我愛我的小白牙

齲齒，就是我們所說的蛀牙、蟲牙。只要稍不注意口腔衛(wèi)生，齲齒就會出現在寶寶口中。同時，由于生活水平的不斷提高，小朋友們甜食吃得越來越多，又不太注意護理自己的牙齒，所以很多孩子都或多或少有了齲齒。

有很多家長持有這樣的觀點：小孩子刷牙可以不用牙刷，用清水漱漱口就可以了；或者有的人認為，孩子的乳牙反正是要被恒牙代替的，壞了也沒有什么關系。其實這些都是錯誤的。孩子為什么易得齲齒？如何預防齲齒？這里面的學問可多了。

為何乳牙易患齲齒

兒童比起成人更容易患齲齒，這是由兒童的行為習慣和牙齒特點決定的。首先，從行為習慣來說，一方面兒童更喜歡吃甜食、零食，而零食中的糖類和含有乳糖的奶制品都會引起齲齒；另一方面，兒童進食的次數較多，大大增加了乳牙患齲齒的幾率。

其次，從結構上來說，乳牙的牙釉質更薄，有機物含量高，而礦化程度不如成人。簡單說來，就是沒有成人的牙齒堅硬。所以，即使同樣的飲食，乳牙也更容易受到齲菌所產生的酸的破壞。

乳牙患齲齒的危害

孩子一旦患上了齲齒，首先就會影響咀嚼功能，左右牙的排列和上下牙的咬合均會出現問題。同時，還會影響兒童進食、消化，如果不拔除，很可能影響恒牙的萌出、全口牙齒的排列、面部發(fā)育和發(fā)音等，帶來一系列不良后果。

我們的乳牙中間布滿了神經，乳牙一旦齲壞加重，還會導致牙齒疼痛。齲齒的疼痛影響了兒童的進食，致使其不敢用齲齒進行咀嚼。食物沒有經過細細咀嚼就囫圇吞棗地進到胃里，加重了胃的負擔，引起胃痛。

再有，當乳牙長好后，恒牙就開始生長，以吸收乳牙的牙根為營養(yǎng)，直到吸收完畢，乳牙落下，恒牙萌出。要是乳牙提前“下崗”，底下相應的那顆恒牙就會因為缺乏營養(yǎng)導致發(fā)育不良，造成牙列不齊。所以，絕不能因為覺得乳牙是暫時的，就不加以重視。

如何預防乳牙患齲齒

在平時的生活中，只要做到以下幾點，是可以有效預防齲齒的。

保持口腔清潔

寶寶要注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口等良好習慣，尤其是睡前要刷牙。這樣可以及時地清除殘留在我們乳牙牙縫中的食物，防止酸性分解物的生成。因為夜間時間間隔長，細菌最適宜繁殖，發(fā)酵產酸量較多，很容易腐蝕寶寶的牙齒。家長每隔一段時間要及時更換寶寶的牙具，預防細菌的滋生。

良好飲食習慣

媽媽要培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣，餐前洗手、飯后漱口……平時少吃零食，尤其少吃糖果，睡前絕對禁止寶寶吃任何東西。

正確的刷牙方法

寶寶正確的刷牙方法是豎刷法，首先將牙刷放在牙齒的牙齦部位，再按照上牙往下刷，下牙往上刷的順序刷牙，接著按照從后向前，從左到右的順序，刷完牙齒外側刷內側，最后刷牙齒的咀嚼面。請記住，寶寶每個面的牙齒需要刷8～10次，刷好全部牙齒則需要3分鐘左右。

糾正不良習慣

進食過冷、過熱，或者冷熱交替，都會對牙齒產生刺激，并且損壞牙組織；而咬過硬的東西，有可能造成牙釉質產生裂縫，因而這些都是應該避免的進食行為。對于兒童吃手指、咬鉛筆頭和托腮等行為也要及時糾正，防止影響牙齒的正常發(fā)育。

定期檢查

剛剛患上齲齒的初期，人是沒有什么知覺的。因此，媽媽要定期檢查寶寶的牙齒，如果發(fā)現齲齒，要及時帶寶寶進行治療，防止齲洞變深變大。同時媽媽要消除寶寶換恒牙就能消除齲齒的錯誤認識，否則會給寶寶恒牙帶來嚴重傷害。媽媽最好每半年帶寶寶檢查一下口腔，不要等到牙齒痛了才去。如果每次看牙都不痛，兒童自然也不會害怕牙醫(yī)了，而且這對他們是終身有益的！

養(yǎng)成合理的飲食結構

兒童注意平衡膳食，經常吃不同種類的食物。如多吃水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋類等富含維生素、鈣、磷的食物，少食含糖量高的食物。讓兒童學會保護他們牙齒的健康。

齲齒止痛小貼士：

1.用蜂蜜點在牙痛的地方，過幾分鐘就好了，還能讓你滿口生香。

2.用牙簽挑取一點云南白藥加上開水一滴，調成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3～5分鐘后就能止住痛。

3.就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3～4次。

4.割一小片蘆薈，剝除外皮，把內含粘性液體的果肉含在疼痛處，2小時后疼痛可自行緩解。