多知多壽

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3D打印重建高位骶骨

北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院近日成功地為一名高位骶骨骨巨細(xì)胞瘤患者實(shí)施了根治術(shù)，該手術(shù)整塊切除了高位骶骨腫瘤，并植入了3D打印的個(gè)體化適型假體，重建脊柱骨盆穩(wěn)定性，成功為患者保住下肢及二便功能，為世界首例。

目前醫(yī)學(xué)界對(duì)該病多采用兩種治療方法：一是刮除術(shù)，手術(shù)操作簡(jiǎn)單，但復(fù)發(fā)率極高；二是全骶骨切除骨盆環(huán)重建手術(shù)，可根治腫瘤，但手術(shù)難度高，國(guó)內(nèi)僅少數(shù)醫(yī)院可以開(kāi)展。而且，該手術(shù)往往需要切斷骶神經(jīng)，因此患者術(shù)后將殘留不同程度的下肢癱瘓、大小便失禁、性功能障礙等后遺癥。

為爭(zhēng)取使患者疾病獲得根治，又盡可能提高其術(shù)后生活質(zhì)量，該醫(yī)院骨科脊柱中心團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)反復(fù)研究，決定為其實(shí)施第三條路——精準(zhǔn)切除腫瘤所在的高位骶骨，并植入3D打印個(gè)體化適型假體。在徹底切除腫瘤的前提下，最大程度上保全患者的功能，將術(shù)后并發(fā)癥降至最低。最終，該手術(shù)成功重建了患者脊柱骨盆的穩(wěn)定性。目前患者已出院。

益生菌對(duì)于健康的成年人沒(méi)用

商家常常用益生菌打廣告，宣稱有助腸胃健康，但根據(jù)丹麥科學(xué)家的最新研究，答案是基本沒(méi)用。過(guò)去曾有研究指出益生菌食物和飲料可以改善肥胖者或者糖尿病患者的健康狀況，還可以減少兒童腹瀉。但現(xiàn)在沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)說(shuō)明它們會(huì)改變健康成人體內(nèi)的糞便細(xì)菌。所以，如果你是一個(gè)健康的成人，消費(fèi)大量益生菌產(chǎn)品的作用還不如多跑跑步。——當(dāng)然若是你的菌群已經(jīng)失調(diào)，則另當(dāng)別論！

神經(jīng)義肢讓癱瘓者重新能動(dòng)“手”

美國(guó)科學(xué)家最近研制出一種新型腦植入設(shè)備，可讓癱瘓者用意念操作機(jī)械手臂做出自然流暢的動(dòng)作。

之前的“神經(jīng)義肢”設(shè)備都是植入大腦負(fù)責(zé)控制運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)皮層，但所控制的機(jī)械手臂動(dòng)作有延遲，也不流暢自然。而現(xiàn)在，科學(xué)家把兩個(gè)微電極陣列植入大腦另一個(gè)叫后頂葉皮層的區(qū)域，這里主要負(fù)責(zé)處理動(dòng)作相關(guān)的指令，運(yùn)動(dòng)皮層的動(dòng)作信號(hào)來(lái)自這里。當(dāng)植入者想做動(dòng)作時(shí)，該植入設(shè)備記錄后頂葉皮層腦細(xì)胞的活動(dòng)，然后傳送給相連的外部電腦破解，電腦再給機(jī)械手臂發(fā)出動(dòng)作指令。裝上“神經(jīng)義肢”后，癱瘓者甚至可以玩“石頭、剪刀、布”。

抱頭轉(zhuǎn)頸可調(diào)筋

坐直或站立，雙手十指交叉，置于后頸部，雙肩外展，肘尖指向兩側(cè)，擴(kuò)胸牽引頸肩；低頭轉(zhuǎn)頸：先向左轉(zhuǎn)，左肘保持不動(dòng)，右臂盡量向左肘靠攏，眼望左肘尖，稍停片刻后還原，再右轉(zhuǎn)。左右各做3～4次，具有理筋整復(fù)的作用。

東南亞多國(guó)推行退休簽證政策

東南亞國(guó)家是很多老年人心目中的“退休天堂”。今后老人去東南亞旅游也方便了！柬埔寨即將出臺(tái)外國(guó)人退休簽證政策，規(guī)定只要申請(qǐng)人擁有一定經(jīng)濟(jì)能力并已退休，就有資格獲得柬埔寨一年內(nèi)多次往返簽證。其鄰國(guó)泰國(guó)則在十多年前就啟動(dòng)了退休簽證政策，規(guī)定年滿50周歲的外國(guó)申請(qǐng)人，只要能夠證明其具有一定經(jīng)濟(jì)能力并滿足其他條件，即可辦理退休簽證。菲律賓也推出了退休簽證政策，并將年齡門(mén)檻降低至35歲。馬來(lái)西亞政府甚至將本國(guó)的退休簽證命名為“我的第二家園”，將其有效期設(shè)定為10年。

尿檢可以診斷乳腺癌

乳腺癌是最常見(jiàn)的女性惡性腫瘤，如何及早檢出它是近年的研究熱點(diǎn)。目前乳腺癌診斷多借助X光、超聲、活檢等方式，但輻射、假陽(yáng)性結(jié)果及侵入性手術(shù)等問(wèn)題讓這些方法存在爭(zhēng)議。德國(guó)研究人員發(fā)明了一種簡(jiǎn)便的新方法——借助于尿液中的微小核糖核酸水平來(lái)診斷。

微小核糖核酸是一種核苷酸長(zhǎng)度較短、具有調(diào)控功能的核糖核酸，它不負(fù)責(zé)指導(dǎo)合成蛋白質(zhì)。它在乳腺癌的發(fā)生、轉(zhuǎn)移和增殖過(guò)程中具有關(guān)鍵性調(diào)節(jié)作用。研究人員發(fā)現(xiàn)，在乳腺癌患者的尿液中，有一種微小核糖核酸的水平比健康人明顯要高，有3種微小核糖核酸的水平比健康人低。用這幾種微小核糖核酸作為生物標(biāo)記物來(lái)診斷乳腺癌簡(jiǎn)單有效，只需采集幾毫升尿液，診斷準(zhǔn)確率可達(dá)91%，有望用于乳腺癌早期診斷和治療效果檢驗(yàn)。

跳廣場(chǎng)舞受傷也能獲賠

近日，全國(guó)老齡辦、民政部、財(cái)政部、中國(guó)保監(jiān)會(huì)等四部門(mén)聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于開(kāi)展老年人意外傷害保險(xiǎn)工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》，針對(duì)老年人的專屬意外險(xiǎn)有望在全國(guó)推廣。

從保險(xiǎn)責(zé)任范圍來(lái)看，老年人在生產(chǎn)、生活的各種場(chǎng)所，包括在居家生活、乘坐公共交通工具、參加公共場(chǎng)所活動(dòng)、入住養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)、外出旅游時(shí)發(fā)生的各種意外傷害事故，均應(yīng)納入意外傷害保險(xiǎn)責(zé)任范圍。保險(xiǎn)產(chǎn)品的具體責(zé)任范圍及履約要求，由承保保險(xiǎn)公司和投保人共同約定。

60周歲及以上老年人均可成為老年人意外傷害保險(xiǎn)的被保險(xiǎn)人，原則上不設(shè)年齡上限。

也就是說(shuō)，未來(lái)，60歲以上老年人居家生活和外出旅游，哪怕是跳廣場(chǎng)舞時(shí)發(fā)生意外，均可獲得保險(xiǎn)賠償。

認(rèn)知游戲降低老年癡呆癥發(fā)病率

“不打針！不吃藥！無(wú)痛苦！9周見(jiàn)效！”

這不是在抄地方衛(wèi)視的廣告詞！這是最近國(guó)外各大媒體對(duì)阿爾茲海默病等癡呆癥預(yù)防手段效果的描述。有史以來(lái)，科學(xué)家第一次找到了一種有效方法，可以將阿爾茲海默病等癡呆癥的發(fā)病率降低50%左右。

這個(gè)令人震驚的預(yù)防方法竟然也不是飲食和運(yùn)動(dòng)干預(yù)，它是一種可以訓(xùn)練大腦的認(rèn)知游戲，主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：認(rèn)知速度訓(xùn)練、記憶力訓(xùn)練和理解力訓(xùn)練。接受大腦訓(xùn)練的老人表示，他們?cè)诮邮苡?xùn)練之后會(huì)更樂(lè)意去大學(xué)注冊(cè)課程，或者更愿意駕車(chē)。專家認(rèn)為，這兩樣都有助于老年人保持認(rèn)知能力。

山東推出“時(shí)間銀行”應(yīng)對(duì)老齡社會(huì)

在山東省淄博市張店區(qū)的不少社區(qū)，都有一個(gè)被稱為“時(shí)間銀行”的愛(ài)心服務(wù)機(jī)構(gòu)，志愿者們可以把平時(shí)的愛(ài)心行動(dòng)在這里記錄存儲(chǔ)起來(lái)，有需要時(shí)再提取。

在“時(shí)間銀行”里，已登記的志愿者提供愛(ài)心公益服務(wù)時(shí)，可根據(jù)服務(wù)時(shí)間，在通過(guò)審核后得到相應(yīng)的積分；而在享受志愿服務(wù)時(shí)，積分會(huì)相應(yīng)抵扣。但志愿服務(wù)范圍并不僅限于志愿者之間，一些非志愿者人群同樣可以申請(qǐng)獲得愛(ài)心服務(wù)。

中國(guó)近年來(lái)逐步進(jìn)入老齡化社會(huì)，但中國(guó)的養(yǎng)老行業(yè)并不發(fā)達(dá)，專業(yè)護(hù)工嚴(yán)重短缺，并且由于中國(guó)傳統(tǒng)的居家養(yǎng)老觀念，許多老年人缺少日常陪護(hù)和精神慰藉。

在這一大背景下，張店區(qū)興起的這種“時(shí)間銀行”，在一定程度上推動(dòng)了社區(qū)居民的互助互愛(ài)，有利于更好地關(guān)愛(ài)老年人。