東南亞格斗技藝

東南亞國家格斗技藝繁多，流傳千年，博大精深。歷經各國無數代人的研究、豐富和提升，東南亞武術界逐漸形成了派系林立、拳種紛呈的局面。今天，讓我們一起來領略這些既野蠻殘忍又姿態優雅的武學魅力吧！

泰國—泰拳

泰拳，即泰國拳術，殺傷力大。作為一種武術，泰拳堪稱格斗技中的極品，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘，四肢八體八種武器進行攻擊。出拳發腿，使膝用肘發力流暢順達，力量展現極為充沛，攻擊力猛銳。今天的泰國武術，已漸分為兩種形式，一是以舞蹈方式表演的武藝，包括劍對劍、棍對棍、雙刀對雙刀、雙刀對雙棒、長棒對短棒、雙刀對盾牌刀、雙拐對長棍等。另一種是純對抗的表演或競賽。表演時，彼此可真可假，表演殘忍的打法，酷似職業摔跤。

菲律賓—棍術

由叢林戰進化而來的菲律賓棍術，有一千多年的歷史。卡里棍術是菲律賓棍術里特有的一種短兵器搏擊術，使用兩根短棍，以簡潔明快的進攻以及華麗的防守反擊技給對手重創。練習者通常身戴護具，但是由于棍術兇狠，所以練習時受傷骨折的人亦大有人在。此棍法號稱“現代最強冷兵器格斗術”。最初野蠻的部落之爭使“卡里”充滿了血腥味。隨后又逐步擴展到包含徒手格斗、刀刃爭斗，甚至是可投擲武器的爭斗。不同的武器所產生的危險也不盡相同，而卡里的武器殺傷力是最大的。對于卡里的練習者來說，他們必須做到十八般武器樣樣精通。它是一種近乎完美而且非常有效的武術。它所使用的武器大約有50多種，但公認的武器依然是棍。菲律賓的藤杖因其堅固性而倍受青睞。

越南—越武道

越武道由越南人阮祿1938年創立。越南的武術，源自于法國殖民統治時代，當時為了早日掙脫外人統治，喚起年輕人的愛國精神，越南人就私下發展出這種增強意志和體能的武術，而且一直延續至今，時下的年輕人也流行練習越武道。越武道也有段位制，也是用不同顏色的腰帶來區別練習者的級別。由于練習越武道能夠提高身體反應速度，力量，柔韌性，協調性，靈敏度以及耐力等，如今練習越武道已成為一種都市休閑風尚。近年來，越武道發展迅猛，已經流傳到40多個國家和地區。

柬埔寨—斗獅拳

柬埔寨斗獅拳是柬埔寨古老的、幾近失傳的一門武術，在吳哥窟的浮雕上都有記載。獅拳的歷史可以追溯至公元9世紀的高棉蒙朝，當時人民自創這套拳法的初衷，是為了和野獸搏斗和自衛，招式是模仿獅子打斗，后來才慢慢演變成拳術。拳法本身注重關節技還有肘跟膝蓋的打擊。

馬來西亞—馬來武術

馬來西亞人稱馬來武術為“希拉”（silat），是馬來民族用以自衛的一種武術。馬來武術通過觀察和模仿各種動物的動作而形成，如猴子、白鷹或老虎。由于受到宗教師祖的影響，素以其哲學性和近乎神秘性而聞名。馬來武術是一個復雜的體系，包含許多進攻性和防御性動作，立足于大量打、踢、擒抱、摔投、步法和武器使用技能。馬來武術注重動作的連貫性和精準性，而奇襲是確保作戰效果的關鍵因素。馬來武術的訓練中也包含匕首、長短棍和劍等器械訓練。