熟女，要會和“黃臉婆”說拜拜

生活中似乎有一個不成文的“定律”：女人只要結婚生子，年齡過三字頭，基本逃避不了現實：成為老公和所有人眼中的“黃臉婆”。其實女人要學會對自己好一點，你可以為家付出，但別忘了，你也是這個家的一部分，你也可以留點時間給自己，讓自己重拾往日的光彩。來吧，每天花一點時間，就可以和黃臉婆說拜拜！

生活中似乎有一個不成文的“定律”：女人只要結婚生子，年齡過三字頭，基本逃避不了現實：成為老公和所有人眼中的“黃臉婆”。隨著年齡增長、壓力、熬夜等，老廢角質“賴”在皮膚表面，而無力自然脫落。新的角質無法透出來，便使皮膚看起來厚厚的、沉悶、晦暗，摸起來有些硬、有些粗糙，失去光澤與彈性。且不說頭發蓬亂，衣冠不整，腳靸拖鞋，光看那張臉，晦暗、松弛、干燥、沒有神采，尤其是一個字：黃。

其實女人要學會對自己好一點，你可以為家付出，但別忘了，你也是這個家的一部分，你也可以留點時間給自己，讓自己重拾往日的光彩。來吧，每天花一點點時間，就可以和黃臉婆說拜拜！

衰老型黃臉婆：

“衰老型黃臉婆”的主要問題是因為肌膚表面老化細胞沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。

去黃方法：

海洋珍珠。是一種天然高效的“去黃”營養劑，可以抑制黑黃色素，溫和去除老化細胞，讓肌膚滋潤，柔軟，光滑潔白。中國明代李時珍《本草綱目》中記載：“珍珠涂面可令人潤澤好顏色，除面（斑）?！焙Ｑ笳渲榈氖褂梅椒ǎ簝确蜃龀擅婺?。

干燥型黃臉婆：

對“干燥型黃臉婆”來說，保濕是十分重要的。肌膚缺水干燥時，角質層呈現粗糙鱗狀剝落、有過度角質化的現象，且敏感性增加，美白成分無法穿透角質層而有效被肌膚吸收利用，導致再怎么美白都沒有辦法達到效果，因此，必須選擇保濕舒緩效果好的美白精華液，一面增加角質層的含水量，一面美白。成分可選擇含維生素C衍生物、洋甘菊萃取、傳明酸等。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養來保護。

去黃方法：

骨膠原。骨膠原又叫構造蛋白質，是組成人體肌肉、皮膚的重要成分，對于保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助。來自海洋的骨膠原成分則更是促進美白的良方，它能維持肌膚美白所需的營養，還能夠增加肌膚的彈性和保濕度，讓皮膚白得通透水潤。

曬傷型黃臉婆：

“曬傷型黃臉婆”主要是因為紫外線可使皮膚中的黑色素原通過氧化菌的作用，轉變為黑色素，使皮膚發生色素沉著。抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。

去黃方法：

防曬。日間出門要擦潤膚液。不少人存在一種誤區，那就是，只有炎熱的夏天才需要防曬。其實，紫外線無時不在，一年四季都應防曬，只是不同的季節所用的防曬品的指數有所不同?？梢赃x擇內含抗氧化及強化肌膚防御能力效果的防曬乳液，如含有維生素E、綠茶、葡萄籽、西紅柿紅素等，以預防紫外線對肌膚造成的傷害。

熬夜型黃臉婆：

經常熬夜的女人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，還會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接后果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚黯淡無光，同時，黑眼圈也逐漸產生了。

去黃方法：

早睡早起。要使自己安睡有幾大方法：上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動……另外，睡前喝杯熱牛奶，吃塊面包或水果，也有助于入眠。同時，選擇添加一些促進血液循環成分的眼部保養品，如維生素E、柑橘多酚、四勝肽等成分來改善黑眼圈，平時要多做眼部指壓，或是用溫敷的方式來改善。

吸煙型黃臉婆：

香煙的“煙污染”，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉淀。

去黃方法：

戒煙。泛黃的手指、斑駁的牙垢，都是吸煙留下的面部“后遺癥”，所以要使臉蛋透出光亮、潤白，戒煙勢在必行。

壓力型黃臉婆：

如果生活、工作、情感方面的壓力長時間不能得到及時排解，這種心理上的緊張壓力，會直接影響副腎皮質激素。副腎皮質激素具有加強全身抵抗力，以對抗心理壓力的作用。如果心理承受的壓力長期不能夠得到紓解，則副腎皮質激素的分泌機能就會衰退，于是肌膚就會相應地失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現雀斑、青春痘，讓臉色變得“暗黃”。

去黃方法：

減壓，讓自己學會快樂。調節你的情緒，別讓生活各個方面的“想不開”破壞了你的心情，影響了你的生活質量，也影響了肌膚的亮采。減除壓力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看電影、看書、旅游、和朋友一起逛逛街或聊聊天……試著找到適合自己的減壓方法，就可以恢復肌膚白皙。

循環不良型黃臉婆：

長期待在室內，缺少適當的活動，使體內血液循環不暢，而室內外溫差讓血液循環更加不順暢，致使整體膚色好像有層陰霾。上班一族的女性大多存在這一情況。

去黃方法：

按摩和運動。按摩和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，也能有效幫助改善代謝循環。

來吧，看看你是屬于哪一種類型的黃臉婆，趕快行動起來，根據上面提供的去黃方法試一試，找回自己的青春，找回屬于自己的光彩，告別暗黃，跟“黃臉婆”徹底說拜拜！