐月的習俗，一樣可以恢復得很好。產婦應該根據自身身體情況，多加注意便可。