淺析職院如何提高學生的終身體育意識

[摘 要] 隨著人們對身體健康狀況的日益關注，體育教育也隨之被看重。體育教育是學校課程教育中的重要組成部分，它不僅能夠促進青少年的身體健康成長，對他們未來發展也具有極其重要的作用。因此，學校積極鼓勵學生進行體育鍛煉，深入了解、掌握有關體育方面的知識，為終身體育作鋪墊。

[關 鍵 詞] 職院；學生；體育鍛煉；意義

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）13-0125-01

一、進行終身體育的積極意義

實現終身體育教育是學校開展體育教學的最高目標。它是指學生在接受體育教育之后，不斷進行體育鍛煉，促進身體健康，從而養成良好的體育鍛煉習慣，達到心情愉悅的目標。終身體育教育面向人的整個生命歷程，它不僅可以促進學生的身體素質發展，還讓學生的日常生活變得充實，并且對學生的長遠發展有極其深遠的意義。

從人類教育發展的歷史長河來看，我國的人才教育培養往往側重于知識和能力的培養，將學生的身體素質培養置之度外，沒有給予該有的重視，使我國的人才僅僅具備豐富的知識，但對學生的長遠發展情況并不樂觀。而在這一方面，西方發達國家做得很好，積極提倡學生開展體育運動。因而，我國需要將學生的知識教育和身體素質訓練相互結合。由此可鑒，職院開展學生終身體育教育是極為重要的。學校開展體育素質教育可以促進學生身體健康，從小培養學生積極鍛煉身體的意識，使其認識到身體健康的重要性。此外，職院的學生正處于人生觀和價值觀培養的重要時期，通過加強體育鍛煉，可以使學生在德、智、體三方面全面發展，為以后的人生道路夯實基礎。

就我國職院體育教育現狀來看，我國的體育教育并不完善，仍需要學校從不同的角度對學生進行體育知識灌溉，提高學生對終身體育教育的認識，讓學生的身體素質大幅度提高，從而有效學習專業知識。總而言之，職院開展體育教育對于學生的長遠發展有積極意義。

二、提高學生終身體育意識的具體途徑

（一）激發學生的運動興趣

學生在學習過程中，興趣尤為重要。同樣，在體育教育中，激發學生學習興趣也必不可少。這就對體育教師發起挑戰，在教學過程中，教師應仔細觀察每位學生的興趣點所在，就不同學生的學習興趣不同，采取不同的教育方式進行體育教學。同時，教師在進行體育教學前，要對所教授知識進行提前準備，尋找學生最易接受的授課方式。進行興趣教學不僅可以促進學生主動進行體育鍛煉，也可以讓學生在繁重的學習壓力中得到放松。此外，教師還可以組織學生一起觀看比賽，讓學生通過為比賽加油、吶喊的形式來感受參與體育運動的愉悅，從而促進學生參與體育運動的意識。在教學過程中，教師還可以舉行形成多樣的比賽，通過比賽，讓學生間形成一種積極鍛煉的氛圍，從而增強體育鍛煉的意識。

（二）培養學生自主鍛煉意識

學生自主鍛煉是指學生不需要教師督促，自發進行鍛煉的行為。教師可以通過以下幾個方面進行體育教育：（1）在教學過程中教師要注重教學方式，激起學生的運動積極性，加強學生對體育教學的認識，讓學生明白進行體育鍛煉的積極意義，從而提高學生進行自主鍛煉的意識，為終身體育鍛煉奠定基礎。（2）教師還可開展體育項目大比拼活動，讓每一位學生都參與到體育鍛煉中，也可以很好地增強學生的體育鍛煉意識。

（三）提高體育教師的素質技能

教師是學生學習的引導者，擔負著“傳道授業解惑”的重任。而作為一名體育教師，他們的教學目標與其他科目的教學目標有所不同，他們的自身素質情況直接影響學生的體育學習狀態。因此，提高教師的素質能力對于學生終身體育訓練有很大的作用。

作為一名體育教師應該具備充分的體育知識。這樣教師在教學過程中，假如遇到興趣和個性不同的學生，教師也可以選取不同的鍛煉方式教育學生。此外，還應有極高的道德修養。只有教師具備極高的道德素質，才能切實關心學生的學習情況，對于學習能力弱的學生可以進行反復指導，從而幫助學生樹立正確的學習心態。再者，教師應緊追時代潮流。在教學過程中可以將教學內容與高科技進行結合，提高學生學習的積極性，從而營造良好的學習氛圍。

（四）進行多樣化教學

隨著高科技的發展，教學方式也在隨之改變，逐漸面向多樣化。教師在上課期間可以將教師的講解與PPT相互結合，通過觀看PPT學生不僅能夠很好地吸收教師所講內容，也可以對所學知識有更深的了解。此外，教師還可以以往學生的學習狀況為例，為學生詳細講解。如，在進行籃球教學、足球知識講解時，教師可以采用播放PPT的形式進行教學，讓學生在評價與觀看中學習，不僅可以提高學生鍛煉的積極性，也可以讓學生主動參與到體育鍛煉中，培養終身體育鍛煉的意識。

參考文獻：

[1]黃靜.如何提高學生的終身體育意識[J].科技信息：科學教研，2008（20）：307，322.

[2]陳春梅，江沛.淺析職院如何提高學生的終身體育意識[J].成功（教育），2008（10）：256.

[3]潘家志.怎樣提高學生的終身體育意識[J].教育教學論壇，2012（4）：142-143.

[4]李莉.淺談在初中階段如何提高學生的終身體育意識[J]. 景德鎮高專學報，2013（2）：132-133.