急救派對后殘肌

在派對上多喝了幾杯香檳紅酒，多吃了些油膩食物，跟親朋好友通宵熬夜玩得不亦樂乎，當你感恩自己的人生實在過得太精彩好玩的時候，我不得不給你潑點兒冷水：縱情享樂是要付出代價的。狂歡派對過后，翌日起床照照鏡子，你會驚嘆一夜間自己的臉竟然好像老了十歲，皮膚干燥細紋乍現(xiàn)，黑眼圈讓全臉都顯得暗淡無光，像好幾天沒睡覺，除此以外，在紅酒香檳的作用下，整張臉還會浮腫不堪，加上睡眠不足或者睡眠質(zhì)量下降，你的當務之急除了好好在家休養(yǎng)生息之外，就是及時拯救派對后殘肌。

雖說衰老是人生的必經(jīng)過程，但一夜派對讓臉看上去老了十歲怕是誰都接受不了。如何應對這種肌膚的暫時性老化？怎樣撫去干紋？突現(xiàn)熊貓眼怎么破……我們?yōu)槟阋灰惶峁Σ撸屇愕募∧w重回吹彈可破的健康狀態(tài)。

酒后補水是關(guān)鍵

歲末年初，出席各種節(jié)日活動與狂歡派對成了許多人的家常便飯，這種場合難免會喝些酒精飲品。雖然喝啤酒香檳讓人感覺清涼暢快，但千萬別以為這是在補充水分。酒精含利尿成分，喝后只會令你想上廁所，排出的水分可能比喝下去的還要多，不知不覺就帶走了你身體各器官的水分。此外，酒精飲品會讓血管擴張、體溫上升，從而給身體發(fā)出缺水信號，導致皮膚在短時間內(nèi)嚴重干燥甚至出現(xiàn)干紋。這時候，請以水代酒，盡量大量汲取水分，借此沖淡體內(nèi)的酒精濃度。因此，在你陶醉于酒精飲品帶來的快感的同時也別忘了及時補充水分，盡可能喝足8杯開水，注意不是茶、咖啡和汽水，因為這些飲料要么含有咖啡因，要么含高糖分和檸檬酸，均有利尿作用，會帶走身體多余的水分，導致皮膚出現(xiàn)缺水問題。尤其是早起喝的第一杯水，一定得是白開水，不要用牛奶、果汁或者咖啡來代替，否則腸胃需要消耗能量來消化這些脂肪和糖分，而且空腹喝茶和咖啡容易傷胃，不利健康。

慎防熊貓眼

夜貓子們有一個共通點，就是擁有一對毀掉好氣色的黑眼圈。尤其是派對后，那雙眼睛簡直就像好幾天沒睡覺一樣沒精神，加上酒精作用，眼周還會顯得浮腫難看。如今我們除了可以在眼皮上敷上兩個隔夜茶包去水腫之外，還可敷用專門針對補濕去黑眼圈的眼膜和緊膚眼霜。鑒于眼周皮膚特別脆弱，厚度只有面部皮膚的三分之一，因此這段睡眠不足期間，除了多休息少玩手機，還要注意盡可能別化大濃妝，素顏才是上策。

護膚先保濕

皮膚就像我們的大腦一樣是有記憶的，曾經(jīng)受過的傷害會隨著年齡增長而逐漸浮現(xiàn)在表皮上。想及早修復干燥缺水的肌膚，請好好把握派對后的48小時。我們所有的皺紋都從干紋而來，那些因為偶爾睡眠不足、過度疲勞和缺乏滋養(yǎng)而引起的干紋，需要及早通過深層滋潤來解決，其中最直接的方法是敷保濕面膜，你甚至可以在皮膚狀態(tài)欠佳的日子里每天敷用，例如一些蘊含透明質(zhì)酸、多種勝肽以及植物油分的保濕面膜均可以讓肌膚喝飽水，回復水潤彈性的健康狀態(tài)。另外，一款保濕鎖水的面霜也是必備。不妨選用一些適合你膚質(zhì)的滋潤型面霜，熟齡肌可以用一些質(zhì)地較厚實柔潤的緊膚面霜，對肌膚形成有效保護；如果覺得現(xiàn)在用的面霜不夠滋潤，可在擦完爽膚水后加一層面部護膚油，補充皮膚油分，然后再涂抹補濕精華和面霜，進一步強化皮膚的抵抗力。

負責任地卸妝

雖然很多人熟知潔面的重要性，可大部分派對動物狂歡回家后還是恨不得即刻抱頭大睡。所以那些派對后還能真正做到溫和而徹底地卸妝清潔的人，無一不是對自己的外貌格外珍視與負責的。試問現(xiàn)在的女生誰不會卸妝？可是請你仔細回憶一下，過去有多少次跟朋友吃飯聊天至大半夜回家的你只是用了卸妝油或潔面膏草草敷衍了事？其實，真正意義上的卸妝不止于此，正確的步驟是：先用化妝棉蘸取足量的水油分層眼唇卸妝液，徹底卸除頑固的眼唇殘妝，注意動作要溫柔仔細，大力擦拭只會讓你那無辜的睫毛也被冤枉地扯掉；接下來用潔膚水拭去面頰上的腮紅，然后用卸妝油（或卸妝乳、卸妝水）加水乳化按摩全臉，進一步清潔全臉的殘妝，同時配合緩慢到位的畫圈按摩；最后用洗面奶做最后清潔，確保臉上不留粉質(zhì)和污垢。睡前花15分鐘徹底凈化肌膚，既是為自己負責，也會讓翌日的肌膚變得更加通透亮澤。

突發(fā)性暗瘡與過敏

暗瘡的成因有很多，其中包括精神緊張、荷爾蒙失調(diào)和毛孔堵塞等等，尤其在派對過后，皮膚缺乏休息，加上酒精刺激，很容易誘發(fā)自由基增生，在加速皮膚衰老的同時增加體內(nèi)毒素。過量的酒精不但傷肝，還會直接影響體內(nèi)的排毒系統(tǒng)，從而引發(fā)暗瘡和皮膚紅腫等問題。暗瘡出現(xiàn)，最老生常談的方法是不去擠它，戒掉辛辣和煎炸等容易上火的刺激性食物，然后讓它自然凋謝，但同時，你還可以用一些針對性治療暗瘡、具有消炎殺菌功效的護膚品，集中涂在患處，幫助快速治愈并預防問題惡化。